소아에서 두통 은 소아 인구의 약 40 ~ 75 %에서 발생하는 일반적인 불만입니다. 마찬가지로, 비만 (체질량 지수 또는 BMI가 30 이상으로 정의 됨)은 아동기의 건강 문제가 증가하고 있습니다. 2011 년에는 전 세계적으로 4 천만 명이 넘는 어린이들이 비만했습니다. 부모로서 우리는 자녀의 건강 관리 필요 사항에 대한 정보를 얻고 그에 관심을 갖기를 좋아합니다.
자녀의 체중과 두통의 연관성을 이해하면 삶의 질과 전반적인 건강 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
어린이들에게 두통과 비만의 연관성이 있습니까?
예. 두통과 비만의 연관성은 성인에게 잘 알려져 있습니다. 연구에 따르면 비만 한 성인은 만성 일일 두통 이 더 많이 생기고 더 자주 더 심한 편두통이 나타납니다. 그러나 우리 아이들은 어떨까요? 소아 인구에서이 문제를 다루는 많은 연구는 없지만 유년기의 비만과 두통을 연결하는 유사한 증거가 있습니다.
한 두통에 대한 최근의 한 연구는 일차적 인 두통을 앓고있는 어린이의 비만 비율이 높다는 것을 발견했습니다. 기억하십시오, 1 차적인 두통 은 다른 의학 상태에 기인하지 않는 두통입니다. 어린이의 공통적 인 주요 두통의 예는 편두통과 긴장 형 두통 입니다. 이 연구는 또한 비만 한 어린이들이 더 자주 두통을 낫게한다는 것을 발견했다.
이것은 걱정 스럽습니다. 두통이 더 자주 발생하면 아이들이 학교 나 사회 활동을 놓칠 확률이 높아지기 때문에 걱정이됩니다.
편두통에 무게가 왜 기여합니까?
우리는 정확한 답을 알지 못하지만 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 신체 활동이 없거나 영양이 부족하고 비만으로 인한 다른 건강 상태가 모두 중요한 역할을 할 수 있습니다.
또 다른 잠재적 인 원인은 몸무게가 가중되는 스트레스입니다. 비만은 만성, 저 등급 염증 상태를 만듭니다. 이 염증 상태는 사람이 편두통 발작을 겪고있을 때 발생하는 것과 유사합니다. 과학자들은 성인과 같은 어린이들이 이미 자신의 신체가 이미 염증 상태에 있거나 비만으로 인한 스트레스 상태에 있으면 편두통이 생길 확률이 더 높거나 편두통이 더 많거나 가벼울 수 있다고 가정합니다.
당신의 아이가 과체중이거나 비만이라면, 체중 감소가 그녀의 두통을 도울 것입니까?
잠재적으로 정상적인 건강한 체중 유지의 다른 모든 이점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 아래 두통 관리를위한 아이들의 체중 감소를 지원하는 연구입니다.
두통 연구에서 소아 두통 센터 7 곳에서 3 세에서 8 세 사이의 어린이 900 명을 대상으로 검사를 실시했습니다. 어린이의 약 1/3은 과체중이거나 비만이었고, 대다수의 어린이는 전조가없는 편두통을 앓 았습니다. 아이들은 체중에 상관없이 처음 방문했을 때 영양 및 체중 관리에 대한 상담을 받았습니다. 이 두통에 대한 정보 (이 두통으로 인한 월간 두통 수 및 장애와 같은)도이 첫 번째 방문에서 수집되었습니다.
아동의 체중, 두통 빈도 및 장애는 3 개월 및 6 개월 간격으로 재평가되었습니다. 그 결과, 과체중 및 비만 아동의 경우 추적 방문시 체중 감소가 월별 두통 수를 감소 시켰습니다.
큰 그림
이 연구에서 탈피하는 핵심 포인트는 과체중 또는 비만으로 두통이있는 경우 체중 감량으로 월별로 지속되는 공격 횟수를 줄일 수 있다는 것입니다. 물론 정상적인 건강한 체중 유지는 두통을 줄이는 것 외에도 많은 다른 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 먼저 자녀의 의사와 체중 감량 계획을 포함한 모든 계획에 대해상의하십시오.
출처 :
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