약물 치료로 코의 혼잡이 완화되고 수면이 개선 될 수 있습니다.
코를 of기의 각종 원인이 있고, 가장 일반적인 것의 한개는 비강 혼잡, 특히 감기 또는 알레르기의 조정에서이다. 화분증이나 알레르기 성 비염이든, 환경 알레르겐은 특히 수면에서 호흡하기 어렵게 만듭니다. 이 상황에서 충혈 완화제와 비강 스테로이드의 사용은 혼잡을 치료하고 코골이를 경감시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 약물을 사용하는 것이 어떻게 도움이되고 대체 치료법이 존재하는지 알아보십시오.
수면 중에 코를 통해 호흡하기
대부분의 사람들처럼 밤에 코를 통해 숨을들이 쉬면 질병이나 알레르기로 인해이기도가 제한 될 경우 코를.을 가능성이 더 높습니다. 일반적인 감기 및 환경 알레르기 - 꽃가루, 나무, 먼지, 애완 동물 비듬 및 곰팡이에 이르기까지 - 기분이 좋지 않을 수 있으며, 이로 인해 코골이 또는기도 장애가 증가하여 수면 무호흡증을 유발할 수 있습니다.
콧 구멍과 비강은 기도 해부학 의 가장 작은 부분이며 비갑개의 염증으로 인해이 부위가 붐비는 경우 공기의 움직임에 대한 저항이 증가 할 수 있습니다. 이것은 호흡과 수면을 방해 할 수 있습니다. 코를 막을 수있는 영구적 인 구조, 예를 들어 편평한 중격 과 알레르기 성 비염 및 혈관 운동성 비염이라고하는 일시적인 상태가있어 코골이로 이어질 수 있습니다.
코를 통한 공기 흐름이 감소하면 연조직, 구 개수 및 혀의 기저부에서 난기류가 발생할 수 있습니다. 이러한 난기류는 이러한 조직이 진동 할 때 코골이의 소리를냅니다. 이것은 또한 고통 스러울 수 있으며 입안에 호흡이있는 건조한 인후염을 유발할 수 있습니다. 또한, 수면 중에기도가 완전히 붕괴되면 수면 무호흡증이 발생할 수 있습니다.
과체중이나 비만으로 알코올 이나 약물이 근육 이완제로 작용하거나 환자가 등을 대면 잠들 때기도가 붐비는 경우가 많습니다.
비강 혼잡을 개선 할 수있는 요소는 무엇입니까?
귀하가 아플 때 또는 알레르기 시즌과 같이 연중 특정 시간 동안 비강 혼잡을 겪는 경우, 염분 스프레이 또는 헹굼의 사용 또는 다음과 같은 약물 치료를 포함한 임시 조치의 혜택을받을 수 있습니다 :
처방전없이 구입할 수있는 충혈 제거제
- 알레그라 (알약)
- 클라리 틴 (알약)
- Zyrtec (약)
처방전없이 구입할 수있는 스테로이드 비강 스프레이
- 플로 나제 (스프레이)
- Nasacort (스프레이)
처방전 옵션
- 아 스텔 린 (스프레이)
- Beconase (스프레이)
- Dymista (스프레이)
- 나 소 넥스 (스프레이)
- 옴 나리스 (스프레이)
- QNASL (스프레이)
- 코뿔소 (스프레이)
- Veramyst (스프레이)
- 제 토나 (스프레이)
- Singulair (약)
이러한 약물은 코를 symptoms기의 증상을 완화하기 위해 잠자리에 들기 전에 사용할 수 있습니다. 많은 사람들은 알레르기 계절이나 어떤 경우에는 1 년 내내 만성적으로 사용해야합니다.
비강 혼잡을 개선하기위한 대체 요법
수면 중에 호흡 스트립 을 사용하여 코를 열고 공기 흐름을 개선하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수면 무호흡증이있는 경우, 지속적 양성 기도압 (CPAP) 을 사용하면 낮 시간에도 호흡이 개선 될 수 있습니다.
코 내에서 적용되는 Afrin 과 같은 국소 약물은 혼잡 지역을 겨냥하는데 도움이 될 수 있지만 중단되거나 과용 될 때 리바운드 증상을 일으킬 수 있기 때문에 2 ~ 3 일 동안 사용해야합니다.
만성 비강 혼잡이있는 경우 이러한 문제를 해결하기위한 처방약으로 혜택을 볼 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 의사와상의하십시오. 당신은 코를 improves기가 좋아지는 것을 알 수 있습니다. 그러면 이것은 당신과 당신의 침대 파트너가 더 잘 수 있습니다.