성공을위한 조언과 함께 단계별로
심폐 소생술 (CPR)을 대신 할 수는 없지만 비상 사태는 훈련을 기다리지 않습니다. 아래의 단계는 구조 호흡을 포함합니다. 당신이 기술에 익숙하고 자신감이 있다면 시도하십시오. 주저하거나 심폐 소생술 교육을받은 적이 없다면 핸즈프리 심폐 소생술 을 사용하십시오.
이 단계는 성인을위한 것입니다. 1-8 세 어린이는 Child CPR을 따르십시오.
심폐 소생술을하기 전에
환자가 시작하기 전에 CPR이 필요한지 확인하십시오. 다음과 같이하세요:
- 흔들고 소리 치십시오. 환자를 어깨로 잡고 활발히 흔들어 라. 소리 쳐 "일어나!" 환자의 이름은 알고 있습니다. 몇 초 동안 흔들고 큰소리로 외치십시오. 그러나 너무 많은 시간을 소비하지 마십시오.
- 환자가 깨어날 때마다 즉시 911에 전화하십시오. 최대한 빨리 방법에 대한 도움을 받으십시오.
- 호흡을 확인하십시오. 환자의 머리를 뒤로 젖히고 호흡을 찾으십시오. 환자가 10 초 이내에 숨을 쉬지 않으면 심폐 소생술을 시작하십시오.
환자를 깨우려고 많은 시간을 소비하지 마십시오. 시도하는 데 5 초가 지나도 작동하지 않으면 계속 진행하십시오. 심폐 소생술 환자에게 심폐 소생술을 할 수는 없지만 환자가 심폐 소생술을 받고 필요하지 않으면 환자는 사망합니다.
심폐 소생술 시작
- 가슴에 밀어 넣으십시오. 젖꼭지 사이의 선을 상상해보고 그 선 바로 아래 가슴 중앙에 손을 대십시오. 초당 약 두 번 딱딱하고 빠르게 누르십시오.
- 호흡 구출. 심폐 소생술 훈련을 받고 편안하게 단계를 수행하는 경우 가슴을 30 번 밀고 2 회 숨을 내쉴 수 있습니다. 도움이 도착하거나 환자가 깨어날 때까지 30 번의 가슴 압박과 2 회 호흡을 반복합니다.
심폐 소생술 교육을받지 않았거나 구조 호흡을 편안하게 느끼지 못하면 도움이 도착할 때까지 가슴을 계속 밀고 나가십시오.
각 단계의 역할
당신 앞에 환자가 있고 생명을 구하는 경우, 나중에이 부분을 무시하십시오. 반면에, 왜 각 단계를 수행 하는지 알고 싶다면 계속 읽어보십시오.
떨고 외치는 소리
그 생각은 환자에게 가장 덜 침략적 인 치료법을 시도한 후 좀 더 공격적으로 나아가는 것입니다. 목 부상에 대한 걱정으로 인해 흔들리고 소리 치는 것이 잠시 중단되었습니다. 현실은 목 부상이 매우 드문 경우이며이 조작에 의해 가중 될 확률이 매우 낮습니다.
빠른 흔들림과 큰소리로 외치다.하지만이 단계가 더 중요한 단계로 나아 가지 않도록하십시오. 환자가 응답하지 않으면 911에 전화하십시오. 환자가 깨어 났지만 혼란 스럽거나 말을 할 수없는 경우 911에 전화하십시오.
911에 전화하기
무의식 상태 인 성인 환자가있을 때마다 구급차가 가장 먼저 할 일입니다. 심폐 소생술을 시작하기 전에도 911에 전화하여 도움을 청하십시오. 구급차없이 환자를 데려 가서 병원에 데려다주지 않으면이 목록에있는 물건 중 아무 것도 도움이되지 않습니다.
전화의 다른 쪽 디스패처가 제공 한 지시 사항을 따르십시오 (지시 사항이있는 경우). 지시 사항을 제공하지 않으면 위의 단계를 따르십시오.
가슴 압박
가슴을 압박하면 뇌가 혈액을 움직이게되어 심장이 다시 시작될 때까지 살아있게됩니다. 방해없이 혈액이 흐르도록하는 것이 중요합니다. 가슴을 누르는 데 걸리는 시간 (또는 몇 초 이상 걸리는 시간)도 혈액이 얼마나 잘 흐르는 지에 큰 영향을줍니다.
가슴을 얼마나 깊숙하고 얼마나 빨리 압축시키는 지 중요하고, 매번 푸시 한 후에 가슴을 풀어주는 것도 중요합니다. 손이 튀어서는 안되지만 각 압축 사이에서 환자의 몸무게를 들어 올려야합니다.
가슴 압박은 매우 중요합니다. 구조 호흡을 편안하게하지 못하면 가슴 압박을 계속하십시오! Hands Only CPR 이라고 합니다 . 도움이 도착하거나 환자가 깨어날 때까지 계속 무엇을 하든지 멈추라 고합니다.
구조 호흡
구조 호흡은 심폐 소생술에서 가장 논란이되는 단계 중 하나가되었습니다. 얼마나 많은 것이 충분한 지 (그리고 너무 많은지), 그것이 필요한지에 대한 논쟁은 계속되고 있습니다.
구조 호흡을 수행하는 경우 올바른 방법을 알고 있는지 확인하십시오. 구강 대 구급 호흡 을 하는 방법 에 관한 이 알림을 참조하십시오.
훈련 받기
이것은 실제 심폐 소생술 교육을 대신 할 수 없습니다 . CPR 수업을 찾아 적절한 훈련을 받으십시오 .
모든 심폐 소생술 수업 이 동일한 것은 아닙니다. 의료 종사자를위한 심폐 소생술 수업뿐만 아니라 평신도를위한 심폐 소생술 수업도 있습니다. CPR 수업을 듣기 전에 수업이 자신에게 적합한 지 확인하십시오.
이 단계에 대한 자세한 내용은 American Heart Association의 Emergency Cardiac Care (ECC) 지침을 참조하십시오.
> 출처 :
> Kleinman, M., Brennan, E., Goldberger, Z., Swor, R., Terry, M., & Bobrow, B. (2015). 제 5 부 : 성인 기본 생활 지원 및 심폐 소생술의 질. Circulation , 132 (18 suppl 2), S414-S435. doi : 10.1161 / cir.0000000000000259