이미 섹스를하기로 결정했다면
성병 에 걸리지 않도록하는 가장 좋은 방법은 성관계를하는 것이 아닙니다. 그러나, 그것은 대부분의 사람들이 항상 기꺼이 할 수있는 선택이 아닙니다. 다행스럽게도 일단 성 을 선택 하면 성병에 걸릴 위험을 줄일 수있는 방법이 있습니다. 방법? 우선, 자신을 알아야합니다. 둘째, 파트너를 알아야합니다. 그리고 셋째? 콘돔 과 안전한 성관계 에 대해 알아야합니다.
더 자세한 정보가 필요하십니까? 10 가지 방법으로 성병 예방에 대해 살펴 보겠습니다.
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섹스를 할 때마다 안전한 섹스를 연습하십시오.콘돔, 여성용 콘돔 , 장갑 및 / 또는 기타 적절한 장벽 이있는 안전한 섹스 는 일관성이있는 경우에만 작동합니다. 성관계를 가질 때마다 더 안전한 섹스를하는 것이 좋습니다. 성생활에 성교, 항문 또는 질이 포함된다면 콘돔 없이는 절대로 섹스를하지 않을 것입니다. 귀하 또는 귀하의 파트너가 성병의 위험이 높으면 구강 성교시에도 장벽 사용 ( 치과 댐 , 콘돔 ) 에 대해 일관성을 유지하십시오. 장벽은 모든 성병에 대해 100 % 보호하지는 않지만 위험을 크게 줄입니다.
2 -
규칙적으로 테스트를 받고 파트너에게 동일한 테스트를 수행하도록 권장하십시오.STD를 피하고 STD 를 파트너에게 전염 시키지 않으시겠습니까? 일관성있게 시험 받고 치료를받습니다. 성병에 걸릴 위험이 높은지 여부에 상관없이, 귀하와 귀하의 배우자는 새로운 성관계를 시작하기 전에 먼저 검사를 받아야합니다. 한 명 또는 모두가 질병의 위험이 높으면 더 자주 검사해야합니다. 그리고 성병 치료를받는 경우 성행위를 시작하기 전에 치료를 마칠 때까지 기다리십시오. 그렇지 않으면 당신과 당신의 배우자가 단지 감염을 앞뒤로 통과시킬 수 있습니다.
삼 -
상호 일부일처 제 관계에서만 성관계를 갖는다.서로 성관계를 가진 두 사람은 새로운 성병을 가져올 수있는 기회가 없습니다. 귀하와 귀하의 배우자가 검사를 받았고 건강한 사람이라면 성병에 걸릴 가능성을 줄이기 위해 서로에게 충실해야합니다. 그러나 귀하와 귀하의 배우자가 진정으로 충실한 지 여부에 대해 정직하게 이야기하는 것이 중요합니다. 당신이 장기간의 파트너와도 더 안전한 성관계를 항상 일관되게한다면, 당신은 더 안전하게 느끼게 될 것입니다. 또한 "신뢰"문제를 해결할 수 있습니다.
4 -
당신의 한계를 아십시오.열정의 시대에 당신의 두뇌를 사용하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그날 저녁에 옷을 벗기 시작할 때까지 기다리는 것은 나쁜 생각입니다. 데이트하기 전에, 당신의 밤 계획을 생각해보십시오. 기회가 생기면 섹스를하고 싶니? 구강 성교 나 성교를하지 않고 조금 놀기에 편안합니까? 아파트를 떠나기 전에 합리적으로 결정하십시오. 그런 다음 안전하게 행동 할 수있을뿐 아니라 저녁을 끝내기가 쉽지 않으므로 후회할 것입니다.
5 -
너의 파트너와 대화 해봐라섹스 에 대해 상대방과 이야기 할 수 없다면 더 안전한 섹스에 관해 이야기 할 수 없습니다. 명확하고 개방적이며 정직한 의사 소통은 성적 관계를 포함한 관계의 모든 측면에서 중요합니다. 더 안전한 성관계 및 성병 테스트 뿐만 아니라 일부일처 제 및 귀하의 관계가 독점적인지 아닌지에 대해 파트너와 편안하게 이야기하는 것이 중요합니다. 모든 경우 에있어서 파트너가 듣기를 원하는 것과 반대 되는 진리 에 집중 하기 위해 최선을 다 하십시오. 의사 소통 기술을 향상 시키면 성생활이 안전해질뿐 아니라 더 성취 될 것입니다.
