Sleepwalking, Bedwetting 및 입 호흡은 OSA를 나타낼 수 있습니다.
수면 무호흡증 을 생각할 때, 당신은 아이를 가장 전형적인 사람으로 생각할 수 없습니다. 사실, 당신은 아이들이 수면 무호흡증으로 생각하지 않을 수도 있습니다. 코골이 및 수면 무호흡증은 점점 더 어린이에게 영향을 줄 수있는 일반적인 상태입니다. 이것은 성장과 행동에 중대한 결과를 가져올 수 있습니다. 그것이 아이들에서 일어나는 것처럼 수면 무호흡증의 놀라운 징후 10 가지를 고려하십시오.
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슬립 워킹Sleepwalking 은 3 세에서 10 세 사이에 적어도 한 번은 약 10 %의 어린이에게 영향을 미칠 수 있습니다. 5 세 전후로 최고조에 달하며 청소년기에는 빈도가 줄어 듭니다. 슬립 워킹은 혼란스러운 각성 과 관련 될 수 있습니다. 이 경우, 아이는 깨어있는 것처럼 보이지만 잠재 의식이 혼란 스럽습니다. 이 에피소드는 밤의 첫 3 분의 1에서 자주 발생합니다. 종종 느린 파도 잠에서 빠져 나옵니다. 몽유병의 원인은 항상 분명하지는 않지만 때때로 수면 무호흡의 결과로 나타날 수 있습니다. 수면 무호흡증은 잠에서 깨어나 호흡을 재개 할 수 있으며, 이러한 수면의 단편은 수면 중독을 일으킬 수있는 의식 상태로 이어질 수 있습니다. (덧붙여 말하면, 하지 불안 증후군 및 주기적인 사지 운동 장애 는 이러한 행동을 유발할 수 있습니다.)
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치아 연마누군가가 자신의이를 갈아 놓는 것에 대해 불안해하는 것이 있습니다. 그것은 척추를 떨게 만들지 만 수면 무호흡증의 징후 일 수 있습니까? 치아 연삭, 또는 bruxism,이 상황에서 실제로 발생할 수 있습니다. 수면 무호흡증은 목구멍 뒤쪽의 연조직 (편도선, 아데노이드, 부드러운 입천장 및 혀)이기도를 막을 때 자주 발생합니다. 치아를 가늘게 쥐거나, 씹거나, 갈기는 신체가 무의식적으로 열린기도를 유지하는 방법 일 수 있습니다. 그것은 턱과 혀의 근육을 조이고,기도를 따라 가면서 근육을 조여줍니다. 이것은 종종 수면 무호흡증을 특징 짓는기도의 붕괴 또는 막힘을 예방할 수 있습니다. 이 간헐적으로 근육의 긴장이 수면 연구 에서 호흡 사건과 함께 나타나면 협회가 더욱 확고하게 자리 잡게됩니다. 입 경비원은 치아의 손상을 예방하는 데 도움이되지만 원인을 치료하는 것이 좋습니다.
삼 -
야뇨증아이들은 종종 밤에 침대에 젖지 만, 5 세 이상의 나이에 일주일에 두 번 발생하면 문제가되는 것으로 간주됩니다. 수면은 보통 소년에게 더 많이 영향을 미치며 4 세에서 12 세 사이의 어린이의 3 ~ 30 %에서 나타날 수 있습니다. 그것은 방광이 가득 차있을 때 깨어 나지 못하면 서파 수면 중에 발생합니다. 그것은 감염, 스트레스, 카페인 또는 기타 의학적 상태로 인한 것 일지라도 수면 무호흡증의 징후 일 수도 있습니다. 다행히도, 수면 무호흡으로 인해 젖을 씻기 시작한 어린이의 경우 치료 가 도움이 될 수 있습니다.
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땀을 흘리다질병에 걸리지 않는 한 열이 없으면 아이들이 규칙적으로 땀에 젖어 일어나는 것이 정상적인 것은 아닙니다. 잠옷, 시트 또는 담요가 물에 젖 으면 자녀가 잠자는 동안 숨을 쉬고있는 증거가 될 수 있습니다. 이것은 강렬한 에어로빅 운동과 유사 할 수 있으며 휴식을 취해야 할 때 힘든 일입니다. 수면 무호흡증은 종종 산소 수준의 감소, 혈압과 심박수의 급증 및 스트레스 호르몬의 파열과 관련이 있습니다. 어린이의 수면에서 이것이 자주 발생하면 과도한 발한이 발생할 수 있으며 아침에 투쟁의 증거를 찾을 수 있습니다.
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불안한 수면그것은 다소 농담 일 수 있습니다. 잠자는 침착 함이 얼마나 침착하지 못합니까! 불행히도, 극도로 불안한 수면은 밤중의 투쟁의 또 다른 신호 일 수 있습니다. 호흡이 어려워지면 수면 무호흡과 마찬가지로 수면에 과도한 움직임이 나타날 수 있습니다. 덮개가 아침에 침대 바닥이나 바닥에있는 구슬로 뒤틀린다면 이는 고통의 징후가 될 수 있습니다. 수면 무호흡증 또한 비정상적인 수면 자세로 나타날 수 있습니다. 자녀는 수면 자세를 바꾸어 동시에 잠을 자고 숨을 쉬기 위해 수면 자세를 바꿀 수 있습니다. 어린이는 침대에서 거꾸로 발견되거나 머리판과 나란히 발견 될 수 있습니다. 심지어기도를 부목을 만들려고 특별한 방법으로 스스로를 위로 할 수도 있습니다. 더욱이 불안한 잠은 종종 최적의 품질이 아니며 수면 전문의 가 적절한 평가를받을 필요가 있음을 나타냅니다.
