우리는 확실히 그것을 필요로하지만 어쩌면 그렇게 많이는 않을 것입니다.
물에는 피부에 놀라운 효과가 있습니다. 내부적으로 말입니다. 외부 적으로는 그렇지 않습니다.
당신은 당신의 피부에 물을 넣어 보습 작용을한다고 생각할 것입니다. 어린 시절부터 우리가 가르쳐 온 것입니다. 비누와 뜨거운 물로 얼굴을 씻으세요. 우리가 지금 배우고있는 것은 그 반대가 사실이라는 것입니다. 막대기 비누가 그것의 세제 및 화학 제품으로 피부를 완전히 말리는 충분히 나쁜 동안, 물은 독자적으로 손상 될 수있다.
간단한 사실은 다음과 같습니다. 물이 피부에 닿으면 빠르게 증발하고 피부의 천연 오일 ( 천연 보습 인자 (NMF))을 많이 사용합니다. 더 자주 피부가 이렇게 씻겨지면 건조기가 더 빨라질 수 있습니다. 특히 물이 많이 염소 처리되거나 과도하게 뜨거울 경우 특히 그렇습니다.
물에 노출되는 것을 제한하여 건성 피부 피하십시오
물은 건조하고 벗겨지는 피부를 유발할 수있는 많은 것들 중 하나 일 뿐이지 만 비누와는 달리 일상 생활에서 결코 피할 수없는 것들입니다. 우리는 샤워하고, 수영하고, 많은 염소가있을 수있는 사우나 및 온수 욕조와 같은 것을 사용합니다. 하지만 그렇다고해서 우리 자신의 일상적인 스킨 케어 과정에서 "현명한 물"이 될 수는 없습니다.
다음은 항상 염두에 두어야 할 몇 가지 팁입니다.
- 수온은 미지근해야합니다. 추운 겨울 밤에 좋은, 더운 샤워를하는 것이 멋진 것처럼 온수는 NMF의 피부를 미온적 인 물보다 훨씬 더 효과적으로 제거합니다. "미온적 인"은 "추위"를 의미하지 않습니다. 확실히 수온을 편안하게 만들어야하지만, 피부가 빨갛게 변할 때가되면 과다하게 사용하게됩니다.
- 소나기를 짧고 달콤하게 유지하십시오. 길고 뜨거운 샤워는 우리의 욕실을 가상의 스파와 같은 경험으로 바꿔 놓았습니다. 그것은 마치 "모공을 열어 청소하는"것이기 때문에 좋은 것처럼 보일 수 있습니다. 잘못된. 장시간의 샤워는 피부의 NMF를 손상시키고 천연 모이스처 라이저를 벗겨 내고 더 건조하게 만듭니다. 피부를 깨끗하게 씻으십시오.
- 전략적으로 비누를 사용하십시오. 글자 그대로 먼지와 얼룩이 있지 않는 한, 샤워 할 때마다 비누를 사용하지 않아도됩니다. 겨우 세균이있는 겨드랑이와 생식기 같은 몸의 부위에 비누를 씌우는 것은 완벽합니다. 신체의 나머지 부분에 관해서는 대부분의 비누에는 세제와 성분이 포함되어 있습니다. 피부를 부드럽게 치료하기 위해서는 건성 피부용으로 만들어진 비누 또는 많은 피부 연화제가 함유 된 액체 세제로 전환하는 것이 좋습니다.
- 피부에 두껍게 말라. 샤워 나 수영 후에 물기를 제거 할 때 피부가 뚝뚝 떨어지지 않을 때까지 수건으로 두드려 두드려주십시오. 당신이 그것을 각질 제거하려고하는 것처럼 격렬하게 문지르는 것은 권고받지 못합니다.
- 보습, 보습 및 보습. 샤워를 한 후 피부가 건조하고 단단한 느낌을 받습니까? 그렇다면 클렌저를 교체해야 할 수도 있습니다. 동시에 샤워는 스스로 피부를 탈수 할 수 있으므로 건조한 피부를 가볍게 두드린 후 즉시 수분 공급을 위해 좋은 모이스처 라이저 를 바르십시오.
건성 피부는 1 년 중 언제든지 우리를 괴롭 히지만 겨울철에는 기온이 떨어지고 습도가 급격히 떨어지는 경우가 많습니다. 계절에 관계없이 피부를 최선의 상태로 유지하기 위해 이러한 "워터 스마트"지침을 염두에 두십시오.
출처
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