독감 치료 옵션
독감 진단을 받았다고 생각하면 독감 치료 옵션이 많이 고려됩니다. 다양한 독감 치료법에 대해 알아보고 어떤 독감 치료법이 당신과 증상에 적합한 지 알아보십시오.
항 바이러스 약품
지난 48 시간 이내에 증상이 시작된 경우, 타미플루 또는 리렌자 와 같은 항 바이러스제를 복용하면 도움이 될 수 있습니다.
이러한 약물은 많은 사람들에게 증상의 지속 기간을 단축시키고 증상의 심각성을 줄이는 것으로 입증되었습니다.
어떤 사람들은 다른 사람들보다 독감에 걸릴 위험 이 높으며 항 바이러스 약품의 효과가 더 클 것입니다. 위험도가 높은 범주에 속하지 않으면 건강 관리 제공자가 항 바이러스제가 효과가 있다는 것을 느끼지 못할 수도 있습니다. 모든 의약품과 마찬가지로 부작용이 있으며 대부분의 건강한 성인은 합병증없이 독감으로부터 회복합니다.
항 바이러스 약품은 독감을 치료하거나 독감 바이러스를 죽이지 않으며, 증상의 지속 기간 만 단축한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
처방전없이 구입할 수있는 의약품
처방전이 필요한 항 바이러스 약품처럼 처방전없이 구입할 수있는 의약품도 독감을 치료할 수는 없지만 증상을 좀더 쉽게 처리 할 수 있습니다.
독감 증상 으로는 일반적으로 피로, 발열, 약화, 기침, 두통 및 혼잡이 있습니다.
이 증상의 대부분을 막는 데 도움이되는 많은 약들이 있습니다. 모든 사람이 약물에 다르게 반응하기 때문에 "최고의"독감 약은 없습니다. 당신은 당신에게 가장 잘 맞는 것이 무엇인지 파악해야합니다. 그러나, 카운터 독감 약을 복용 할 때 기억해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.
- 당신이 가진 증상만을 치료하는 약을 복용하십시오. 5 개의 다른 증상을 치료하는 약이 편리 할 수 있지만 실제로는 불필요한 약물의 부작용으로 인해 더 많은 불편 함을 느낄 수 있습니다.
- 복용중인 모든 약물의 활성 성분을 파악하십시오. 많은 증상이있는 약물 은 열이있는 환자 / 진통제를 포함하고 있으며, 너무 많은 환자가 당신을 재빨리 합산하여 실제 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 과량의 아세트 아미노펜을 복용하면 간 손상을 일으킬 수 있고 이부프로펜 이나 아스피린이 너무 많으면 위장 문제 나 출혈을 유발할 수 있습니다. 이것들은 사소한 부작용이 아니므로, 당신이 당신의 몸에 넣은 모든 약물과 그 각각의 총 복용량에 대해 알고 있는지 확인하십시오.
- 잠재적 인 약물 상호 작용에 대해 의사 나 약사에게 문의하십시오. 카운터 감기약을 복용하는 경우에도 정기적으로 복용하는 다른 약제와 상호 작용하지 않아야합니다. 예를 들어, 고혈압이나 심장 질환이있는 경우, 매우 유해 할 수있는 카운터 독감 약물 치료법이 많이 있습니다. 매일 복용하는 약물에는 비타민이나 허브 보조제 만 포함되어 있어도 독감 치료제와 상호 작용할 수 있습니다.
가습기
감기 나 독감이있을 때 가습기는 매우 강력한 도구가 될 수 있습니다. 지속적인 비 기침과 비강의 붓기는 심각한 자극을 유발할 수 있습니다. 매일 적절하게 청소되는 시원한 미스트 가습기를 사용하면 호흡이 얼마나 편안하게 느낄 수 있는지에 큰 차이를 만들 수 있습니다.
가습기는 공기 중에 여분의 수분을 넣어 건조하기 쉽고 호흡하기 쉽도록 자극합니다. 그들은 여러 시간 동안 같은 위치에있을 때 특히 유용합니다. 그들은 심지어 부비동에 점액을 얇게하고 더 쉽게 배액하도록 도울 수 있습니다.
염분 스프레이 또는 Neti Pot 시도
또 다른 "비 약물"옵션은 정체시 부비동을 헹구기 위해 네티 냄비 또는 염분 스프레이 를 사용하는 것입니다.
두 가지 모두 부비동을 치우기 위해 약한 염수 용액을 사용합니다. 장기 치료는 아니지만 매우 효과적이며 즉각적인 구제책을 제공 할 것입니다. 또한 필요한만큼 자주 반복 될 수 있습니다.
휴식
실제로 며칠을 쉬고 쉬는 것이 불가능할 수도 있지만, 독감에 걸렸다면 다른 옵션은 없습니다. 그것은 감기 또는 다른 어떤 바이러스보다 훨씬 더 나쁩니다. 그리고 당신은 솔직히 많은 것을 할 수있는 힘을 갖지 못할 것입니다.
열이 굶고 감기에 걸릴 까봐 걱정 되니? 그러지 마라. 당신이 먹는 것처럼 느껴지는 것을 먹는다. 가장 중요한 것은 수분을 유지하는 것입니다. 가능한 한 마실 물 또는 전해질 음료 (예 : 게토레이 (Gatorade) 또는 파워 타이드 (Powerade))를 계속 사용하십시오. 구토 중이며 오랜 기간 동안 (몇 시간 이상) 아무 것도 유지할 수없는 경우 의사에게 연락하십시오.
아프다고 전화하는 것에 대해 생각해? 해. 독감에 걸렸다면 독감에 걸리지 않고 아무런 호의를 베풀지 않을 것입니다. 당신은 자신을 위해 질병을 연장하고 다른 사람들을 폭로하며 그 과정에서 병 들게합니다. 독감에 걸린 사람은 집에 머물러 있어야합니다. 특히 발열이 사라진 후 첫 2-3 일 동안 그리고 24 시간까지.
운동을 원하십니까? 독감에 걸렸다면 아마 고려조차하지 않을 것입니다. 그러나 당신이 단단한 핵심 운동 선수라면, 며칠 동안 일상을 떠나게하는 것이 어려울 수도 있습니다. 출근하지 않는 것이 중요하므로 독감에 걸렸을 때 운동을하지 않는 것이 중요합니다. 당신의 몸은 바이러스를 퇴치하기 위해 얻을 수있는 모든 에너지를 필요로합니다. 기침, 발열 및 피로가 사라질 때까지 쉬고 쉬십시오.
출처 :
"의약품 및 항 바이러스제." Flu.gov. 미국 보건 복지부.
"치료 및 의학 FAQs." Flu.gov. 미국 보건 복지부.