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귀하의 기간은 믿을 수 없을만큼 고통 스럽습니까? 성교는 당신에게 고통 스럽습니까? 어머니, 숙모 또는 자매 같은 가족의 다른 여성들도 비슷한 증상을 나타 냅니까? 자궁 내막증이 생겼을 수 있습니다.
자궁 내막증이란 무엇인가?
자궁 내막증 은 만성적 인 상태로 자궁을 덮는 조직이 자궁 밖에서 자랄 때 생깁니다.
이 조직은 쌓여서 방광, 장, 질 및 기타 생식 기관 내의 다른 부위에 부착 될 수있는 유착을 형성합니다.
이러한 유착은 모든 생리주기와 함께 형성되며, 여성의 기간 동안 흘려지는 안감과는 달리 자궁 밖에서 쌓인 조직이 남아 있습니다. 이것은 무거운 또는 불규칙한 출혈, 경련, 변비를 포함하는 위 문제 및 고통스러운 성관계와 같은 다른 증상과 함께 여성에게 심각한 고통을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 여성의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있고, 그녀의 관계를 방해하며, 다산에 영향을 줄 수 있습니다.
건강한 여성의 RN CEO 인 Beth Battaglino는 자궁 내막증의 약 10 %가 자궁 내막증의 영향을 받음에도 불구하고 일반적으로 의사가 간과 할 수 있다고 설명합니다. 의사는 자궁 내막증의 증상을 잘 알지 못하거나 여성의 골반 건강 및 골반 건강 장애의 다양성과 관련 될 수있는 증상을 평가할 시간이 필요하지 않을 수 있습니다.
특히 자궁 내막증은 매우 오랫동안 간과 될 수 있습니다. "많은 여성들이 자궁 내막증의 정확한 진단을 받기까지 6 ~ 10 년이 걸립니다"라고 Battaglino는 말합니다. 이것은 여성이 자신의 증상을 의사에게 말하지 않고 의사가 골반 건강에 관한 전반적인 토론의 일부로 환자의 상태를 정확하게 평가하지 않는 경우가 많기 때문일 수 있습니다.
이를 바꾸려면 자궁 내막증에 대한 인식을 여성과 의사간에 높이는 것이 중요합니다.
자궁 내막증은 "정상"
Battaglino는 여성이 정확한 진단을받지 못하게하는 요인 중 하나는 자신의 증상이 "정상"이라고 잘못 판단 할 수 있다고 설명합니다. 많은 여성들이 수십 년 동안 자신의 증상과 함께 살 수도 있고, 심지어 그들이 겪고있는 것이 평범하지 않다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 또는 자궁 내막증이 가족에서 발생하는 것이 일반적이므로 여성은 여성 가족이 자신의 경험이나 골반통 에 관해 이야기 하고이 증상이 정상임을 알리는 메시지를들을 수 있습니다.
그러나 삶의 질에 영향을 미치거나 자주 발생하는 통증이나 증상으로 인해 여성이 일이나 학교 등을 놓치게되는 것은 정상적인 것이 아니며 해결해야합니다. 어떤 경우에는 자궁 내막증이 침묵 상태이기 때문에 의사가 골반 건강에 대한 철저한 평가와 평가, 그리고 전반적인 삶의 질에 미치는 영향에 대해 경계하는 것이 더욱 중요합니다.
대화 시작하기
자궁 내막증에 대한 대화는 전반적인 골반 건강에 대한 토론으로 진행되어야한다고 Battaglino는 말했습니다.
여성의 생리주기는 거의 모든 다른 건강 분야에 영향을 미치는 또 다른 중요한 신호입니다. 모든 신체 검진 및 시험에서 더 공개적으로 자유롭게 논의해야합니다.
여성들은 골반 지방에서 겪고있는 고통, 특히 성적 관계에서 발생하는 고통에 대해 자유롭게 이야기하도록 권장해야합니다. 의사가주기에 영향을 미치는 방법, 통증과 같은 증상, 경험할 수있는 증상,주기 전, 도중 또는 후에 어떤 통증이 있었는지 등 의사에게주기에 대해 질문해야합니다.
여성의 월경주기는 전체적인 건강 및 골반 건강의 중요한 지표입니다.
담당 의사가 문제를 해결하지 못한다면, 의사가 직접 제기하거나 의사와상의 할 의사를 찾아야합니다. Battaglino는 "여성들은 골반 건강에 대해 이야기하고 자신의 건강 관리 공급자와 대화 할 때 당혹스러워서는 안된다"고 덧붙였다.
