설사는 화학 요법 의 매우 흔한 부작용입니다 . 설사와 같은 소화 장애는 화학 요법 약물이 작동하도록 설계 되었기 때문에 발생합니다. 암세포는 빠르게 분열합니다 - 우리 몸의 대부분의 세포보다 빠릅니다. 화학 요법 약물은 빠르게 분열하는 세포를 표적으로 삼아 작동합니다. 그러나 우리 몸의 일부 정상 세포는 또한 우리의 모근 세포와 우리의 위와 소화관의 안감에있는 세포를 포함하여 빠르게 분열합니다.
화학 요법 약물은 이러한 정상적이고 빠르게 분열하는 세포와 암 세포의 차이점을 간단히 말해 줄 수 없으므로 약물이이 세포를 공격합니다. 이것이 화학 요법을받을 때 탈모 및 소화 장애를 경험하는 이유입니다.
첫째, 의사에게 부작용을보고하는 것은 치료 중에 중요합니다. 심지어 치료와 무관 한 것으로 보이는 경우도 있습니다. 설사 는 특히 탈수증으로 빠르게 이어질 수 있기 때문에 심각해질 수 있습니다. 당신이 설명하는 배변을 할 때, 당신은 각 에피소드마다 많은 체액을 잃어 가고 있습니다. 좋은 소식은 의사가 설사 예방 및 치료에 도움이되는 약물을 처방 할 가능성이 높다는 것입니다.
화학 요법 중 잘 먹는
아직도 식욕이있다는 것은 환상적입니다! 식욕 감퇴 는 또한 매우 흔하며 치료 중 언제든지 발생할 수 있으므로 복용하는 동안 식욕 을 이용하십시오! 희박 단백질, 다채로운 과일 및 야채, 그리고 많은 양의 카페인이없는 액체로 구성된 균형 잡힌 식사를하는 것을 잊지 마십시오.
특히 설사로 고통받을 때 치료를 잘하는 것은 필수적입니다. 당신이 그것을 구제하기 위해 먹을 수있는 음식이 있습니다. 핵심은 저 섬유이거나 펙틴, 즉 용해성 섬유질을 섭취하는 것입니다. 칼륨이 풍부한 음식도 좋습니다.
설사를 경험할 때 권장되는 음식은 다음과 같습니다.
- 바나나
- 흰 쌀
- 국수
- 크림 시리얼
- 코티지 치즈와 요구르트는 허용되는 유제품이며 다른 것은 피해야합니다.
- 사과 소스, 복숭아 및 살구 과즙 및 스킨없이 조리되거나 통조림 된 과일
- 흰 빵
- 감자들
- 치킨, 칠면조 또는 생선을 포함하는 피부가없는 흰살 고기
설사가 계속되면 다음 음식을 피하십시오.
- 기름기 많은, 지방이 많은 음식
- 젤리, 사탕, 잼 및 과일 주스를 포함하는 단 음식
- 유제품을 포함한 식품 (버터, 우유, 치즈, 아이스크림 등)
- 탄산 음료
- 콩, 견과류, 씨앗
- 십자화과 야채
- 알코올 (소화관을 자극 할 수 있으며, 일반적으로 치료 중에는 알코올을 권장하지 않습니다)
- 커피와 차
- 인공 감미료 (일부 사람들에게는 설사를 일으킬 수 있음)
소화 시스템은 현재 매우 민감하며 치료를 계속할 것입니다. 비록 당신의 식욕이 변하지 않았더라도, 치료를하지 않았더라도 위장을 화나게 할지도 모르기 때문에 섭취하는 음식을 조심해야합니다.
설사를 경험할 때 수화 된 상태 유지가 중요합니다.
위에서 언급했듯이 설사가 생기면 각 대변마다 생체 수분을 잃어 버리게됩니다. 잃어버린 액체를 교체하는 것은 필수적이며 일일 권장 섭취량과 함께 맑은 액체를 마셔서 수행해야합니다.
Gatorade, Powerade 및 Pedialyte조차도 적절한 전해질 수준을 회복하는 데 도움이되는 포도당 과 나트륨을 함유하고 있기 때문에 탁월한 재수 화액입니다. 잃어버린 액체를 대체하기 위해 추가적인 일반 물을 마셔서 신체의 나트륨과 칼슘 수치를 낮추어 위험 할 수 있습니다.
> 출처 :
> "설사", 미국 암 협회, 06/09/2015.