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섹스를하기 전에 마약을 마시거나 마약을 사용하지 마십시오.마약이나 술에 지장이 없으면 성생활에 대한 책임감있는 선택을하는 것은 어렵습니다. 당신이 영향력을 행사할 때, 당신은 파트너로서 선택하지 않았던 누군가와 섹스를 선택할 가능성이 더 큽니다. 또한 안전한 섹스를 성공적으로 협상 할 가능성이 적습니다. 술을 마시 러 나가거나 다른 물질을 사용할 계획이라면 무엇을, 누가, 정말로하고 싶은지 미리 생각해보십시오. 그런 다음 친구에게 말하거나 손에 씁니다. 그러면 계획대로 진행될 수 있습니다. 또한, 피임을 하고 구토하면 약이 약간의 효과를 잃을 수 있습니다.
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편안함을 말하지 말라.절대로 섹스 할 필요가 없습니다 . 성관계를하고 싶지 않거나, 그렇지 않다면 괜찮습니다. 성관계는 당신에게 저녁을 사주니까 누군가에게 빚진 것이 아닙니다. 또한, 당신이 그들과 함께하지 않기 때문에 당신과 헤어질 사람은 누구나 당신이 처음에 데이트를 해야하는 사람이 아닙니다.
섹스에 '예'라고 대답 하는 것은 귀하의 선택이며, ' 아니오 '라고 말하는 것은 귀하의 선택입니다. 그러나, 당신이 부정이라고 말할 때, 그것을 의미하십시오. 아무렇지도 마시고 파트너가 당신의 마음을 바꾸려고 노력하길 바랍니다. 마찬가지로 파트너가 아니오라고 말하면 들어보세요. 그들은 당신이 그들의 결정을 존중한다는 것을 알게 될 것이며, 그들이 '예'라고 말할 때, 당신도 그것을 믿을 수 있습니다.
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나만의 보호를 책임 져라.책임감있는 성적인 선택을하는 부분이 그들을 제정 할 준비가되어 있습니다. 당신이 남성인지 여성인지는 중요하지 않습니다 . 누군가와 성관계를 가지려면 준비를해야합니다. 이것은 정서적 준비의 문제 일뿐만 아니라 실용성입니다. 자신의 안전한 섹스 용품을 가져 오십시오 . 일어날 수있는 가장 나쁜 일은 당신이 엑스트라를 가질 것이라는 것입니다. 대체 방법보다 훨씬 좋습니다. 갈 준비가되어 있고 아직 열리고 콘돔을 팔고있는 가게를 찾기 위해 모든 것을 버려야하는 것처럼 아주 실망스러운 것은 없습니다. 다른 대안은, 그것 없이는 앞서 나아갈 수 없다.
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자신을 기쁘게하는 방법을 아십시오.때때로 당신의 마음에서 성관계를 얻는 것은 불가능합니다. 당신은 그것에 대해 끊임없이 생각합니다. 당신은 그것에 대해 환상을 품습니다. 당신은 단순히 그것을 원합니다. 이것은 섹스를하기 위해 누군가와 침대에 뛰어 드는 것을 유혹 할 수 있습니다. 당신이 그들을 좋아하기 때문에가 아니라, 특히 그들과 섹스를하고 싶어하기 때문에. 불행히도, 이것은 후회로 끝나는 좋은 방법입니다. 이것을 피하거나, 더 안전한 섹스를 원하지만 주변에 물품이없는 상황에 처하게되면 나쁜 결정을 내리지 않는 한 가지 방법은 자신을 기쁘게하는 방법을 아는 것입니다. 자위에 문제가 없습니다 . 어떤 성적 파트너도 자신보다 안전하지 않습니다.
10 -
당신의 두뇌가 당신의 가장 중요한 성기인지 기억하십시오