4 ~ 8 시간마다 탐폰을 바꾸는데 필요한 흡수력을 선택하십시오
지용성 흡수성 등급은 흡수성이 높은 탐폰을 독성 쇼크 증후군 (TSS)에 연결시킨 증거에 대한 FDA의 승인을 받아 개발되었습니다. 선택할 수있는 탐폰 브랜드가 너무 많기 때문에 FDA는 생리 흐름을 관리하는 데 필요한 가장 안전한 탐폰 크기를 선택할 수 있도록 흡수 등급을 지정했습니다.
표준 탐폰 흡수율
모든 탐폰 제조사는 탐폰이 흡수 할 수있는 그램 단위로 측정 한 유체의 양을 결정하는 Syngyna 테스트를 사용하여 탐폰의 흡수율을 측정해야합니다.
그들이 의미하는 바는 다음과 같습니다.
- 가벼운 흡수성 탐폰 :이 탐폰은 6 그램의 생리혈을 흡수합니다. 가벼운 흡수성 탐폰은 혈류가 가장 가벼운 마지막 날에 좋습니다.
- 일반 흡수성 탐폰 : 이 탐폰은 6 ~ 9 그램의 생리혈을 보유합니다. 많은 여성들은 정규 흡수성 탐폰이 대부분의 기간 동안 좋음을 발견합니다.
- 수퍼 흡수성 탐폰 : 이 탐폰은 9 ~ 12 그램의 생리혈을 보유합니다. 수퍼 흡수성 탐폰은 흐름이 무거울 때 첫 번째 또는 두 번 월경이 필요한 여성들에게 여분의 흡수력을 제공합니다.
- 수퍼 플러스 흡수성 탐폰 : 이 탐폰은 12 ~ 15 그램의 생리혈을 흡수 할 수 있습니다. 중기 출생 초기에 심한 출혈이있는 여성의 경우 수퍼 흡수성 탐폰을 사용해야 할 수도 있습니다.
- Ultra absorbency tampons : 이 탐폰은 15 ~ 18 그램의 생리혈을 흡수합니다. 대부분의 여성은 초 흡수성 탐폰을 사용할 필요가 없습니다.
18 그램 이상의 월경을 흡수하는 탐폰이 있지만,이 탐폰에 대한 흡광도 등급은 없습니다. 이 유형의 탐폰을 사용해야하는 경우 생리 중에 겪는 혈류량 에 대해 의사와상의해야합니다.
오른쪽 흡수율을 선택하여 탐폰을 4 ~ 8 시간마다 바꿉니다.
귀하의 기간 동안 가능한 가장 낮은 흡수 등급을 가진 탐폰을 사용하는 것이 중요합니다.
독성 쇼크 증후군의 위험을 줄이려면 적어도 4 ~ 8 시간마다 탐폰을 바꾸고 싶습니다. 학교 수업이나 근무 시간에 탐폰을 바꾸는 것이 불편할 수도 있지만 치명적인 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 8 시간 이상 자면 밤에 탐폰을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
생리대의 흐름에 따라 탐폰의 크기를 조절해야 할 수도 있습니다. 일단 당신이 당신의 흐름이 시작, 중간, 그리고 끝날 때 얼마나 무거웠는지 알게되면, 당신은 적절한 제품 선택을 할 수 있습니다. 그러나 필요한 것보다 더 흡수가 많은 것을 사용한다면, 4 시간에서 8 시간마다 변경해야합니다.
유량의 양에 맞는 흡수제가있는 탐폰을 사용하고 권장 된 횟수만큼 자주 바꾸면 독성 쇼크 증후군에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.
> 출처 :
> 생리 탐폰에 대한 라벨링. FDA. http://www.fda.gov/OHRMS/DOCKETS/98fr/04-19488.htm.
> 생리와 생리주기. 여성 건강 사무국. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.