금요일 밤 7시 58 분, 거의 황금 시간대에, 당신은 좋은 쇼를 볼 수있는 TV 채널을 통해 서핑을하고 있습니다. 당신은 쇼를 골라서 갑자기 한밤중의 여파로 갑자기 열립니다. 두명의 낯선 사람들이 일어나서 밤늦게 비어있는 맥주병, 담배 꽁초, 흩어져있는 옷을 입고 옷을 입으려고 서둘 렀다.
이같은 풍경은 텔레비전, 잡지, 광고 및 인터넷 전역에 전략적으로 채워져있어성에 고정되어 있고 현대 사회의 값싼 과잉 성행위에 우리를 둔감하게합니다. 당신은 궁금해하기 시작, "얼마나 자주 사람들이 섹스를합니까?"
얼마나 많은 섹스가 정상입니까 건강합니까?
이 질문에 대한 옳고 그른 대답은 없으며 미디어는 "건강한"성이 무엇인지에 대한 우리의 견해를 왜곡 할 수 있습니다. 나이, 건강, 스트레스, 기분 및 성적 욕구를 포함하여 사람들이 얼마나 자주성에 영향을 미치는지에 영향을주는 요소가 많습니다.
건강한 성생활은 파트너와의 유대감을 강화하고 건강한 관계 유지에 도움이됩니다. 성은 또한 기분 향상, 스트레스 완화, 면역 체계 강화, 혈압 강하, 통증 완화 및 심장병 퇴치와 같은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 즉, 당신과 당신의 파트너 만이 당신에게 맞는 섹스의 양을 결정할 수 있습니다.
학문은 정기적으로 성관계를 갖는 것이 돈보다 행복한 관계를 유지하는 데 더 중요한 요소임을 보여줍니다. 대부분의 부부는 일반적으로 일주일에 한 번 성관계를 맺습니다. 이것은 성관계가 일상 생활보다 특별한 경험 인 것처럼 느끼기 때문에 친밀한 관계를 유지하고 활발한 성생활을하는 느낌을 주지만 여전히 기대와 자발적인 시간을 허용합니다.
일주일에 한 번 이상 성관계를 갖는 것은 부부가 한 주에 한 번만 성관계를 갖는 것처럼 행복하게 느끼게합니다.
가장 행복한 커플과 가장 안정된 관계는 섹스를 원하는만큼 섹스를 자주합니다. 대부분의 남성과 여성은 만족스러운 성생활이 삶의 전반적인 삶의 질을 향상 시키지만 자신의 행복에 중요한 역할을하지 않는다고 생각합니다. 90 % 이상의 남성이 행복은 섹스가 아니라 파트너와 좋은 관계를 맺음으로써 파생된다는 데 동의합니다. 남성과 여성의 약 절반은 섹스가 그들에게 즐거움을 안겨주더라도 좋은 관계의 필수적인 부분이 아니라고 생각합니다.
남녀 관계의 절반 이상이 파트너와 얼마나 자주 섹스를하는지에 만족합니다. 나머지 절반은 더 많은 섹스를 원하기 때문에 일반적으로 섹스의 양에 만족하지 않습니다. 만족하지 못한 여성의 3 분의 2가 같은 배에 타고 있습니다. 남성은 성관계에 대해 생각하고 여성보다 성욕을 느끼는 경향이 있기 때문에 남성의 경우 자기 자극력이 약 8 배 더 높습니다.
섹스 드라이브에서 역할을하는 공통 요인
나이와 건강은 성욕을 결정하는 데 중요한 역할을합니다 . 수년이지 나면서 발기 부전 , 성관계에 대한 관심의 상실, 성과에 대한 염려, 절정에 처한 문제 등 성적인 문제가 발생할 수 있습니다.
건강 문제가 수년에 걸쳐 밝혀지기 시작하면서 성관계는 종종 후유증에 빠지게됩니다.
75 세에서 85 세 사이의 남성 중 약 40 %가 파트너와 섹스를하고 있기 때문에 특히 섹스를 잘 할 수 있습니다. 특히 도움을 줄 수있는 다양한 발기 부전 치료제 덕분입니다.
성에 대한 대안
수음은 50 세 이상 남성의 63 %가 일반적으로 사용합니다. 이 연령 그룹의 남성 중 약 40 %는 배우자 또는 장기 파트너가 아닌 다른 사람과 성적 계약을 맺습니다. 자위 또는 불륜은 성관계의 대안이 될 수 있습니다. 특히 어려움이나 불편 함이 관계의 성관계에 존재할 경우.
수량에 대한 중요성
당신이 가진 성의 질은 양보다 훨씬 중요합니다. 남성의 행복은 섹스의 물리적 측면에서 더 많이 나오는 반면 여성의 행복은 감정적 인면에서 더 많이 발생합니다.
당신의 관계에서 가장 중요한 것은 당신의 성적 욕망에 대해 서로 이야기하고 의사 소통의 문을 열어 두는 것입니다. 섹스를 더 자주하거나 시트 사이에 물건을 올려 놓고 싶다면 파트너에게 알려주십시오. 섹스가 아닌 의사 소통은 당신의 관계가 살아남는 데 필요한 생명선입니다.
출처 :
중세와 그 너머의 성행위 . 하버드 건강 간행물, 2009 년 6 월 9 일.
일주일에 한 번 섹스 해피 커플을위한 : 연구. MedlinePlus : 미국 국립 중앙 도서관, 2015 년 11 월 18 일
후반부의 성별 . 하버드 건강 간행물, 2010 년 12 월 1 일.
이성애 남성과 여성의 성관계 및 만족도 : 원하는 성행위의 중요성 Ferris J, Lyons A, Pitts M, Richters J, Shelley J, Simpson JM, Smith A. PubMed : 미국 국립 중앙 도서관, 2011.
성적 욕망 불일치 : 데이트 커플에 대한 욕망 및 실제 성 빈도의 개인차 효과. 비타 스 J, 윌로우 비 BJ. PubMed : 미국 국립 중앙 도서관, 2012 년 4 월