Retin-A (Tretinoin)에 의한 피부 건조, 벗겨짐, 벗겨짐을 없애기위한 8 가지 팁
방금 Retin-A (tretinoin) 를 사용하여 여드름 치료를 시작했습니다. 이제 당신의 피부는 건조 해져서 여드름 자체보다 거의 안좋아 보입니다.
안타깝게도, 건조한 피부 , 벗겨 내기 및 박편은 Retin-A와 같은 국소적인 레티노이드를 사용하는 경우 코스와 거의 같습니다. 이러한 부작용은 매우 정상적이며 치료 시작 후 몇 주 동안 최악의 상태에있는 경향이 있습니다.
아직 치료를하지 마십시오. 건조 함과 벗겨짐을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있으며, 피부가 보이고 전체적으로 훨씬 나아질 수 있도록 도와줍니다.
이러한 팁은 Retin-A를 염두에두고 작성되었지만 Retin-A Micro (tretinoin) , Differin (adapalene) , Tazorac (tazarotene) 또는 국소 적으로 함유 된 여드름 치료제 를 포함한 국소 용 레티노이드로 인한 건조를 퇴치하기 위해 노력할 것입니다. 레티노이드.
1. 여분의 부드러운 옵션을위한 여드름 스킨 케어 제품 교체
유분이나 여드름이 나는 피부를위한 세안제를 사용하신다면 가장 먼저 할 일은 온화한 클렌저로 전환하는 것입니다. 노이 센트 비둘기, 기본 뉴트로지나 바, 세타 필 (Cetaphil) 세제는 모두 부드러운 선택입니다.
크림을 사용하지 않은 거품이없는 클렌저를 사용해보십시오. 이들은 발포성 얼굴 세척보다 덜 건조합니다. 피부과 의사에게 그 / 그녀가 권유하는 것을 물어보십시오. 당신은 항상 클렌징 제품을 건너 뛰고 단순히 물을 사용합니다 (메이크업을 제거 할 필요가 없다면).
처방전없이 살 수있는 여드름 치료제를 전혀 사용하지 마십시오. 여기에는 수렴 토너 , 로션, 약용 패드 (Stridex or Oxy) 또는 여드름 방지 성분이 함유 된 모이스처 라이저가 포함됩니다. 귀하의 tretinoin 약물 치료는 피부과 전문의가 별도로 제시하지 않는 한 필요한 여드름 치료법입니다.
또한 셰이빙 로션, 애프터 셰 이브, 향수 및 향수를 당분간 사용하지 않는 것이 좋습니다. Retin-A를 사용하는 동안 이러한 제품을 사용하면 건조하고 타거나 쑤시게됩니다.
2. 레틴 -A를 바르기 전에 피부를 말라.
클렌징 후 Retin-A를 사용하기 전에 피부가 완전히 건조 해 졌는지 확인하십시오. 피부에 약간의 습기가 남아 있으면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 많은 피부과 전문의 는 약을 복용하기 전에 클렌징 후 최소 20 분을 기다려야합니다.
3. 하루에 몇 번 오일 프리 보습제를 사용하십시오.
국소 레티노이드 약을 사용하는 동안 모이스처 라이저가 필수입니다! 일반적으로 얼굴 모이스처 라이저를 사용하지 않더라도 지금부터 시작하겠습니다. 매일 사용하면 건조 함의 최악의 상황을 피할 수 있으며 피부가 훨씬 나아질 것입니다.
그러나 어떤 보습제도 할 수 없습니다. 향수가없고 알레르기가없는 브랜드는 피부가 부드러워 진 피부에 덜 자극적입니다. 민감한 피부 타입으로 판매되는 모이스처 라이저를 찾으십시오.
이미 모이스처 라이저를 사용하고 있지만 여전히 건조한 느낌을 주나요? Retin-A를 사용하기 때문에 일반적으로 사용하는 제품이 충분히 연화제가 아닐 수도 있습니다. 무거운 제품을 사용해보십시오. 어떤 브랜드를 사용하든, 그것이 비 영양 원성 이라고 분류되어 있는지 확인하십시오. 따라서 모공을 막히지는 않을 것입니다.
또한 모이스처 라이저에는 살리실산 과 같은 여드름 방지 성분이나 알파 하이드 록시 산 또는 글리콜 산과 같은 엑스 폴리 에이 팅 성분이 포함되어 있지 않은지 확인하십시오. (모이스처 라이저 라벨이 밝 거나 , 흠집 컨트롤 또는 노화 방지 라고 말하면 성분 목록을 확인하십시오.) Tretinoin은 신속한 각질 제거를 유발하고 노화 방지 트리트먼트로 사용되기 때문에 다른 성분은 필요하지 않습니다.
