습진은 가려움, 붉어 지거나 염증을 일으키는 피부를 유발할 수있는 질병의 그룹에게 주어진 이름입니다. 아토피 피부염, 접촉 피부염, dyshidrotic 습진, nummular 습진, seborrheic 피부염 및 stasis 피부염을 포함하여 많은 유형의 습진이 있습니다.
염증이 생기고 자극받은 피부는 신체의 어느 곳에서나 튀어 나올 수 있지만 얼굴에 나타날 때 특히 고통스럽고 가려울 수 있습니다.
American Academy of Dermatology (AAD)에 따르면, 의사는 습진을 일으키는 원인에 대해 불확실하지만이 상태의 잠재적 개발에 기여하는 것으로 보이는 몇 가지 요인이 있습니다. 이러한 요인에는 다음이 포함됩니다.
습진의 가족력 - 가족 구성원이 습진 이있는 경우, 습진 을 개발할 가능성이 있습니다.
천식이나 알레르기 진단 - 천식이나 알레르기가 있으면 습진에 걸릴 확률이 높아집니다.
자가 면역 질환 -자가 면역 문제가있는 경우 정상적인 기능을하는 면역 체계를 가진 사람도 피부 상태를 가질 수 있지만 습진이 발병 할 위험이 있습니다.
귀하의 위치 - 습진은 북반구, 대도시 지역 또는 공해가있는 장소에 살고있는 사람들에게 더 널리 퍼집니다.
귀하의 연령 - 특히 습진을 아기 또는 어린 자녀에게 - 전형적으로 안면 습진을 볼 수 있습니다. 많은 어린이들이 결국이 상태를 벗어나지 만 습진은 성인기까지 계속되고 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.
무슨 방아쇠 습진?
미국에서 거의 3 천만 명의 사람들이 습진을 앓고 있으며, 모든 사람들에게 다르게 영향을줍니다. 일부 사람들은 가벼운 가려움증과 같은 경미한 가려움증을 경험할 수 있으며, 다른 사람들은 심한 가려움증, 건조감, 또는 감염된 부위의 출혈을 포함하는 발병을 일으킬 수 있습니다.
NEA는 습진이 발병 할 수있는 몇 가지 일반적인 유발 요인에 주목합니다.
환경 자극제 및 알레르겐 - 매일 매일 마주 치는 물질, 물질 및 화학 물질입니다. 여기에는 비누, 샴푸 및 세제, 과일, 야채, 육류, 향수 및 향수, 담배 연기, 금속과의 접촉, 섬유 및 직물 염료 등의 주스가 포함됩니다 (그러나 이에 국한되지는 않습니다). 일반적인 알레르겐은 곰팡이, 애완 동물 비듬, 먼지 및 꽃가루로 구성됩니다.
스트레스 - 현재까지 스트레스가 왜 습진을 일으킬 수 있는지 확실하지 않지만 가능한 한 스트레스를 피하면 플레어 - 업을 줄일 수 있습니다.
외기온 - 많은 사람들에게 열은 습진을 일으키는 것으로 보이는데, 이는 땀을 흘리거나, 뜨거운 샤워를하거나, 습한 공기를 동반 할 수 있습니다. 겨울철에 부산물이되는 건조한 피부는 방아쇠로 작용할 수 있습니다.
호르몬 변동 - 여성들은 특히 호르몬 의 증가와 감소로 인해 습진 발적을 경험할 수 있습니다.
습진이 당신의 얼굴에 나타나면 피부가 붉고, 얼룩지고, 가려 우며 벗겨지기 쉽습니다. 얼굴을 강하게 긁으면 피부가 감염되거나 두꺼워지고 어두워 지거나 상처를 입을 수 있습니다. 얼굴 습진 (또는 습진은 신체의 다른 부위에 있습니다)에 대한 치료법은 없지만,이 상태로 생활을 관리하기위한 치료 옵션이 많이 있습니다.