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쿨쿨어린이들 사이의 코 고는 거대한 적기입니다. 물론 감기와 같은 상부 호흡기 감염과 관련하여 때때로 코 고는 발생할 수 있지만 그렇지 않으면 문제가됩니다. 어림짐작으로, 아이들은 결코 만성적으로 코를 should다해서는 안됩니다. 못. 이것은 코와 입에서 폐로 뻗어있는 상부기도를 통한 비정상적인 공기 흐름의 신호입니다. 소리를 만들어내는 것은이 구절의 난기류입니다. 알레르기, 확대 된 편도선 이나 아데노이드 및 기타 고칠 수있는 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 코골이는 종종 수면 무호흡증과 함께 손을 잡고 걸어 다니며, 자녀가 코를 골게되면 수면 무호흡증을 찾는 것이 중요합니다.
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성장 문제자녀를 소아과 의사에게 데려 갈 때마다 체중과 신장이 측정되고 기록되며 종종 성장 곡선이라는 페이지에 그래프로 나타납니다. 이 곡선은 이러한 측정의 백분위 수를 보여 주며 나이와 성별에 따라 더 많은 인구를 비교합니다. 예를 들어 키가 크고가는 어린이는 키가 90 번째 백분위 수, 체중이 40 번째 백분위 수입니다. 이러한 미리 프로그램 된 특성은 유 전적으로 근거가 있으며 엄마와 아빠에게서 유전 받았다고 믿어집니다. 적절한 백신과 적절한 건강 상태를 감안할 때 이러한 백분위 수는 개발 과정에서 안정적입니다. 그러나 아이가 "성장 곡선에서 떨어지면"이것은 문제의 징조 일 수 있습니다. 그것은 종종 유아의 수유 장애를 나타내지 만, 나이가 많은 어린이의 경우 수면 무호흡으로 인해 발생할 수도 있습니다. 느린 웨이브 수면 (종종 아이들에게서 언급되고 매우 중요 함)은 성장 호르몬이 방출되는 때입니다. 이것은 정상적인 성장 및 개발을 돕습니다. 수면 무호흡증 에서처럼이 수면이 방해되면 성장 호르몬이 적게 방출됩니다. 결과적으로 아이들은 잠재력에 도달하지 못하고 결국 그렇지 못하게됩니다. 다행히 수면 무호흡증 치료는이 손실을 없애는 데 매우 효과적 일 수 있으며 아이들은 종종 그래프에서 이전 성장 궤도에 다시 합류하게됩니다.
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낮잠어느 시점에서 아이들이 낮잠을자는 것을 멈추는 것은 정상입니다. 그들이하지 않으면, 이것은 그들이 얻고있는 수면의 양 또는 질에 문제를 제안 할 수 있습니다. 12 개월이 지나면 많은 유아들이 하루에 한두 번 낮잠을 자며, 종종 늦은 아침이나 이른 오후에 낮잠을 자게됩니다. 이 낮잠은 1 시간 또는 2 시간 동안 지속될 수 있습니다. 6 개월 이내에 주간 낮잠을 하루에 한 번 줄입니다. 아이들이 학교를 시작할 때에는 낮잠을 자르는 경향이 있습니다. 그들이하지 않으면, 또는 그들이 다시 기어 들어가면, 이것은 수면 무호흡증의 징후가 될 수 있습니다. 나이 든 아이들이 낮 동안 낮잠을 자도록하는 것은 매우 드문 일이며,이 그룹의 과도한 주간 졸림 은 추가 평가가 필요합니다.
더
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ADHD주의력 결핍 과다 행동 장애 (ADHD)는 소아에서 비교적 흔한 진단이며, 수면 무호흡증은이 질환의 더 흔한 원인 중 하나입니다. ADHD를 앓고있는 어린이는 주의력 결핍, 과다 행동, 건망증, 충동 조절 또는 충동 및주의 산만 함을 경험하지 못합니다. 이는 학교의 성적에 영향을 미칠 수 있습니다. 재미있는 수면 장애가있는 어린이는 역설적 인 반응을 보입니다. 어른처럼 졸린 것이 아니라, 종종 과다 활동적입니다. 이것은 깨어있는 상태를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집중과주의와 관련된 문제는 방해받은 수면의 일반적인 증상입니다. ADHD 코를 앓고있는 어린이 3 명 중 1 명은 진단이없는 사람들의 약 10 %에 불과합니다. 따라서 ADHD를 암시하는 증상은주의 깊은 수면 평가를 촉구해야합니다.
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구강 호흡마지막으로 입으로 호흡하는 것은 어린이의 수면 무호흡증의 존재 (또는 발달 위험)의 신호 일 수 있습니다. 인간은 코를 통해 호흡하기위한 코를 의미합니다. 알레르기 나 비뚤어진 중격으로 인해 코가 만성적으로 막히면 입으로 인한 호흡이 유발 될 수 있습니다. 입을 통해 호흡함으로써 턱의 근육이 편안한 위치에 있습니다. 이것은 시간이 지남에 따라 얼굴의 신장을 초래합니다. 또한 혀의 약화와 구강 인두의 다른 근육 (입과 목)에 기여할 수 있습니다. 결과적으로, 코를 and고 수면 무호흡증이 입 냄새에서 더 많이 발생할 수 있습니다.
한 단어
귀하의 자녀가 수면 무호흡증을 암시하는 놀라운 징후를 가질 우려가 있다면 소아과 의사와 이야기하십시오. 적절한 경우, 수면 전문가에게 의뢰하여 이러한 우려를 평가하고 최선의 수면과 삶의 질을 얻을 수 있도록 할 수 있습니다.
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