Ragweed는 문제의 일부일뿐입니다.
가을에는 파삭 파삭 한 날씨, 잎사귀 변경, 고등학교 축구 경기 등의 이미지가 떠오르지 만, 일부에서는 두려운 가을 알레르기 시즌이 시작될 때가됩니다.
사람들은 계절 알레르기 를 봄 (나무 꽃가루와 같은 것들)과 연관시키는 경향이 있지만, 가을 달 동안에 만 고통받는 사람들이 있습니다. 이 사람들을 위해, 주요 범죄자는 나무가 아니라 일반적인 풀과 잡초, 특히 ragweed 입니다.
가을 꽃가루 알레르기
위드는 꽃가루 알레르기 성 비염 ( 꽃가루 알레르기)의 주된 원인이 늦은 여름과 초가을 개월 동안입니다. 북아메리카에서 살고있는 지역에 따라 주요 알레르겐 염려 사항은 다음과 같습니다.
- 너트
- 쑥쑥
- 명아주
- 쑥쑥
- 러시아 엉겅퀴
- Cocklebur
- 불타는 덤불
- 램 지방
- 쑥
알레르기 계절의 심각성은 계절적 기후에 따라 다를 수 있지만 알레르기 위험이 높은 날 (심지어 하루 중 시간)이있을 수 있습니다. 꽃가루 수 를 날릴 수 있는 바람이 불고 따뜻한 날이 여기에 포함됩니다. 대조적으로, 비오는 날은 꽃가루 수를 현저하게 감소시킬 수 있습니다 (잔디가 마르면 더 많은 수를 발생시킵니다).
목초 및 잡초와 함께 곰팡이 는 가을 알레르기의 주요 원인입니다. 이는 습기 찬 잎이 쌓여서 부패 할 수있는 지역에서 특히 그렇습니다.
Ragweed에 관한 모든 것
Ragweed는 가을에 알레르기의 주요 원인입니다. ragweed 계절은 다양 할 수 있지만 8 월에 시작하여 일부 지역에서는 11 월까지 계속됩니다.
봄 알레르기 를 가진 사람들의 약 75 %가 가을에 ragweed 알레르기를 일으킬 것입니다. 시원한 밤과 따뜻한 날이있는 지역에서는 식물이 번성합니다. 올빼미는 미국의 모든 지역 (하와이 및 알래스카 포함)에서 거의 찾을 수 있지만, 중서부 및 동부 해안에서는 성수기가 9 월 초에서 중반까지 가장 많이 발생합니다.
다른 잔디 알레르기와 마찬가지로 꽃가루는 아침 시간, 바람 강한 날, 비바람 직후 가장 높습니다. Ragweed는 거의 모든 곳에서 자랄 수 있지만, 길가에서, 또는 빈 곳에서, 번식 할 수 있습니다.
가을 알레르기 피하는 법
가을 알레르기를 피하는 것은 종종 말보다 쉽습니다. 어쨌든 직장, 가족 및 사회 생활에서 항히스타민 제와 티슈 박스는 몸을 숨길 수 없습니다.
대신 특정주의 사항을 취함으로써 알레르기 시즌에 어떻게 접근해야하는지 전략적으로 파악해야합니다. 그중 :
- 일일 일기 예보에서 현지 꽃가루 및 곰팡이 수를 확인하십시오.
- 꽃가루 수가 많은 날, 특히 집에서 창문과 문을 닫아 두십시오.
- 운전할 때 자동차 창문과 통풍구를 닫으십시오.
- 공중파 꽃가루 농도를 낮추려면 HEPA 필터 및 / 또는 가습기를 사용하십시오.
- 먼지, 비눗물, 진드기 및 기타 작은 입자를 빨아 들이기 위해 고안된 애완 동물 친화적 인 진공 청소기로 이상적으로 바닥, 표면 및 가구를 정기적으로 진공 청소하십시오.
- 잔디를 깎거나 실외 작업을 할 때 NIOSH 등급 95 필터 마스크를 착용하십시오.
- 야외에서 일하거나 놀고 나면 샤워를하고 옷을 갈아 입으십시오.
마지막으로 가을 알레르기 증상의 병력이 있다면 의사 나 알레르기 전문의 와 이야기하여 계절의 영향을 줄이기 위해 복용 할 수있는 약품 에 대해 이야기하십시오.
이상적으로, 계절의 시작 2 주 전에 복용을 시작하여 일정 수준의 보호를 제공해야합니다.
> 출처 :
> 알레르기, 천식 및 면역학의 미국 대학. "일반적인 계절성 알레르기가 유발합니다." 일리노이 알링턴 하이츠; 2017 년 12 월 28 일 업데이트 됨.