고혈압은 여성에게 특별한 도전을 안겨줍니다.
고혈압은 많은 미국인에게 심각한 건강 문제입니다. 미국인 약 7 천만명 (약 3 명 중 1 명)이 고혈압을 앓고 있습니다. 고혈압을 앓고있는 미국인의 절반 이상이 좋은 통제력을 가지고 있습니다. 고혈압은 종종 심장, 뇌, 혈관 및 신장을 비롯한 기타 기관에 손상을주는 만성 질환입니다.
혈압 측정에 왜 두 개의 숫자가 있습니까?
맨 위 숫자는 수축기 혈압을 나타내며 심장 박동이있을 때 혈관의 압력을 나타냅니다. 심장 박동 사이에 심장이 쉬면 혈압이 낮아집니다. 이것은 하단의 이완기 혈압으로 표시됩니다.
위험에 처해 있습니까?
많은 여성들이 고혈압으로부터 면역이되지 않는다고 생각합니다. 고혈압의 위험이 남성에 비해 여성에서 낮다는 것은 사실이지만, 여성이 폐경기에 도달하면 이점이 사라집니다. 폐경 후, 여성들은 수준이 감소함에 따라 에스트로겐의 보호 효과를 잃습니다. 사실, 여성은 65 세부터 시작하는 남성보다 고혈압의 위험이 더 큽니다. 여성은 폐경기 이전에 고혈압이 발생할 수 있습니다.
고혈압은 심장이나 신장과 같은 장기가 손상 될 때까지 흔히 징후와 증상을 동반하지 않기 때문에 성인기 동안 혈압을 모니터링하는 것이 중요합니다.
고혈압은 침묵하는 살인자이므로 경보 상태를 유지하는 것이 중요합니다.
여성은 성별에 따른 위험 요인이 있습니다.
경구 피임약은 일부 여성의 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 의사는 혈압을 정기적으로 측정하고이를 의료 기록에 기록해야합니다. 흡연은 위험을 더욱 증가시킵니다.
경구 피임약을 복용하고 흡연하는 것을 고려하고 있다면 의사와의 위험도에 대해상의하십시오. 흡연과 경구 피임약의 조합은 많은 여성들에게 위험합니다.
여성은 남성보다 체지방률이 높습니다.
여성들은 고지혈증의 위험 인자 인 체지방 비율이 높습니다. 내장 지방으로 알려진 복부 깊숙히 축적 된 지방은 고혈압, 고 콜레스테롤, 심장 질환 및 인슐린 저항성과 관련이 있습니다. 사실, 중앙 비만, 상승 된 트리글리 세라이드 및 고혈압을 특징으로하는 대사 증후군의 확인은 연구자들로 하여금이 링크를주의 깊게 탐구하도록 유도했다. DASH 식단과 같은식이 요법은 혈압을 낮추는 것으로 입증되었습니다. 칼로리를 줄이는 것 외에도 DASH 식단은 염분 소비를 줄여 혈압 조절의 또 다른 요소입니다.
고혈압을 앓고 임신했으면 무엇을 기대할 수 있습니까?
고혈압이 있고 약물 치료를받는 경우 임신하기 전에 의사와 상담하십시오. 임신하면 혈압이 올라가서 아기와 아기 모두에게 위험 할 수 있습니다. 임신 중에는 안지오텐신 수용체 차단제 (ARB)와 안지오텐신 전환 효소 억제제 (ACEI)를 포함하여 산모와 아기에게 위험 할 수있는 약이 있습니다.
임신하기 전에 이러한 약을 중지하는 것이 중요하지만 의사와 상담하지 않고 처방 된 약물을 중단하지 마십시오. 혈압을 관리하기 위해 의사의 권고 사항을 신중하게 따르는 경우 임신 중에 건강을 유지하고 제공 할 수 있습니다 건강한 유아.
고혈압 병력이없는 여성의 임신성 고혈압
고혈압 병력이없는 여성들이 임신 중에 고혈압을 일으키는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것이 산전 관리가 모든 임산부에게 매우 중요한 한 가지 이유입니다. 임신성 고혈압이라고도 알려진 PIH는 일반적으로 출산 후 해결됩니다.
그것은 임신중인 여성의 최대 8 %에서 발생하며, PIH를 개발하는 대부분의 여성은 첫 임신 중입니다. PIH는 자간전증으로 발전 할 수 있는데 이는 태반과 태아에 해를 줄 수 있으며 신장, 간, 뇌를 포함한 어머니의 장기에 잠재적 손상을 일으킬 수 있습니다. 자간전증은 대개 임신 20 주 후에 발생합니다. 일부 위험 요소는 임신 전 고혈압입니다. 비만; 20 세 미만 또는 40 세 이상; 다태 임신 (쌍둥이 등); 이전 임신에서 자간전증의 병력이있다. 자간전증이있는 여성은 부기 및 갑작스런 체중 증가, 시력 변화 및 두통과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다. 소변에는 단백질이 들어있을 수 있습니다. 자간증이 발생하면 생명을 위협하는 합병증을 예방하기 위해 아기를 전달해야합니다.