혈액 케톤 테스트는 당뇨병 환자와 ketogenic식이 요법을하는 사람들이 사용합니다. 소변 이나 피를 케톤으로 검사 할 수 있습니다. 그러나 소변 검사가 정확하지 않기 때문에 미국 당뇨병 학회는 바람직한 방법으로 케톤 측정기로 혈액 케톤 검사를 권장합니다.
당뇨병이있는 경우 가정의 혈액 케톤 테스트를 담당 의사와상의하여 귀하의 케이스에서 권장되는지 여부와 테스트 수행시기를 알아보십시오.
케톤 테스트는 특히 병이 걸릴 때 중요합니다.
집에서 테스트 용 혈액 케톤 미터
란셋 펜과 케톤 테스트 스트립이 포함 된 혈액 케톤 측정기와 키트가 필요합니다. 이 미터는 또한 혈당 측정 스트립을 읽을 것이며, 둘 다 컴퓨터에 결과를 다운로드 할 것입니다. 다음과 같은 다른 브랜드 및 모델을 사용할 수 있습니다.
- Precision Xtra : Abbott Diabetes Care의이 계측기는 최대 450 개의 측정 값을 저장할 수 있으며 다른 시간대에 대한 혈당 평균치를 표시합니다. 포도당 테스트에서 케톤 테스트로 전환하려면 코드를 입력해야합니다. 사용자는 Precision 브랜드로 더 행복해 보이며 연구원은 더 정확한 것으로 판단합니다. 스트립에는 1.5 마이크로 리터의 혈액이 필요합니다. 또한 백라이트 디스플레이가 있습니다.
- 노바 맥스 플러스 (Nova Max Plus) : 노바 바이오 메디컬 (Nova Biomedical)의이 측정기는 종종 두 개의 테스트 스트립 상자 구매로 무료 제공됩니다. 혈당을 케톤 테스트로 바꾸려면 코드를 입력 할 필요가 없습니다. 케톤 테스트 스트립을 넣으면 자동으로 실행됩니다. 주로 혈당 측정 용으로 사용하는 경우 혈당 수치가 250mg / dL 이상인 경우 케톤 테스트를 상기시켜줍니다. Nova Max의 테스트 스트립은 가격이 저렴하면서도 더 어리석은 제품이며 재검사가 필요한 더 많은 오류 메시지를 제공합니다. 스트립은 정밀 스트립보다 적은 혈액을 필요로하며 0.3 마이크로 리터 만 필요합니다.
케톤 테스트 스트립
포도당 테스트 스트립은 케톤을 테스트하지 않으므로 케톤 테스트 스트립을 구입해야합니다. 대체 사이트에서 손가락 끝에서 혈액을 사용해야합니다. 스트립은 특히 보험에 가입하지 않은 경우 테스트 비용이 많이 듭니다.
테스트 스트립을 구입할 때 다음 팁과주의 사항을 따르십시오.
- 올바른 측정기에 대해 올바른 테스트 스트립을 가져야합니다 (교환 할 수 없음).
- 구입을 받았을 때와 피를 시험 할 때 모두 스트립의 유효 기간에주의하십시오. 만료 된 스트립은 정확한 결과를 제공하지 않습니다.
- FDA는 eBay에서 볼 수 있듯이 이전에 소유 한 테스트 스트립을 구입하지 말 것을 경고합니다. 그것이 합법적 일 수는 있지만 제대로 저장되지 않았고 만료 될 수있는 제품을 얻을 위험이 있습니다.
- FDA는 미국에서 FDA가 판매하지 않은 스트립을 구매하지 말 것을 경고합니다.
피를 케톤으로 테스트하는 법
- 패키지 방향에 따라 바늘을 란셋 펜에 넣으십시오.
- 비누로 손을 씻고 잘 말리십시오.
- 포장지에서 시험지를 꺼내고 계량기에 넣습니다.
- 손가락 끝 부분에 란셋 펜을 놓고 버튼을 누릅니다.
- 손가락을 조심스럽게 눌러 혈액 한 방울을 얻으십시오. 스트립을 올바르게 넣으려면 큰 방울이 필요합니다. 2 ~ 3 번하고 나면, 얼마나 많은 피가 필요한지 알게 될 것입니다. 정밀 미터기를 사용하면 혈당치를 테스트 할 때보 다 더 큰 혈액 방울이 필요합니다 (동일한 미터기 사용).
- 작은 구멍과 미터 레지스터를 채울 때까지 혈액의 방울까지 테스트 스트립의 끝을 터치하십시오.
