재채기가 어떻게 억 누르는 지
잠 들어있는 동안 재채기를 할 수 있습니까? 자신의 무의식적 인 활동에 대해 궁금하거나 궁금한 사항이있는 경우 중년 재채기가 침대 파트너와 채팅 할 수있는 좋은 시간을 알려주는지, 자고있는 동안 재채기를 할 수 있는지 알고 싶을 수 있습니다. 코를 자극하는 것을 포함하여 신체 감각의 인식 부족으로 신체가 수면 중에 재채기를 억제하는 방법을 알아보십시오.
수면 단계 및 인식은 재채기에 역할을 할 수 있습니다.
수면은 일정한 상태가 아닙니다. 대신, 그것은 다른 수면 단계 의 스펙트럼을 나타냅니다. 밤 동안, 정기적 인 간격으로 이러한 수면 단계를 순환하는 것이 정상입니다. 단계는 의식의 변화하는 수준에 해당하는 뇌의 전기적 활동이 다릅니다. 수면이 더 가벼워지면 수면 환경 에 대한 인식이 높아지기 시작 합니다 . 신체의인지를 억제하는 것도 가능합니다. 이것은 재채기에 대한 자극이나 능력의 인식으로 확장 될 수 있습니다.
수면 중 코 자극을 제거하기위한 재채기의 반사
재채기하는 재귀 액션 인 것 같습니다. 불충분 한 시간 재채기를 질식시키는 것은 거의 불가능합니다 (그리고 확실히 불편 함). 일반적으로 코를 자극받을 때 신체는 자극적 인 코를 통과하도록 자동 재채기를하여 반응합니다.
갑작스럽게 공기를 배출하면 즉시 즉각적인 구호를 제공 할 수 있습니다. 이 반사가 여전히 수면에서 작동한다는 것은 논리적 인 것처럼 보입니다.
그럼에도 불구하고 사람들이 수면 실험실 에서 수면 하는 것을 보면서 수면 중에 재채기를 한 번도 본 적이 없습니다. 이것은 재채기를하는 사람의 어떤 단계에서나 존재하지 않는 의식 수준을 필요로합니다.
다른 말로하면, 당신의 코가 간지럽 음을 인식 할 정도로 깨어 있지 않으면 재채기를 할 수 없습니다. 그러나 이것은 재채기에 대한 의식적 통제의 수준을 의미하지만, 존재하지 않는 것처럼 보입니다. 결과적으로 스토리에 더 많은 부분이있을 수 있습니다.
수면 중 재채기를 억제하는 것은 뇌간에서 발생할 수 있습니다.
수면 중 재채기가 부족한 경우 완전히 다른 현상이 원인 일 수 있습니다. 굶주림, 갈증 및 소변이나 배설물과 같은 정상적인 신체 과정은 일반적으로 수면 중에 억제됩니다. 재채기가 억제 된 것으로 결론지는 것이 합리적 일 수 있습니다.
실제로, 뇌간 수준에서 가장 가능성이 높습니다, 신체의 인식과 입력은 수면 중에 중단됩니다. 어떻게 또는 왜 이런 일이 일어나며, 심지어 뇌의 어떤 부분이 자신의 통제를 더 규제 할지도 모릅니다. 그러나 이것이 뇌에서 신체로 이어지는 공통 경로이기 때문에 이러한 억압이 뇌간 수준에서 발생한다는 것은 논리적 인 것처럼 보입니다. 수면 중에는 재채기를 포함하여 신체의 행동에서 상위 뇌 기능 (대뇌 피질)을 분리하는 것이 가능할 수 있습니다.
우리가 수면과 두뇌에 대해 계속 배우면서, 우리는 마침내 재채기가 수면에서 왜 나타나지 않는지를 명확히 이해할 수있게 될 것입니다.
이 자연스러운 신체 기능이 어떻게 억제되는지에 대한 메커니즘을 배우는 것은 흥미로울 것입니다. 그 사이에, 누군가 재채기하면, 깨어있는 동안 그렇게하는 것이 좋습니다.
> 출처 :
> Kryger MH, et al . "수면의 원리와 실습" Elsevier , 6th edition, 2016.