방광 용량을 늘릴 수있는 '그것을 잡는 법'
방광 훈련은 어린이들에게 젖음 (또는 야뇨증)을 제거하는데 효과적 일 수있는 행동 치료입니다. 방광 훈련은 방광의 기능과 어린이의 소변 유지에 사용되는 근육의 힘을 증가 시키며 하룻밤 사이 사고의 위험을 줄 이도록 노력합니다. 방광 훈련이 문제가있는 어린이들에게 어떻게 효과적인 방침이 될 수 있는지 알아보십시오.
Bedwetting을위한 방광 훈련은 무엇입니까?
방광 훈련은인지와 근육 강화 운동의 조합을 통해 방광의 기능을 증가시키는 프로그램을 포함합니다. 자녀가 젖음을 멈추게 할 동기가 있다면, 방광 훈련이 합당한 선택 일 수 있습니다.
bedwetting를 가진 대부분의 아이들은 방광이 포함 할 수있는 액체의 양인 작은 방광 용량을 가지고 있습니다. 방광 훈련의 목표는 방광이 지탱할 수있는 양을 늘려서이 용량을 증가시키는 것입니다. 초기 단계는 소변 감각이 처음 나타날 때 자녀가 "가질 수있는 시간"에 초점을 맞추는 것입니다. 방광에 소변을 유지하려는 노력은 젖음에 따라 일어나는 사고를 예방하는 데 필요한 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다. 시간이 지남에 따라 배뇨를 지연시키는 능력은 인식과 실습을 통해 증가 할 것입니다.
이 일환으로, 지연이 시도 된 후에 전달되는 소변의 양을 기록하는 것이 유용합니다.
소변은 의료 용품 가게 또는 일부 약국에서 구입할 수있는 플라스틱 소변기에서 수거 할 수 있습니다. 이 컬렉션은 일주일에 한 번 수행 할 수 있으며 일기로 추적 할 수 있습니다. 목표 방광 용량 (온스 = 30 mL)은 자녀의 연령에 2 세 (최대 10 세)입니다. 예를 들어, 6 세 아동은 8 온스 또는 240 mL의 방광 용량을 가져야합니다.
내 아이를 위해 방광 훈련이 올바른가요?
방광 훈련에는 자녀 분의 동기 부여가 필요할 수 있습니다. 그것은 방광 용량을 증가 시키는데 분명히 효과적이지만, 연구 결과에 혼합 된 결과로 굳건히하는 것에 미치는 영향은 확실하지 않습니다. 그러나 다른 행동 치료 나 약물 사용에 유용한 보조 치료 일 수 있습니다.
폐쇄성 수면 무호흡증을 비롯하여 인식 할 수없는 수면 장애로 인해 일부 어린이가 잠자고 있다는 사실을 인식하는 것이 중요합니다. 아이가 코를 골아 먹는다면, 이것은 베드 웨팅이 실제로 예상치 못한 수면 무호흡증 의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 치료 방법이 달라집니다.
귀하의 자녀가 이전에 건조했지만 bedwetting가 돌아왔다면, 이것은 다른 장애를 나타낼 수 있으므로 소아과 의사와 이야기해야합니다. 잦은 홍반 및 요실금 문제가있는 일부 어린이는 해부학자가 비정상이 아닌지 확인하기 위해 비뇨기과 의사의 평가가 필요할 수 있습니다.
다른 옵션이 있습니까?
자녀에게 약물 사용을 삼가고 자하는 부모에게는 침대 닦기를위한 다른 행동 치료 옵션이 있습니다. 이러한 옵션에는 다음이 포함됩니다.
- 동기 부여 요법
- 유체 관리
- 침상 알람
경보 또는 처방 약품을 잠자코 시도하기 전에 방광 훈련이 문제가되는 침상을 치료하는 데 유용한 첫 번째 단계 일 수 있습니다. 문제가 해결되지 않으면 소아과 의사가 추가로 평가할 것을 고려하십시오. 어떤 경우에는 문제를 완전히 해결하기 위해 수면 전문가 나 비뇨기과 의사 를 만나야 할 수도 있습니다.
출처 :
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