Battaglino는 의사들과 함께 시작한 골반 건강에 관한 대화를 얻는 데 도움이 될 수있는 프롬프트에 대해 여성들에게 건강한 여성들을 지적합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 나는 정상보다 더 심한 느낌의 경련을 경험하고 있습니다.
- 이 고통은 내 삶의 질에 영향을 미치고 있습니다. 이것이 자궁 내막증일까요?
- 그들의 통증이 1에서 10의 통증 척도에 있음을 설명합니다 (10은 상상할 수있는 최악의 통증 임).
- 내 파트너와의 섹스는 고통 스럽습니다.
증상 추적하기
자궁 내막증 진단에 대해 의사와 대화를하거나 증상에 대해 계속 논의하는 동안 발생할 수있는 가장 중요한 일 중 하나는 현재 경험하고있는 증상과 증상을 추적하는 것입니다.
건강한 여성은 자신의 증상을 알아 채고 자신의 건강을 책임지는 데 도움이되는 다양한 자원을 제공하는 EndoMEtriosis 캠페인에 참여하십시오. 증상의 징후와 징후를 모두 안내하는 자궁 내막 검사 목록을 통해 증상을 평가할 수 있습니다.
증상은 여성 사이에서 다양 할 수 있으며 어떤 경우에는 여성이 전혀 증상을 나타내지 않을 수도 있습니다. 따라서, 당신 자신의 자기 검사에서 철저히 조사하는 것이 특히 중요합니다.
예를 들어, 일부 여성들은 그 기간에 이르는 날에 심각한 허리 통증을 겪을 수 있으며, 일부 여성들은 그 기간 동안에 만 통증을 경험할 수 있고 다른 여성들에게는 배뇨 통증이있을 수 있습니다. 다른 여성들은 전혀 아픔이 없을 수 있으므로 자신의 증상을 알아 두십시오.
또한 월경주기와 관련하여 발생할 수있는 증상을 문서화하는 데 도움이되는 증상 추적기가 제공됩니다. 증상 추적기는 통증이 언제 생겼는지, 어떤 시점에서 통증이 있는지, 그리고 그것이 삶의 질에 어떤 영향을 미치는지 추적하도록합니다. 증상을 알면 의사와의 대화를 통해 치료 옵션을 함께 탐구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
두 번째 의견은 도움이된다.
귀하의 의사 또는 건강 관리 공급자가 골반 건강 및 증상에 대해 이야기하거나 자궁 내막증 진단의 가능성을 모색 할 수 없다면, 2 차 의견을 구하는 것을 두려워해서는 안됩니다. 통계적으로 여성의 통증, 특히 골반 문제와 생리주기와 관련해서는 의사가 진지하게 받아 들여지지 않았습니다. 그러나 통증이 삶의 질에 영향을 미치는 경우 심각합니다.
또한 여성들이 자신의 고통을 알아야하며, 자신의 삶에 어떤 영향을 미치는지에 대해 잘 알고 있어야하며, 해산하는 대신 원인을 파악하기 위해 의사와 협력 할 의사를지지해야합니다.
Battaglino는 "이것은 당신의 삶이며 당신은 능력이 있어야합니다. 귀하의 건강 관리 서비스 제공자가 안락하다면, 자궁 내막증 전문 의사의 데이터베이스에서 전문가를 찾아 교육받을 수있는 의사를 찾고 증상을 논의 할 것을 권장합니다.
한 단어
자궁 내막증은 조기 개입으로 가장 잘 치료할 수있는 상태이므로 의사가 일생에서 초기에 자궁 내막 암을 진단하는 것이 가장 좋습니다. 증상은 여성의 생식 및 재생산 기간 중 언제라도 나타날 수 있으므로 모니터링해야합니다. 운동이나식이 요법 변경과 같은 생활 습관 개선은 일반적으로 자궁 내막증을 치료하는데 효과적이지 않습니다. 이것이 조기 개입이 중요한 이유입니다.
귀하의 기간이나 성교시 심한 통증 , 과도하거나 불규칙적 인 출혈, 위장 문제 등의 증상이 나타나면 자궁 내막증에 관해 의사와 대화를 시작하는 것이 특히 중요합니다. 증상은 여성마다 다를 수 있으므로 일부 의사는 자궁 내막증의 가능성을 인식하지 못할 수도 있으므로 자신의 건강 옹호자가 중요합니다.
의사와 함께 골반 건강을 기꺼이 준비 할 때 증상을 추적하고 신체를 알아 차리고 의사가 자신이 경험 한 것을 기꺼이 논의하지 않을 경우 두 번째 의견을 구하게됩니다. Battaglino는 "더 빨리, 더 나은 것이 있습니다.