성교가 어려울 때
섹스에 관해서 너무 단단한 것이 있습니까? 성관계가 고통 스럽다면 질염을 가질 수 있고 대답은 '예'일 수 있습니다. 질염은 침투가 시도 될 때 질의 바깥 쪽 3 분의 지속적 또는 반복적 인 경련으로 특징 지어지며, 성기능 및 건강 검진 을 불가능 하게 만들 수 있습니다.
조짐
질염의 증상은 심각도가 다를 수 있습니다.
어떤 여성들은 성관계를 가질 수는 있지만 고통 스럽지만 다른 사람들은 탐폰을 사용할 수 있지만 성관계를 가질 수는 없습니다. 일부 들어, 그들의 질에 아무것도 삽입하는 것은 불가능합니다. 그것은 질 문제를 가진 많은 여성들이 여전히 음핵 자극을 통해 오르가즘을 가질 수 있기 때문에 신체적 문제입니다. 각성 문제는 아닙니다.
원인
왜 질 경련이 일어나는 지 완전히 이해하지는 못하지만 질염에 영향을 줄 수있는 신체적, 정신적 요인은 많습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 섹스가 고통 스러울 것이라고 생각합니다.
- 섹스를 처음 경험하는 고통스러운 경험
- 이전의 성적 학대
- 섹스를 위해 음부가 너무 작다고 생각합니다.
- 관계 문제
- 임신에 대한 두려움
- 출산 때와 같이 질 손상
- 질과 주변의 고통스러운 상태
어떻게 그것이 당신의 삶에 영향을 미칠지
질염을 가진 여성은 종종 성생활이 찢어져 고통과 혼란과 관계의 어려움으로 이어질 수 있습니다.
일부 여성의 경우 가족을 시작하지 못하게하여 문제를 증폭시킬 수 있습니다.
산부인과 및 골반 검사 또한 어렵거나 불가능하며, 이로 인해 진단되지 않은 성 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
치료 옵션
그러한 개인적인 문제에 대한 치료를 찾는 것을 주저 할 수도 있지만, 도움이되는 옵션이 있습니다.
다행히도, 이러한 치료를받는 대부분의 여성들은 구제를 찾아 성생활을 회복 할 수 있습니다.
질 탈영 훈련
질 확장기는 질 입구 주변의 근육을 이완시키고 부드럽게 스트레칭하는 데 사용할 수있는 테이퍼 형 장치입니다. 그들은 졸업 된 크기로, 그래서 프로세스가 느리고 통증이 무료입니다. 시간이 지남에 따라 질식 확장기는이 부위의 민감도를 낮추고 더 편안하게 접촉 할 수있게하여 성관계 주위에 공포증이있는 사람들에게 이상적입니다.
케겔 연습
케겔은 골반 근육을 강화시키는 골반저 운동입니다. 소변의 흐름을 막는 데 사용되는 근육을 단단히 조이고 이완시켜 놓습니다. 케겔 운동은 질염을 호소하고 성적 쾌감을 높일뿐만 아니라 나이를 먹으면서 요실금을 예방할 수 있습니다.
요법
개인 및 관계 치료는 개인 및 부부가 질염의 심리적 원인을 이해하고 해결 방법을 찾기 위해 노력함으로써 여성이 성관계를 갖는 것이 더 편합니다.
치료가 도움이 될 수 있지만, 질 경련을 가진 일부 여성들은 성관계를 가지지 않고 매우 친밀하고 사랑이 많은 관계가 있음을 주목하는 것이 중요합니다.
출처 :
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