당신이해야 할 일은 태양 보호입니다. 국소 레티노이드는 피부 를 햇볕에 타게하거나 태양 손상을 받기 쉽습니다 . 따라서 모이스처 라이저에 SPF 30 이상이 포함 된 경우 더 좋습니다.
4. 먼저 모이스처 라이저를 바르십시오. 그런 다음 상단에 레이어 레틴 -A를 붙입니다.
피부와 Retin-A 사이의 완충액으로 모이스처 라이저를 사용하여 자극 효과를 줄일 수 있습니다. 먼저 모이스처 라이저를 착용하고 몇 분 동안 보습하십시오. 그런 다음 상단에 Retin-A를 적용하십시오.
5. 신청서를 과도하게 사용하지 마십시오.
빠른 결과를 얻기 위해 여분의 약물을 사용하는 것이 유혹적이지만, 의사가 처방 한 것보다 더 자주 사용하는 것은 빨갛고 자극적이며 피부를 벗기는 확실한 방법입니다. 응용 프로그램을 과용하지 마십시오. 더 이상 피부를 빠르게 지우지는 못합니다.
작은 Retin-A는 먼 길을 갈 것입니다. 필요한 것은 얼굴 전체에 완두콩만한 금액입니다. 그래서, 만약 여러분이 십센트 크기의 (또는 그 이상) 덩어리를 쓰고 있다면, 당신은 실제로 너무 많은 것을 사용하고 있습니다. 더 적은 것을 사용하고 피부가 어떻게 느끼는지보십시오. 또 다른 장점은 약물 치료가 오래 지속되기 때문에 돈을 아낄 수 있다는 것입니다.
부드러운 천으로 벗겨지는 피부를 부드럽게 제거하십시오.
신중한 치료를하더라도 Retin-A를 처음 몇 주 동안 사용하면 특히 건조 함과 박편이 생길 수 있습니다. 벗겨지기 쉬운 피부가 정말로 너를 괴롭히는 경우 부드럽고 촉촉한 수건으로 피부를 부드럽게 마사지하여 제거 할 수 있습니다.
너무 세게 닦지 않도록 조심하십시오. 그렇지 않으면 피부가 더 나 빠지게 될 수 있습니다. 그리고 확실히, 슈퍼 연마제 스크럽을 사용하지 마십시오. 이들은 지금 당신의 피부에 너무 공격적입니다.
7. 더 짧은 시간 후에 Retin-A를 씻어 내십시오.
당신의 피부가 약물에 대한 내성을 형성 할 때까지 하루 종일 착용하면 너무 짜증납니다. 짧은 기간 동안 착용 한 다음 씻어 내면 피부에 최소한의 부작용을 유지하면서 Retin-A에 익숙해 질 수 있습니다. 또한 여드름 치료를 시작할 것입니다.
Retin-A를 씻기 전에 한 시간 동안 착용하십시오. 피부가 정말로 건조하고 짜증이 난다면, 단지 20 분이 걸릴 것입니다. 하루 종일 착용 할 수있을 때까지 천천히 장시간 착용하십시오.
비록 당신의 피부가 하루 종일 Retin-A를 사용할 수 없더라도, 짧은 적용 시간에도 여드름을 상당히 제거 할 수 있습니다. 물론 시도하기 전에 피부과 의사가이 계획을 먼저 실행해야합니다.
8. 다른 날 사용으로 다시 조정하십시오.
피부가 여전히 건조하고 벗겨 지나요? Retin-A는 하루에 한 번, 심지어 2 ~ 3 일에 한 번 짧은 기간 동안 사용해보십시오.
스킵하는 것은 당신의 피부에 필요한 휴식을 줄 것입니다. 피부가 좋아지기 시작하면 천천히 매일 매일 (또는 피부과 전문의의 지시에 따라) 사용하십시오.
치료를 완전히 중단하지 마십시오. 당신의 피부가 약물에 적응하면 건조 함과 벗겨짐이 줄어 듭니다. 상을 주시하십시오!
에서 온 단어
피부가 매우 건조하거나 심하게 벗겨 지거나 벗겨 지거나 타거나 붉어 지거나 염증이 생기면 즉시 피부과 의사에게 알리십시오. 피부과 의사가 당분간 치료를 계속할 수 있도록 준비해주십시오.
여기에 자신과 의사에게 정직해야합니다. 단순히 부작용이 없다고 생각되면 피부과 의사에게 알리십시오. 그 / 그녀는 필요할 경우 새로운 여드름 치료 계획을 고안하도록 도울 수 있습니다.
새로운 약물 치료를 시도하는 것은 치료를 완전히 중단하는 것보다 낫습니다. 그러나 모든 여드름 치료제는 건조하고 벗겨지기 때문에 어느 정도는 기억합니다.
겪고있는 부작용이 정상인지, 치료로 인해 예상되는 결과를 알고 싶습니까? retin-A (tretinoin) 치료에 대한이 주별 안내서를 확인하십시오.
> 출처 :
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