독감 (인플루엔자)의 가장 뚜렷한 증상 중 하나는 통증이있는 신체 통증입니다. 대부분의 사람들에게 다른 질병과 함께 나타나는 전형적인 피곤함과는 다릅니다. 대신, 근육이 너무 아프고 통증을 느껴 움직이기 쉽습니다.
일부 사람들 (보통 어린이)은 독감에 걸릴 때 다리 통증이 매우 아플 수 있습니다. 걷기가 힘들거나 걷기가 힘들어 자녀가 걷는 것을 눈치 채실 수 있습니다.
자녀가 송아지의 다리 통증을 호소하거나 걷기를 거부하는 경우 의사에게 평가가 필요한지 결정하고 치료 옵션을 논의하기 위해 의사에게 연락하십시오.
당신은 무엇을 할 수 있나요?
이 고통스런 몸의 통증과 통증은 정상이지만, 당신이 그들에 대해 할 수있는 일이 있습니까?
처방전없이 구입할 수있는 진통제가 도움이됩니다. 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)는 아세트 아미노펜 (Tylenol)과 같은 다른 통증 완화제보다 통증을 호소하는 경향이 있습니다.
NSAIDs의 예 : ibuprofen (Motrin 또는 Advil), aspirin 및 naproxen (Aleve). 신장 문제, 위장 문제 또는 기타 건강상의 문제로 인해 근육 통증에 대해 통증 완화제 중 하나를 복용 할 수없는 경우 어떤 옵션이 가장 도움이되는지 의사와상의하십시오. 아스피린은 18 세 미만의 어린이, 특히 라이 증후군 의 위험 때문에 독감에 걸린 어린이에게는 투여해서는 안됩니다.
당신이 병 들었을 때 마시기에 충분한 것을 얻는 것이 중요합니다. 탈수로 몸이 더 아프고 고통 스러울 수 있으며 회복하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 물, 국물, 전해질 음료 또는 스포츠 음료를 충분히 마시고 식사를하고 싶지 않아도 몸이 수분을 유지하도록 돕습니다.
가능한 한 많이 쉬십시오. 통증이있는 신체 통증은 불편 함을 느끼게하지만 독감에 걸렸을 때 휴식을 강요합니다. 수면과 휴식을 최대한 많이 취하면 몸에 감염을 치료하고 치유 할 수있는 가장 좋은 기회를 줄 수 있습니다.
언제 걱정해야합니까?
신체적 인 통증은 독감에 정상이지만, 그들이 예상했던 것보다 훨씬 심각 해지면 의사에게 연락해야합니다.
또한 근육 통증에 대한 의학적 관심을 찾으려면 :
- 한 근육 주위에 발적이나 부종과 같은 국소 감염 징후가 있음
- 다리가 아프는 부위의 혈액 순환이 좋지 않습니다.
- 지난 한 달 동안 진드기가났다.
- 3 일 이내에 개선되지 않는 통증
- 호흡 곤란 또는 호흡 곤란 - 911에 전화하십시오.
- 근육 약화가 있거나 몸의 일부를 움직일 수 없습니다 - 911에 전화하거나 즉시 치료를 받으십시오
- 구토, 뻣뻣한 목과 열이 있습니다 - 911에 전화하거나 즉시 치료를 받으십시오.
불행히도 근육과 몸의 통증은 독감의 일반적인 증상 중 하나입니다. 당신이 그것을 얻었 으면 다루어야 할 것이지만 감기약이나 다른 호흡기 감염의 증상과 인플루엔자를 구별하는 몇 안되는 것 중 하나입니다.
항상 그렇듯이 신체의 통증이나 증상이 우려된다면 건강 관리사에게 조언을 구하십시오.
> 출처 :
> "치료". 증상 및 치료 2014. Flu.gov. 미국 보건 복지부.
> "근육통". MedlinePlus 8 월 14 일 14. 미국 국립 중앙 도서관. 보건 복지부.
> Miller MD, Marc L. "Viral Myositis". UptoDate 11Jun 14. UptoDate, Inc.