여름의 시작과 함께, 당신은 아마도 야외에서 많은 시간을 보내고 있습니다. 바베큐 파티, 야외 결혼식, 가족 모임, 피크닉 파티 등 모든 종류의 알레르겐과 접촉 할 가능성이 있습니다. 너는 더 많은 야외 활동을하기 시작한 이래로 재채기를하고 가려운 눈에 자극을 받았 는가?
천식 조절 이 그것이 아닐 경우, 가려운 가려운 눈과 재채기가 천명음에 이르게 할 수 있습니다!
어떤 계획을 세우지 않으면, 당신의 재미있는 야외 활동이 천식 증상이 악화되거나 천식 발작을 동반 한 안과 검진 여행으로 전환 될 수 있습니다.
계절 알레르기 란 무엇입니까?
계절성 알레르기, 꽃가루 알레르기 및 계절성 알레르기 성 비염은 모두 재채기, 콧물, 목이 따가움, 여름철에 겪을 수있는 염증 같은 눈을 가리 킵니다. 이러한 반응은 꽃가루와 곰팡이에 대한 노출에 대한 반응으로 올해의이시기에 더욱 흔합니다. 노출은 성가신 증상을 유발하는 면역 반응을 일으 킵니다.
pollens는 식물을 비옥하게하는 작은 과립입니다. 설명 된 증상 외에도, 자동차를 보았을 때 꽃가루시기인지 알 수 있습니다. 꽃가루 가루는 바람에 쉽게 퍼지고 그런 물체를가립니다. 초봄에는 주로 나무 꽃가루가, 잔디 화분은 여름에 발생합니다.
당신이 살고있는 대부분의 해가 가장 따뜻하다면, 일년 내내 꽃가루에 노출 될 수 있습니다.
곰팡이 포자는 여름이 따뜻해지면서 증상을 유발하는 경향이 있으며 꽃가루처럼 공기를 통해 퍼집니다. 곰팡이 포자는 토양, 식물 및 썩은 나무에 산다. 그들은 기온이 상승함에 따라 늦여름과 초가을에 최고 수준에서 발생하며 더 따뜻한 기후에서 일년 내내 발견 될 수 있습니다.
제 계절 알레르기와 천식을 위해 무엇을 할 수 있습니까?
대부분의 유발 인자와 마찬가지로 가장 좋은 방법은 알레르기 항원을 피하는 것입니다. 올 여름 당신의 노출을 제한하기 위해 다음 전략들을 시도해 볼 수 있습니다 :
- 에어컨을 사용하십시오. 공기 조절 장치의 필터는 공기를 깨끗하게 해주 며 공기 건조 및 냉각은 천식에도 도움이됩니다. 또한 창문을 닫아두면 꽃가루가 집으로 에어로졸 방지됩니다.
- 차창을 닫아 두십시오. 꽃가루가 집으로 날아가는 것을 원하지 않는 것처럼, 여행 할 때 꽃가루를 원하지 않습니다.
- 꽃가루 수를 확인하십시오. 실내가 '나쁜 날'에 머물 수 있다면 증상이 줄어들 것입니다. 이것을 할 수 없다면 공기를 걸러주는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
- 옷 바꾸기. 꽃가루 수가 많은 경우 외부에 있다면 꽃가루를 집에 가져갈 것입니다. 집으로 돌아가고 옷에 입힌 옷을 입히 자마자 옷 밖으로 노출 변화를 줄이려면. 당신은 또한 노출 된 꽃가루와 곰팡이를 씻어 내리기 위해 샤워를 할 수도 있습니다.
- 잔디밭을하지 마십시오. 천식성 정원사 가 아닌 경우 나뭇잎을 긁어 잔디를 자르지 마십시오. 이러한 활동은 꽃가루와 곰팡이를 자극하고 천식 증상을 나타낼 수있는 위험을 증가시킵니다.
이 보수적 인 조치가 부적절한 결과로 이어지면 어떨까요?
당신은 이러한 제안을 시도했지만 여전히 물이 쑤시는 눈과 목이 따끔합니다. 다음 단계는 무엇입니까? 치료는 처방전과 처방전에 모두 적용됩니다.
카운터에는 소금물 비강 스프레이가 포함됩니다. 많은 환자들이 처방 비강 흡입기와 달리 부작용없이 원하는만큼 사용할 수 있고 의존성에 대한 걱정도 없기 때문에이 치료법을 좋아합니다. 약국에서 볼 수있는 일반적인 브랜드는 오션 스프레이입니다.
여름 알레르기의 콧물, 가려움증 및 수분이 많은 눈을 치료하는 또 다른 방법은 항히스타민 제입니다.
이 약 (예 : diphenhydramine 또는 Benadryl)은 가려움증, 재채기 및 콧물 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 카운터 제품에 대한 가장 일반적인 부작용은 피로와 졸음이므로주의하십시오. Pseudoephedrine은 종종 항히스타민 제와 병용되는 항생제 이상으로 코 막힘과 같은 코 증상을 감소시킵니다.
많은 환자들은 머위, 송사리 또는 계 피 나무 껍질과 같은 대체 요법을 시도합니다. 효능에 대한 몇 가지 증거가 있지만, 사용자는 머위 또는 우묵한 간 문제와 같은 부작용을인지하고 있어야합니다.
처방전이 필요한 약물 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.
- 비강 스테로이드 -이 약물로 인해 발견되는 문제 중 하나는 의사와 환자 간의 의사 소통 부족입니다. 환자는 오늘 구호를 원하지만 Flonase와 같은 처방약은 환자가 효과를 느끼기까지 일주일이 걸릴 수 있습니다. 그들은 혼잡과 비강 물방울 증상에 대한 최상의 약물 중 하나입니다. 장기간에 걸쳐 이것을 사용하는 사람들은 코에서 출혈을 일으 킵니다.
- Cromolyn Sodium-이 치료법은 부작용이 거의 없지만 비강 스테로이드만큼 효과적이지 않으며 하루에 여러 번 복용해야합니다
- 류코트리엔 수식어
- 처방전 항히스타민 제
- 이 프라 트로피 움
경우에 따라 앞서 언급 한 치료법이 적절한 완화를 제공하지 않으면 면역 요법 이나 알레르기 주사가 필요할 수 있습니다. 이것은 당신의 증상을 일으키는 꽃가루와 곰팡이에 대해 몸의 민감성을 덜어주는 알레르기 치료법입니다. 이 치료의 새로운 형태는 혀 아래에 놓일 수있는 알약입니다.
바라건대,이 치료법들 중 어떤 것도 계절성 알레르기뿐만 아니라 다음과 같은 것들을 줄여줍니다 :