구토 는 끔찍합니다. 그것을 부인할 수 없습니다. 당신에게 어떤 종류의 위장병이있을 때보 다 더 심하게 느끼게하는 병은 많지 않습니다. 당신은 단지 그것을 멈추게하는 방법을 알고 싶을뿐입니다.
구토 치료를 시작하기 전에 무엇이 원인인지 확인하십시오. 구토를 대처하는 방법 은 원인에 따라 다릅니다.
구토 치료를 시작하기 전에 무엇이 원인인지 확인하십시오. 구토를 대처하는 방법은 원인에 따라 다릅니다.
당신의 증상이 단순한 위장 바이러스에 의해 유발되고 그것을 통제 할 수있는 방법을 찾고 있다면, 당신은 올바른 곳으로 왔습니다. 우리는 각 단계를 거쳐 구토를 조절하고 더 빨리 기분을 전환하는 방법을 알아낼 수 있습니다.
1 -
배가 쉬게 해주세요.위장염 이나 위장염 으로 구토를 치료할 때 첫 번째 단계는 위장을 쉬는 것입니다.
구토를 멈춘 후에는 15 ~ 20 분 동안 아무 것도 먹거나 마시지 마십시오. 따라서 위장 시간을 회복 할 수 있습니다. 구토 후 위장에 근육을 주면 구토 후에 휴식을 취하면 다시 먹고 마시는 것을 시작하면 구토 할 수있는 기회가 줄어 듭니다.
2 -
탈수를 방지하기 위해 음료수를 마셔 라.배를 15 ~ 20 분간 쉬었 다가 다시 구토하지 않으면 5 ~ 10 분마다 작은 양의 액체를 마 십니다.
시도 할 수있는 최상의 유체는 다음과 같습니다.
- 물
- 스포츠 음료 (예 : 게토레이)
- 어린이를위한 소아용 전해질 음료 (예 : Pedialyte)
소다와 우유와 같은 음료는 정상적인 음식 섭취를 견딜 수있을 때까지 피해야합니다.
작은 어린이에게서 구토를 치료할 경우, 한꺼번에 많은 양의 음료수를 마시지 않도록주의하십시오. 컵이나 병 대신 주사기를 사용하거나 액체의 스푼을 주면서 양을 조절하는 것이 더 쉬울 수도 있습니다.
체액을 넣은 후 구토가 다시 시작되면 1 단계로 되돌아갑니다. 환자 (또는 자녀)가 작은 양의 액체를 견딜 수 있으면 마시는 양을 천천히 늘릴 수 있습니다.
삼 -
BRAT 다이어트 진행귀하 또는 귀하의 자녀가 추가 구토없이 맑은 액체를 견딜 수 있다면 식사를 시작할 준비가 된 것입니다. 그러나 너무 빨리해서는 안됩니다. 어떤 것을 먹기 전에 체액을 8-12 시간 동안 보전 할 수 있는지 확인하십시오.
8 시간에서 12 시간 후에 구토하지 않았고 무언가를 먹을 수 있다고 생각되면 부드럽고 딱딱한 음식으로 시작하십시오.
브라이트 다이어트
BRAT 다이어트 는 구토했을 때 먹을 수있는 최상의 음식을 찾아내는 데 도움이되는 지침입니다. BRAT은 Bananas, Rice, Applesauce 및 Toast를 나타냅니다. 이것들은 모두 위장병이있을 때 쉽게 소화하기 쉬운 음식입니다. 이것들은 당신이 먹을 수있는 유일한 음식은 아니지만 좋은 예를 보여 주어 어디서부터 시작해야할지 알 것입니다.
부유하고 무겁거나 산성 인 음식은 완전히 회복 될 때까지 피해야합니다.
BRAT 다이어트를 시작한 후에 다시 구토를 시작하면 1 단계로 되돌아갑니다.
4 -
정상적인 식단으로의 진보구토 중이 었으나 투명한 액체와 덜 딱딱한 음식 (BRAT diet)을 모두 지킬 수 있었다면 정상적인 식사를 할 준비가되었을 것입니다. 그러나 정상적인 음식 섭취를 재개 할 준비가되기 전에 구토를 중단 한 후 하루 이틀이 걸릴 가능성이 큽니다.
일단 당신이 당신의 정상적인 규정 식을 다시 관대 히다고 당신이 결정하면, 당신이 잘 느끼더라도 천천히 가지고 가십시오. 식사 후 구역질을 느끼기 시작하지만 다시 토하지 않으면 BRAT 식단으로 돌아갑니다.
정상적인 식단으로 돌아가서 다시 구토를 시작하면 1 단계로 돌아가서 의사에게 진찰을 받으십시오.
5 -
구토와 약물 치료때로는 구토를 조절할 수있는 모든 적절한 조치를 취하더라도 멈추지 않습니다. 이런 일이 발생하면 약물 치료가 필요할 수도 있습니다.
구토 관리에 도움이되는 처방약이 있습니다. 상황에 따라 의료 제공자가 그 중 하나가 기분이 나아질 때 도움이 될 것이라고 결정할 수도 있습니다. 탈수를 방지하거나 이미 탈수가 발생하면 재수 화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Phenergan (promethazine)
Phenergan 은 메스꺼움과 구토를 조절하는 데 사용할 수있는 처방 항히스타민 제입니다. 부작용 중 하나가 극심한 졸음으로 어린이에서 자주 사용되지 않습니다.
조프란
Zofran 은 화학 요법 후에 심각한 메스꺼움과 구토를 치료하기 위해 개발되었습니다. Phenergan보다 부작용이 적으며 현재 병에서 구토를 치료할 때 자주 사용됩니다.
OTC Meds
또한 Pepto-Bismol 및 Kaopectate와 같은 "위장 장애"를 치료하기 위해 판매되는 카운터 약물이 있습니다. 이러한 약물은 위장을 덮지 만 위장 바이러스가있는 경우 구토를 멈추기는 어렵습니다. 라이의 증후군 이 발병 할 가능성이있어 최근에 독감이나 수두에 걸린 12 세 미만의 어린이 또는 18 세 미만의 어린이에게 절대로 주어서는 안됩니다.
이 지침서에 설명 된 처음 네 단계를 사용하여 구토를 조절할 수없는 경우 의사에게 연락하여 최상의 치료 계획을 결정하십시오. 탈수증을 검사하고 통제 할 수없는 구토를 일으키는 원인을 파악할 수 있도록 반드시보아야합니다. 귀하의 건강 관리 제공자가 귀하가 약물 치료가 필요하다고 결정하면 귀하의 상황에 가장 적합한 약을 당신에게 말할 수 있습니다.
> 출처 :
> 미국 가정 의학 아카데미. 항진제 : 메스꺼움 및 구토에 대한 구제책
> 미국 국립 중앙 도서관. 메스꺼움 및 구토. 2006.