얼굴에 습진에 대처하는 방법
- 부드러운 클렌저 사용 - 비누가 피부에 가혹하고 건조하여 습진을 악화시킬 수 있습니다. 대신, 순한 비누 세정제를 고려하십시오. 많은 NEA 승인 제품이 있습니다.
- 미지근한 물로 얼굴을 닦고 샤워하기 - 위에서 언급 한 것처럼, 뜨거운 샤워는 일부 사람들의 습진 유발 요인으로 작용할 수 있습니다. 열로 인한 습진의 위험을 줄이려면 미지근한 물로 얼굴을 씻고 샤워를하십시오.
- 피부를 수분 유지 - 습진이있는 경우 피부가 건조한 상태에있는 경향이 있으므로 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 크림, 로션, 연고, 세라 미드 와 같은 피부 장벽과 같은 다양한 제품을 선택할 수 있습니다. 염증이없고 자극이없는 제품을 찾으십시오.
- 태양을 염두에 두십시오 - 태양이 플레어를 유발하는 경우 자외선 차단제를 사용해야 할 수도 있습니다. 일반적으로 산화 아연이나 이산화 티타늄을 함유 한 제품은 민감한 피부에 더 쉽게 견딜 수 있지만 단점은 흰색을 남길 수 있다는 것입니다. 태양이 나면 얼굴을 씻고 모이스처 라이저를 바르십시오. 선 스크린은 피부에 건조해질 수 있습니다.
- 보습 성분을 함유 한 화장품을 찾으십시오 - 얼굴에 습진을한다고해서 화장을하지 않아도된다는 의미는 아니지만 피부에 담을 수있는 모든 제품이 평등하게 만들어지지는 않습니다. 히알루 론산과 시어 버터와 같은 수분을 함유 한 제품을 찾으십시오. 파라벤 (방부제 그룹), 살리실산 및 글리콜 산, 향료 및 레티놀과 같은 성분을 제거하십시오.
- 처방전없이 구입할 수있는 의약품 (OTC) 및 처방약을 고려하십시오. 가려움증과 홍반을 경험할 경우 처방전 없이 구입할 수있는 1 % 하이드로 코르티손 크림 혜택을 누릴 수 있습니다. 장기간 사용하면 피부가 가늘어 질 수 있으므로 이러한 크림은 단기간 사용을위한 것입니다. OTC 크림이 효과가 없다면 의사는 면역 억제제 나 생물학적 약물과 같은 다른 처방 옵션에 관해 논의해야 할 수도 있습니다.
- 광선 치료법에 대해 알아보십시오. 치료가 실패하면 광선 치료가 다음 단계가 될 수 있습니다. 광선 요법은 피부에 자외선 B 빛 (UVB라고도 함)을 방출하는 장치를 사용하여 가려움증과 염증을 줄이고 비타민 D의 생성을 촉진하며 피부의 박테리아와의 싸움 능력을 향상시킵니다.
한 단어
당신이 얼굴 습진과 함께 살 때, 그것은 당신의 얼굴이 중심 무대처럼 느낄 수 있습니다. 증상을 관리하기 쉽게 유지하려면 피부과 전문의와 정기적 인 방문 일정을 정하십시오. 계절에 따른 변화와 나이에 따라 피부의 요구 사항이 달라질 수 있습니다. 의사는 새로운 약물 및 치료법에 대해 교육하고, 증상을 조절할 수있는 옵션을 제공하며, 피부에 필요한 최상의 스킨 케어 처방을 개발할 수 있도록 도와줍니다. 한 사람에게 효과가있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있음을 기억하십시오. 또한 다른 사람들이 습진에 어떻게 대처할 수 있는지 알아보기 위해 온라인 또는 직접 지원을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 혼자가 아니라는 사실을 알게되면 조금만 더 쉽게 할 수 있습니다.
> 출처 :
> 미국 피부 과학원 (American Academy of Dermatology). 습진은 무엇입니까?
> 면역 부족 재단. 자가 면역.
> 국립 습진 협회. 습진은 무엇입니까?