- 미터가 당신에게 독서를주기를 기다립니다 (단지 몇 초간).
- 결과를 기록하십시오.
당뇨병에있는 Ketone 테스트
당뇨병 환자는 케톤 산증의 징후를 찾기 위해 케톤을 검사합니다. 연구에 따르면 혈액 케톤 모니터링은 응급실 방문 및 입원을 줄이는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 그것은 또한 당뇨병 케톤 산증을 앓는 사람들의 회복 시간을 향상시킵니다. 당뇨병이있는 경우 다음과 같은 경우 케톤을 테스트해야합니다.
- 혈당치가 250 이상입니다.
- 너 아프다고 느끼고있어.
- 탈수 증상이 있습니다.
- 증가 된 혈액 케톤은 혈당이 너무 낮게 떨어 졌다는 신호 일 수 있습니다.
혈액 케톤 결과를 읽는 방법에 대해 알아보고 의사에게 전화 할 때 필요한 수준에서 의사와상의하십시오. 이는 개인적인 요인에 따라 다릅니다. 다음은 일반적인 지침입니다.
- 당뇨병이있는 대부분의 사람들에게는 0.6 mmol / L ~ 1.0 mmol / L의 수준이 정상으로 간주됩니다.
- 1.0 ~ 1.5 mmol / L 사이의 레벨은 대개 의사에게 전화하는 시점으로 간주됩니다.
- 1.5 ~ 3.0 mmol / L 사이의 수준은 케톤 산증의 위험을 나타냅니다. 의사에게 즉시 연락해야합니다.
- 3.0 mmol / L 이상은 응급 상황입니다. 응급실에 가거나 911에 전화해야합니다.
Ketogenic 규정 식을위한 Ketone 테스트
정상 혈당치를 보일 경우 혈중 케톤 수치가 아침 일찍 최고치가 될 수 있습니다. 그러나 많은 사람들은 케톤이 하루의 과정에서 상승한다고보고합니다. 혈액 케톤을 매일 매일 추적하고 싶다면 하루 중 한 번만 골라서 붙이면 최상의 비교가됩니다. 변동을 일으킬 수있는 전반적인식이 요법 이외의 일부 요인에는 코코넛 오일 또는 MCT 오일과 같은 중쇄 트리글리 세라이드가있는 운동 및 지방 섭취가 포함됩니다. 그리고, 물론 케톤증에서 빠져 나오는 무언가 (일반적으로 탄수화물이 많습니다)를 먹으면 케톤 수치가 떨어질 것입니다.
Ketogenic식이 요법을위한 결과를 해석하는 방법
ketogenic식이 요법을 처음 접하고 영양성 케톤증 (종종 0.5 ~ 3 mmol / L 사이로 정의 됨)을 목표로 삼고 있다면이 범위에 일관되게 도달하는 데 2 ~ 4 주가 걸릴 수 있습니다. 저탄수화물 베테랑 인 경우에도 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 알아내는 데는 상당한 양의 조정이 필요합니다.
케톤 계량기는 인슐린 의존성 당뇨병 환자에게 위험한 당뇨병 케톤 산증의 징후를 알리기 위해 개발되었습니다. 그러나 당뇨병이없고 ketogenic식이 요법을하는 경우, 다른 이유로 전적으로 사용하고 있습니다. 이 경우 높은 케톤은 고혈당의 징후가 아니며 단백질 분해로 인한 것이 아니며 유독하지 않습니다. 영양 상태에 대한 자세한 정보는 제프 볼렉 (Jeff Volek)과 스티븐 피니 (Stephen Phinney)의 저탄 수화물 생활의 예술과 과학, 저 탄수화물의 예술과 과학에 관한 책을 참고하십시오.
한 단어
당뇨병이있는 경우 혈중 케톤 농도를 낮추면 입원 위험 및 케톤 산증과 같은 당뇨 합병증을 줄일 수 있습니다. 가정의 케톤 테스트에 대해 의사와상의하십시오. 당뇨병이 없다면, 집게 손가락 검사를 사용하는 것에 익숙하지 않을 수 있으며 올바른 방법을 배우셔야합니다. FDA 승인 케톤 측정기를 구입할 때, 그것은 개인의 선택에 달려 있으며, 당신이 가장 쉽게 사용할 수 있습니다. 지시에 철저히 따르고 결과에 영향을 미치므로 오류가 있다고 생각되면 테스트를 반복하십시오.
> 출처 :
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