Hellerwork는 1970 년 항공 우주 엔지니어 인 Joseph Heller가 개발 한 차체 형태입니다. 연조직 조작 및 신체 운동 재교육은 Rolfing® Structural Integration (Heller 박사는 Rolfing® Structural Integration에서 교육 받았음)과 유사하지만 구두 대화를 사용하여 신체와 정신의 관계를 인정합니다.
치료 된 상태의 유형
지지자에 따르면 Hellerwork는 다음 조건에 사용됩니다.
- 불쌍한 자세
- 근육통, 특히 목, 어깨, 등
- 스트레스 및 스트레스 관련 조건
- 스포츠 부상
- 열악한 자세와 관련된 조건
Hellerwork 치료법은 어떤 것입니까?
Hellerwork 치료의 전형적인 과정은 각각 90 분 11 회의 세션입니다. 첫 번째 세션은 일반적으로 건강 및 생활 양식 기록으로 시작됩니다. 치료 전과 후에 자세를 비교하기 위해 사진을 찍을 수 있습니다.
각 세션은 신체의 특정 영역과 그 영역과 관련된 감정에 초점을 맞 춥니 다. 예를 들어 발과 팔은 어린 시절과 관련이 있으며 골반, 복부 및 척추의 핵심 근육은 억압 된 감정과 관련되어 있습니다. 개업 의사는 연조직 조작 기술을 사용하여 몸에 부담을주지 않고 앉아서, 서고, 걸을 수있는 방법을 교육합니다.
Hellerwork 실무자는 "가이드 구두 대화"를 사용하여 근육을 잠그고 호흡에 영향을주는 감정을 해결합니다.
시도하는 것을 고려하고 있다면 먼저 주치의와 이야기하십시오.