십대 소녀들이 유방암 을 일으키는 일은 드뭅니다. 게다가 여자들이 아직도 자라면서 발전하고있을 때, 가슴이 크게 바뀔 것입니다. 그래도 십대 딸 에게 유방자가 진단법을 가르치고 매월 한 번씩 그렇게하도록 권장하는 것이 좋습니다.
유방 자체 시험을 소개하는 방법
유방 자체 검사가 진행성 유방암에 직면하는 것을 피하는 중요한 방법 이라는 것을 딸에게 알리십시오.
자기 시험을 통해 그녀는 가슴이 정상적으로 느껴지는 것을 잘 이해할 수있어 새롭고 특이하며 고통스러운 덩어리를 식별 할 수 있습니다. 또한 그녀는 유방의 정상적인 월별 변화 를 확인하여 비정상적인 부드러움이나 염증을 쉽게 발견 할 수있게 도와줍니다.
자기 진단을 어떻게해야하는지 딸에게 보여주십시오. 필요한 경우, 완전히 입었을 때 시험을 직접하십시오. 젖꼭지 에서 시작하여 확장 원에서 가슴을 느낄 수 있도록 손가락 끝을 사용하는 방법을 보여줍니다. 딸이 작은 융기와 덩어리가 정상임을 상기시킵니다. 그녀는 변화를 느끼고 있습니다. 팔 밑의 젖꼭지 나 덩어리에서 어떤 종류의 유출도 우려 될 수 있으므로주의해야합니다.
부모 격려가 중요한 이유
유방자가 검사를 시작하려면 딸이 산부인과 전문의를 방문 할 때까지 기다리는 것이 좋지만, 격려가 필수적인 세 가지 이유가 있습니다.
- 월간 유방자가 검사는 딸이 건강한 습관을기를 수 있도록 도와줍니다. 그녀는 유방암 위험이 낮지 만 나이가 들면 위험이 높아질 수 있습니다. 그녀가 지금 건강한 매달 습관을 개발하도록 도운다면, 그녀는 성인 생활 전반에 걸쳐 그것을 계속할 것입니다. 매월 수표를 찍는 여성은 일찍 이상을 발견합니다. 통계에 따르면 유방암을 조기에 발견할수록 생존 확률이 높아집니다.
- 자기 유방 검사를 통해 딸이 몸에 편안해질 수 있습니다. 사춘기는 사춘기 히트 곡의 큰 변화 이후에 "스스로 만지기"를 피하는 경향이 있습니다. 이 태도는 자연스럽고 이해할 만하지만 건강하지 못합니다. 유방 검사를 권장하는 것은 시간이 지남에 따라 딸의 태도를 바꿀 수 있습니다. 그녀는 시체를 알기 시작하여 변화가 일어날 때이를 알 수 있습니다.
- 유방 자체 검사를 권장하면 건강 상태를 논의 할 때 자신과 딸의 의사 소통 라인이 열리게됩니다. 십대 들어, 자신의 변화하는 신체와 호르몬에 대해 공개적으로 토론하고 논의하는 것은 신체가 변하기까지 수년이 걸릴 수 있습니다! 그러나 부모가 유방 자기 검진에 대해 이야기 할 때 열리면, 부모는 다른 신체적 및 성적 문제에 관해 이야기하는 것이 가능하다고 말합니다. 당신의 십대는 그것을 믿을 것이고 그들의 질문으로 나중에 당신에게 올 것입니다.
월간 유방자가 검사는 건강한 습관입니다. 버릇이 없다면 지금 시작하십시오. 자녀에게 건강한 행동을 촉진시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 먼저 그것을 스스로 채택하는 것입니다.