밀크 엉겅퀴 (Milk Thistle)는 미국, 남미 및 유럽의 많은 지역에서 자라고있는 식물입니다. 어떤 장소에서는 잡초라고 여겨지며 다른 곳에서는 먹습니다. 그러나, 우유 엉겅퀴는 의약 치료법으로 가장 잘 알려져 있습니다.
밀크 엉겅퀴는 어떻게 생겼습니까?
이 식물에는 많은 등뼈가있는 튼튼한 줄기와 흰 얼룩과 흰 정맥이있는 넓은 잎이 있습니다.
그것은 최대 10 피트 (약 2 미터)까지 자라며 밝은 보라색 꽃이 핀다. 그 이름은 전설에 따르면 성모 마리아의 우유 인 깨진 잎에서 흘러 나오는 흰색 수액에서 비롯된 것입니다.
밀크 엉겅퀴가 전통적으로 도움이 될 수있는 조건은 무엇입니까?
사람들은 주로 소화 불량, 식중독 및 암 예방에도 사용되지만 간 및 담즙 방광 문제를 치료하기 위해 우유 엉겅퀴를 복용합니다. 약용 식물 인 밀크 엉겅퀴의 역사는 고대 그리스인부터 시작하여 2,000 년이 넘었습니다. 우유 엉겅퀴로 치료되는 간 질환의 유형에는 급성 바이러스 성 간염 , 만성 간염 , 간경변 및 독소 유발 간 손상이 포함됩니다.
밀크 엉겅퀴가 효과적입니까?
그것은 불확실합니다. 일부 연구에 따르면 간 질환에 대한 우유 엉겅퀴 복용은 작은 이점을 제공하지만 대부분의 다른 연구에서는 그렇지 않습니다. 이 때문에 많은 연구에 심각한 디자인 결함이 있다는 사실 때문에 우유 엉겅퀴 사용의 효과에 대해 강력한 결론을 내리기는 어렵습니다.
대체 의학 지지자들 가운데 우유 엉겅퀴는 훌륭한 평판을 가지고 있습니다. 그러나 설득력있는 연구없이 우유 엉겅퀴가 21 세기 의학의 관점에서 2,000 년의 명성을 얻었는지 알 방법이 없습니다.
밀크 티슬은 안전한가요?
그렇습니다, 우유 엉겅퀴는 일반적으로 대부분의 사람들에게 안전합니다.
가장 흔한 부작용은 우유 엉겅퀴가 완하 효과를 나타낼 수 있기 때문에 위장염과 경증 설사입니다. 부가적인 부작용에 대한보고는 드물고 비교적 사소한 것입니다. 그들 중 일부는 발진, 두통, 가슴 앓이, 관절통 및 발기 부전 (우유 엉겅퀴 사용)입니다. 알레르기 반응은 가능하지만, 이미 우유 엉겅퀴 (ragweed, 국화, marigolds 및 데이지 포함)와 같은 가족에 식물에 민감한 사람들에게 가장 일반적입니다.
나는 우유 엉겅퀴를 어떻게 가져 가야합니까?
우유 엉겅퀴를 복용하는 가장 일반적인 방법은 구두로 정제입니다. 복용량은 치료하는 약물에 따라 다르지만, 1 일 160 ~ 800mg입니다. 우유 엉겅퀴의 활성 성분 인 70 % ~ 80 %의 silymarin을 포함하는 표준화 된 정제만을 섭취하는 것이 중요합니다. (이는 의료 혜택을 제공하는 씨앗에서 발견되는 화학 물질입니다). 어떤 사람들은 우유 엉겅퀴를 차로 마시지 만, 이것은 약으로 잘 작동하지 않는 것 같습니다. 모든 준비는 순도와 품질면에서 다를 수 있음을 명심하십시오.
나는 우유 엉겅퀴와 간염 치료를 함께 할 수 있습니까?
우유 엉겅퀴를 복용하기 전에 의사에게 물어야합니다. 우유 엉겅퀴는 식물에서 유래하지만 아직 약물이며 다른 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
이미 우유 엉겅퀴를 먹고 있다면 의사 나 의사에게 알려주십시오.
당신이 알아야 할 것
밀크 엉겅퀴는 대부분의 사람들에게 비교적 안전하며 부작용은 거의 없습니다. 간 질환 치료에 대한 효과가 불확실하지만 기존 연구는 일반적으로 이득이 없거나 보호 효과가 적음을 보여줍니다. 우유 엉겅퀴 복용은 기존의 간염 치료를 대신 할 수 없습니다.
> 출처 :
허브 개요 : 밀크 엉겅퀴. 보완 대체 의학 센터. 국립 보건원. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. 2008 년 3 월.
우유 엉겅퀴 : 간 질환 및 간경변 및 임상 적 부작용 요약에 대한 영향. 의료 연구 및 품질을위한 기관. 미국 보건 복지부. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. 2000 년 9 월