지팡이라고도하는 지팡이는 보행이나 걷기에 도움이되는 여러 가지 보조 장치 중 하나입니다. 걷는 지팡이를 사용하면 사람의지지 기반을 늘려서 균형을 향상시킬 수 있습니다. 올바르게 사용하면 지팡이가 들어있는 손의 반대편 다리를 25 %까지 내릴 수 있습니다. 이것은 부상당한 신체 부위에 압력을 가하는 것을 도울 수 있고 또는 당신이 안전하게 주변에서 돌아 다니는 것을 허용하면서 최적의 치유가 일어나도록 허용 할 수 있습니다.
지팡이 사용에 대한주의 사항 : 다양한 종류가 있으며 올바른 지팡이를 사용하면 안전한 걷기와 안전하지 않은 걷기의 차이를 의미 할 수 있습니다. 물리 치료사는 올바른 유형의 지팡이가 있는지 확인하기 위해 방문하는 완벽한 사람입니다.
지팡이의 종류
현재 시장에 나와있는 지팡이에는 여러 가지 종류가 있습니다. 각각 지팡이의 양이 약간 다릅니다. 사용하는 지팡이는 현재의 필요와 기능 수준에 잘 맞아야합니다. 당신에게 적합하지 않은 지팡이를 사용하면 걷는 자세가 좋지 않게되고 가을에 부상을 입을 수 있습니다.
- "C"지팡이 . C 지팡이는 하나의 곧은 걷는 지팡이로 그 꼭대기에 손잡이를 형성하는 커브가 있습니다. 이것은 모든 지팡이 중에서 가장 단순합니다. 위에서 설명한 메커니즘을 통해 균형을 개선하는 데 도움이됩니다. 똑 바른 지팡이는 균형을 잡을 수있는 약간의 도움이 필요하거나 반대쪽 다리의 최소한의 무게를 지우는 것만을 필요로하는 환자가 사용해야합니다. 일반적으로 해당 지역의 약국이나 의료 용품점에서 구입할 수 있습니다.
- 기능적인 그립 지팡이. 기능성 그립 지팡이는 핸들을 제외하고는 C 지팡이와 유사합니다. 기능적인 그립 지팡이는 매끄러운 곡선이 아닌 직선적 인 그립 핸들을 가지고 있습니다. 이렇게하면 환자가 더 잘 잡을 수 있습니다. 그립력 향상으로 지팡이를보다 잘 제어 할 수 있으므로 C 지팡이보다 더 많은 지지력을 제공합니다. 기능성 그립 지팡이는 C 지팡이가 제공하는 것보다 약간 더 균형 도움이 필요한 환자에게 적합합니다.
- 사분의 지팡이. 사각형 바닥과 바닥에 닿는 네 개의 작은 지지대가있는 걷는 지팡이를 쿼드 지팡이 라고합니다. 이 큰베이스는 위의 두 가지 지팡이보다 더 많은 지원을 제공합니다. 쿼드 (Quad) 지팡이는 직사각형베이스의 크기에 따라 두 가지 종류가 있습니다. 적절하게 그들은 작은 기지와 큰 기지의 4 자루 칸으로 분류됩니다. 쿼드 지팡이는 C 지팡이와 기능 그립 지팡이보다 훨씬 많은 균형 도움이 필요한 환자에게 유용합니다. 쿼드 지팡이는 한쪽 팔, 다리 또는 양쪽 모두의 편마비, 또는 마비 가있는 사람이 자주 사용합니다. 쿼드 지팡이의 또 다른 이점은 사용하지 않을 때 무언가에 대비하여 설정할 필요가 없다는 것입니다. 큰 받침대와 4 피트는 자체 받침대 위에 있습니다.
- 헤이와 이커. 이 지팡이는 쿼드 지팡이와 보행자의 기능을 결합합니다. 그 기저부는 위의 설명 된 지팡이보다 훨씬 크기 때문에 가장 환자를 지원합니다. Hemiwalkers는 또한 측면 지원의 추가 금액을 제공합니다. 더 심한 편마비가 있거나 보행 보조기를 사용하여 지팡이로 바뀌는 환자는 헤미 워커 (hemiwalker)를 사용하면 도움이됩니다.
지팡이의 크기 를 적절히 조정하는 것이 중요합니다. 서있을 때, 지팡이를 쥐고있는 팔은 팔꿈치에서 20도 굽음을 가져야합니다.
혼란이 있으면 지역 물리 치료사에게 도움을 요청하십시오. 걷는 지팡이 또는 다른 보조기구를 변경하거나 변경하기 전에 의사 나 물리 치료사와상의하여 자신의 상태에 맞는 장치를 사용하고 있는지 확인하십시오.
한 단어
지팡이 또는 다른 보조 장치를 가지고 걷는 것이 주변을 더 잘 돌아 다니는 데 도움이됩니다. 귀하를 위해 올바른 지팡이를 선택함으로써 부상 위험을 최소화하면서 안전하게 마을을 돌아 다닐 수 있습니다.
Brett Sears, PT 편집.