에너지 절약 및 호흡 제한 완화를위한 조언
만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 은 성 생활뿐만 아니라 기능에 영향을 줄 수있는 진행성 호흡 장애입니다. 호흡 곤란 ( 호흡 곤란 ), 피로, 기침 및 과도한 점액은 친밀감에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 일이며 성행위에 부담을줍니다.
만성 폐쇄성 폐 질환을 앓는 것이 성생활이 끝났음을 의미하지는 않지만 신체적 제약을 수용하기 위해 성행위를 조정해야한다고 제안 할 수 있습니다.
이렇게하는 방법 중 하나는 섹스 중 새로운 위치를 시도하는 것입니다. 목표는 횡격막 과 늑간근 이 수축되거나 압축되지 않는 위치에 몸을 두면서 에너지를 보존하는 것입니다.
호흡 제한 완화
호흡은 자발적이고 비자발적 인 행동입니다. 폐 자체에는 근육이 들어 있지 않기 때문에 횡격막이나 늑간막과 같은 다른 사람에게 도움을받습니다. 함께,이 근육은 사람이 숨을 내쉬고 내쉴 수 있도록 가슴과 폐를 압박하고 긴장시키는 데 도움을줍니다.
자신의 위치는 어떻게 영향을 미쳐이 기능에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어 무릎을 가슴에 대고 누르면 호흡을 수축시킬 수 있습니다. 대조적으로, 당신 편에 누워서 중력의 호흡을 포함한 거의 모든 저항을 제거합니다.
섹스 위치에 대해서도 동일한 원칙을 적용 할 수 있습니다. 성관계 바로 전에 기관지 확장제를 사용하여 실험을하고 (그리고 " 기관지 확장제 "를 복용함으로써) 좋은 성관계를 유지할 수있는 기관지 경련 및 기타 COPD 증상 을 피할 수 있습니다.
뒤에 오는 7 개의 위치는 heterosexuals를 위해 디자인되고 그러나 동일한 성 한 쌍에 적응 될 수있다 :
스푼 위치
하나 또는 다른 파트너가 산소 캐넘을 착용하면 스푼 위치가 우수합니다. 이 위치를 위해, 한 쌍은 그들의 측에, 다른 사람에서 멀리 직면 한 거짓말 할 것입니다. 남자 파트너가 뒤에서 들어올거야.
이 자세를 최대한 활용하려면 다리와 팔이 겹쳐져 상대방과 얽히게 할 수 있어야합니다.
크로스 포지션
커플의 머리가 멀리 떨어져있어 캐 뉼러가 결코 방해받지 않도록 산소 의존형 환자의 경우 교차 위치가 좋습니다.
이 위치에서, 그 남자는 그의 아래쪽 다리가 구부러진 상태와 위쪽 다리가 똑바로 서서 한쪽으로 약간 누워있을 것입니다. 그의 팔은 밖으로 펴지거나 그의 파트너의 다리를 그의 손으로 잡을 수 있습니다. 반면에 그 여자는 골반 부위에 다리를 씌운 채 남자와 수직으로 등 뒤로 누워있을 것입니다. 베개는 지원을 위해 사용될 수 있습니다.
좌우 대칭 위치
아마 가장 큰 친밀감은 좌우 대치에서 찾을 수 있습니다. 이 직책의 경우, 파트너는 다리와 팔을 서로 얽어 서 얼굴을 마주 보며 옆에서 눕습니다.
성관계를 수용하기 위해, 남자는 그의 파트너보다 약간 낮을 필요가 있습니다. 베개는 둘 다 지원을 위해 사용될 수 있습니다.
맨 위 여자 위치
남성 파트너가 COPD를 앓고있는 여성이 여성이 대부분의 업무를 수행함에 따라 여성 최고 순위가 가장 잘 작동합니다. 자세를 취할 때, 그 남자는 편평하게 누워있을 것입니다. 여자는 위로 편안하게 앉아 있고, 무릎은 구부러지고, 침대 표면에는 평평하게 굽혀 있습니다. 지원을 위해 베개를 사람의 다리 아래에 둘 수 있습니다.
교차점 위치
교차점 위치는 많은 커플이 호소하는 독특한 침투 각도를 제공합니다. 또한 여성 파트너가 COPD를 갖는 경우 산소에 쉽게 접근 할 수 있습니다.
이 위치에서, 여자는 가위처럼 열리는 위쪽 다리와 아래쪽 다리 사이에 남자가 위치하는 동안 여자는 그녀의 옆에 누워있을 것입니다. 여자는 베개 나 그녀의 자유로운 팔을 사용하여 머리를 위로 할 수 있습니다.
가위 위치
산소에 의존하는 사람들에게 또 다른 위대한 위치는 가위 위치입니다. 이것은 교차로 위치와 약간 다릅니다. 두 파트너 모두 다리가 가위처럼 열리는 것입니다.
이 위치에서, 남자는 다리를 벌리고 여자를 받아들이 기 위해 그의 다리를 벌리고 여자는 다리를 벌리고 여자는 그녀의 옆에 누워서 다리를 벌리고 다닙니다. 베개는 허리, 머리 및 어깨 주위에 추가로지지 할 수 있습니다.
얼굴을 마주 보면서 무릎을 꿇는 자세
표준 선교사 직책의 지원 된 변형 인 무릎을 꿇고 대면하는 자세는 남자가 대부분의 일을 할 때 COPD를 당했을 때 가장 잘 작동합니다.
이 위치에서, 여자는 편안하게 누워서 베개 더미에 기대어 앉아서 실제로 앉아있을 것입니다. 남자는 구부린 무릎 앞에 정면에서 들어갔다. 이 자세는 산소를 사용할 때 특히 효과적입니다.