천식을 측정하여 통제하십시오
천식의 중증도를 이해하면 천식 조절에 영향을 미칩니다. 중증도는 천식 치료와 관련되어 있으며 의사가 모니터링 할 것을 권장합니다.
천식을 정기적으로 측정하지 않으면 중재가 천식을 개선시키는 지 또는 천식이 악화되는지를 알 수 없게됩니다. 결과적으로, 천식은 일상 생활을 제한 할 수 있으며, 심지어 그것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
아래의 표를 검토하여 National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) 지침에 따라 천식의 중증도를 다음 중 하나로 분류 할 수 있습니다.
- 간헐적 인
- 온화한 지속성
- 보통 지속
- 심한 지속성
천식의 중증도는 아래에 설명 된 기준에 근거합니다. 당신은 당신의 최악의 증상에 따라 자신을 분류합니다. 예를 들어, 기침이나 호흡이 짧다고 느끼면서 한 달에 2 박을 깨우는 경우, 천식은 간헐적 인 천식의 심각도 분류에 있습니다.
일주일에 2 일간 증상이 나타나면 구급 흡입기를 일주일에 두 번 사용하고, 악화 사이에는 정상적인 FEV1을 유지하지만 일주일에 세 번 밤에 잠에서 깨우면 천식의 중증도는 중간 정도입니다. 천식 치료는 부분적으로 천식의 중증도에 기초 할 것입니다.
천식의 심각성
중증도는 가난한 천식 조절과 관련된 증상에 근거합니다. 표는 천식의 심각도를 결정하기 위해 다음 기준을 사용합니다.
- 증상 : 지난 주 동안 흉부 압박감, 기침, 호흡 곤란 또는 천명음을 경험 한 날이 몇 일입니까?
- 야간 각성 : 밤에 가슴이 답답하고 기침이 심하거나 숨이 가쁘거나 천명음이 들리면 얼마나 자주 일어나십니까?
- 구조 흡입기 사용 : 지난 주에 구조 흡입기를 사용한 횟수는 몇 번입니까?
- FEV1 : 폐활량 측정기로 측정 한 현재 폐 기능은 무엇입니까? 위의 다른 증상과 달리 FEV1은 집에서 쉽게 사용할 수 없습니다. 폐 기능 검사가 언제 시행되는지 의사에게 물어야합니다.
| 간헐적 인 | 경도 지속 | 보통 지속 | 심한 지속성 | |
| 조짐 | 주당 2 일 이하 | 주당 2 일 이상 | 매일 | 하루 종일 |
| 야간 각성 | 한 달에 2 배 이하 | 한 달에 3-4X | 주당 1 회 이상, 야간에는하지 않음. | 야간 |
| 구조 흡입기 사용 | 주당 2 일 이하 | 주당 2 일 이상, 매일은 아니지만 | 매일 | 하루에 여러 번 |
| 정상적인 활동 방해 | 없음 | 사소한 제한 | 일부 제한 | 극히 제한된 |
| 폐 기능 | FEV1> 악화 사이에 예상되고 정상인 80 % | FEV1> 80 % 예측 | FEV1 예측치 60-80 % | FEV1 예측치 60 % 미만 |
한 단어
현재 전문가들 사이에는 증상의 토대가 된 천식 행동 계획 이 피크 흐름이나 심지어 집 FEV1에 근거한 계획보다 효과적인지에 대한 몇 가지 논쟁이 있습니다. 의사와상의하여 그들이 추천하는 것과 당신에게 가장 적합한 것을 결정할 수 있습니다.
> 출처 :
> 국립 심장, 폐 및 혈액 연구소. 2010 년 5 월 20 일. Expert Panel Report 3 (EPR3) : 천식 진단 및 관리 지침.
> 임상 폐 기능 검사, 운동 검사 및 장애 평가. 흉부 의학 : 폐 및 중환자 치료 의학의 요점 . 편집인 : Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5 판.