갑상선 암 생존자 인 경우 갑상선암 을 경험 한 적이없는 사람과 비교하여 연령 관련 질환이 발생할 위험이 증가합니다. 이 발견을 일으킨 연구 연구는 Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention 지에 게재되었습니다 .
갑상선암으로 진단받은 40 세 미만인 경우 연령 관련 질환의 위험이 훨씬 높습니다.
대부분의 형태의 갑상선 암은 생존 가능한 것으로 간주되고 예후가 좋지만 더 많은 젊은 사람들이 갑상선 암으로 진단 받고 있습니다. 갑상선 암 생존자가 나중에 삶의 건강 합병증을 피할 수 있도록 미래의 위험을 이해하는 것이 중요합니다.
연구 정보
이 연구에서 3700 명 이상의 갑상선 암 생존자를 평가했습니다. 그들은 모두 1997 년과 2012 년 사이에 진단을 받았다. 대조군은 연령, 성별, 출생지가 유사한 암이없는 그룹과 일치했다. 조사한 3700 명의 갑상선 암 생존자 중 37 %가 40 세 이전에 진단을 받았습니다.
연구 결과에 따르면, 젊은 생존자 그룹은 노화와 관련된 다양한 순환기 조건을 개발할 위험이 더 높았다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 고혈압 위험도는 생존자 그룹에서 유의하게 높았다.
- 갑상선 생존 생존 군에서 심근 병증의 위험이 유의하게 높았다. 심장 근육 병증은 심장 근육이 비정상 인 상태입니다. 이렇게하면 심장이 혈액을 몸 전체로 퍼팅하기가 더 어려워지고 심장 마비의 위험이 높아집니다.
저자는 "장기간의 건강 영향의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일을 평가하기 위해서는 앞으로의 연구가 필요하다"고 결론을 내렸다.
고혈압에 관하여
고혈압은 심장 질환, 뇌졸중, 심장 마비 및 신장 질환으로 인한 질병 또는 사망의 위험을 증가시킵니다.
갑상선 암 생존자라면 정기적으로 혈압을 확인해야합니다. 고혈압은 흔히 증상이 전혀 없지만 경험할 수있는 징후와 증상 은 다음과 같습니다.
- 두통 또는 머리에 압박감
- 흐려진 시야
- 어지러움 또는 흔들림
- 호흡 곤란
- 다리의 유체 유지 및 팽창
- 가슴 통증
- 걸을 때 다리와 발에 통증
- 차가운 발
다음을 포함하여 고혈압을 예방하거나 치료할 수있는 몇 가지 라이프 스타일 변화가 있습니다.
- 체중 감량 : 10 파운드를 잃어 버리면 위험이 크게 줄어 듭니다.
- 식이 성 나트륨 및 염의 감소 : 과체중 인 경우, 소량의 나트륨도 증가 시켜도 고혈압 및 심장병의 위험이 높아질 수 있습니다. 전문가들은 나트륨 섭취량을 하루 100 밀리미터 이하로 제한 할 것을 권장합니다 (나트륨 약 2.4g)
- 1 일 3,500 mg 이상의식이 칼륨의 적절한 섭취
- 신체 활동 증가 : 에어로빅 운동 30 분이 주중 대부분의 시간에 고혈압 위험 및 관련 합병증을 줄일 수 있습니다.
- 알코올 섭취량 조절 : 알코올 섭취량을 10 온스로 제한하십시오. 포도주 또는 2 온스. 의 다른 알콜 (여성과 경량의 사람은 적음)이 고혈압 및 관련 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다
- 칼륨 보충제 : 혈압을 낮추며 특히 나트륨을 많이 섭취하는 경우
- 식이 변화 : DASH 다이어트 - 고혈압을 막는식이 접근법은 혈압을 크게 낮추고 합병증의 위험을 줄입니다.
또한 고혈압을 줄이고 고혈압을 관리하는 데 사용할 수있는 여러 약물 이 있습니다.
- 혈압계
- 베타 차단제와 칼슘 통로 차단제, 심장 박동을 늦추십시오
- 안지오텐신 전환 효소 (ACE) 억제제로도 알려진 ACE 억제제
- 안지오텐신 II 수용체 차단제 (ARB)
- 나트륨 수치와 체액 저류를 줄이기위한 이뇨제 (물약)
심근 병에 대해서
갑상선 암 생존자 인 경우 다음을 포함하는 심근 병증 의 징후와 증상을 알고 있어야합니다.
- 호흡 곤란
- 다리, 발목, 발의 붓기
- 과잉 체액으로 인한 복부 팽만 (복수)
- 기침, 특히 누워있을 때
- 피로
- 불규칙 심장 박동, 심계항진, 빠른 심장 박동
- 가슴 통증
- 어지러움과 졸도
심장 근육 병증을 예방하거나 치료하는 데 도움이되는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
- 건강한 식단과 체중 감소 (또는 체중 증가 방지)
- 규칙적인 운동
- 충분한 수면
- 스트레스 감소
- 알코올 및 / 또는 코카인 피하기
- 고혈압 조절
- 높은 콜레스테롤 조절
- 당뇨병 통제
또한 다음을 포함하여 심근 병증을 치료할 수있는 약물도 있습니다.
- 전해질 균형을 맞추고 심장 근육이 제대로 작동하도록 돕는 알도스테론 차단제
- 심장 리듬을 정상적으로 유지하는 항 부정맥제
- 혈압을 낮추는 약
- 혈액 응고 방지를위한 항응고제 또는 혈액 희석제
- 코르티코 스테로이드 및 기타 항염증제
- 나트륨 수치와 체액 저류를 줄이기위한 이뇨제 (물약)
- 심장 박동을 늦추고 혈압을 낮추기위한 베타 차단제, 칼슘 통로 차단제 및 디곡신
어떤 경우에는 생활 습관의 변화와 약물 치료에 반응하지 않는 심근 병증이 심박 조율기 또는 제세동 기나 비 수술 용 절제술을 필요로 할 수 있습니다.
한 단어
갑상선 암 생존자의 고혈압 및 심근 병증 위험 증가 기전을 평가하기위한 연구가 여전히 필요하지만 이러한 증상의 징후와 증상을 인식하고 자주 모니터링하며 적극적으로 건강한 생활 습관을 변화시킬 수 있습니다. 위험을 줄이십시오.
> 출처 :
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K, 외. 어린 갑상선 암 생존자들의 노화 관련 질병 위험 [2017 년 11 월 22 일 온라인 판]. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev . doi : 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 온라인 : h ttp : //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> 국립 보건원. "심근 병증은 어떻게 치료됩니까?" 사실 시트. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> 국립 보건원. "DASH로 혈압을 낮추는 방법" PDF 가이드 : https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> 미국 보건 복지부. "고혈압의 1 차 예방." PDF 가이드 : https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf