스킨 케어 전문가 모두에게 알리기
여드름 치료가 어렵다는 것은 아무 비밀이 아닙니다. 그러나 피부과 전문의이든, 미용사이든, 여드름 클리닉 소유자이든간에 모든 스킨 케어 전문가는 소매에 명확한 피부 기밀을 많이 가지고 있습니다.
다행히도, 그들은이 비밀을 당신과 공유하는 것을 좋아합니다! 여기 몇 년 동안 내가 축적해온 내가 좋아하는 여드름 치료 비법 중 일부가있다. 나는 그들이 당신의 피부로 당신을 도울 것입니다 알아요.
1 -
하나 이상의 OTC 여드름 제품 사용Proactiv가 매우 인기가있는 이유는 (그리고 OTC 치료가 진행되는 한 효과적입니다.) 여러 가지 여드름 치료제를 결합하여 최상의 결과를 얻을 수 있기 때문입니다.
탈주를 제거하기 위해 여드름 치료 클렌저 또는 토너 한 개만 사용한다면 원하는 개선 효과를 얻지 못할 수도 있습니다. Proactiv의 단서를 받아 여러 장바구니 제품을 결합하십시오.
프로 액티비티 자체에 대해 강요 할 필요는 없습니다. 이 같은 많은 여드름 치료 "키트"시장에 있습니다. 선반에서 여드름 치료 제품을 사용하여 직접 여드름 치료 루틴을 만들 수도 있습니다 .
그러나 가벼운 여드름 만이 창구 판매 제품으로 효과적으로 치료할 수 있다는 것을 기억하십시오. 중등도에서 중증의 여드름 환자에게는 처방약 (그리고 피부과 전문의에게 의뢰)이 필요합니다.
2 -
엑스 폴리 에이 팅은하지만 스크럽을하지 마십시오.각질 제거 는 모든 피부 청소 과정에서 중요한 부분입니다. 정기적 인 각질 제거는 모공을 깨끗하게 유지시켜 여드름과 여드름을 예방합니다.
많은 여드름 치료제는 Retin-A Micro 및 Differin 과 같이 초박형 박리제입니다. 이러한 약물은 세포 회전율을 높이고 기공 막힘과 흠을 막음으로써 발판을 마련 할 수 있습니다.
각질 제거 는 피부에서 딱딱한 물건을 닦아내 는 것을 의미 하지 않습니다 . 연마제, 수세미 또는 거친 옷감으로 너무 많이 문지르면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 그럼, 부드럽게!
삼 -
얼음 아래로 큰 Zits진압 여드름 은 큰 노 - 아니 - 가장 특히 zit 단순히 흰색 머리없이 빨간색 범프입니다. 대신 그 나쁜 소년을 얼음으로 채 웁니다.
메이크업 아티스트는 항상이 트릭을 사용합니다. 그것은 염증이있는 진드기를 진정시키고 그들을 더 작게 보이게 합니다.
4 -
숙녀, 시작 (또는 스위치) 출산 조절 시작경구 피임약 이 실제로 여성의 성인 여드름 치료에 매우 유용하다고 말하면 놀라실까요? 사실입니다.
보다 일반적으로 피임약이라고하는 경구 피임약 은 탈주에 기여할 수있는 호르몬 변동을 균형있게 조절하여 여드름을 개선합니다. 모든 브랜드가 동일한 방식으로 작동하는 것은 아닙니다. 다른 브랜드보다 나은 브랜드가있을 수 있습니다.
결말은, 당신이 지속적인 성인 여드름을 취급하는 경우에, 당신의 dermatologist 및 또는 OBGYN와 솔직한 대화가있는 시간이다.
5 -
새로운 트리트먼트 시도하기 종료이것은 반 직관적 인 것처럼 보입니다. 여드름을 없애려고 할 때 가능한 모든 치료법을 시도하는 것이 좋습니다.
여기서 핵심은 하룻밤 사이에 여드름 치료가 없다는 것을 기억하는 것입니다. 그들은 일주일에, 심지어 한 달 안에 일하지 않을 것입니다.
그래서 잠시 동안 새로운 치료법을 중단 하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 당신이 새로운 치료를 시작할 때, "오래된"환자는 보통 길가에 떨어져 있기 때문입니다.
너가 너의 여드름 처리를 너무 빨리 도랑 내면, 너는 그것을 너를 위해 일할 필요가있는 시간 허용하고 있지 않다.
그래서, 당신이 가진 치료를 계속하십시오 . 매일 사용하십시오. 적어도 3 개월 또는 4 개월 동안 일을하고 다른 곳으로 뛰어 오라는 충동을 털어 놓으십시오.
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프로로부터 도움 받기 (BFF가 아닌 피부과 의사를 의미)가장 큰 "비밀"은 또한 당신에게 가장 큰 결과를 줄 것입니다. 피부과 의사 와상의하십시오.
여드름 치료가 어려울 수 있으며, 창구 판매용 여드름 제품은 특정 경우에만 작동합니다. 피부과 의사는 준비가되면 여드름 치료제를 사용하고 피부 문제를 치료하는 데 많은 경험을합니다. 이는 당신에게 더 나은 결과를 의미합니다.
> 출처 :
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> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE 등. al. "여드름 여드름 관리를위한 관리 지침" 미국 피부 과학 학회지 74.5 (2016) : 945-73.