모두들 Trifolium pratense의 장점에 대해 알아야 할 것
붉은 클로버 ( Trifolium pratense )는 콩과 식물 (완두콩과 콩도 포함)에 속하는 허브입니다. 그것은 phytoestrogens (여성 호르몬 에스 트로겐 과 유사한 식물 화학 물질)로 작용하는 화합물 인 isoflavones를 포함합니다.
레드 클로버의 용도
약초에서는 적색 클로버가 호흡기 문제 (예 : 천식 및 기관지염 ), 피부 질환 (예 : 습진 및 건선 ) 및 여성의 건강 문제 (예 : 갱년기 및 월경 증후군) 치료에 사용됩니다.
이소 플라본 추출물은 갱년기 증상 뿐만 아니라 고 콜레스테롤 및 골다공증에 대한식이 보조제로 선전되고 있습니다.
레드 클로버의 장점
대체 의학에서 붉은 클로버는 다음과 같은 조건을 돕는다고합니다. 그러나 연구는 그것이 어떤 건강 상태에 대해서도 결정적으로 효과적이라는 것을 보여주지 못했습니다.
- 갱년기 증상 : 붉은 클로버가 갱년기 증상 , 특히 일과성 증상을 완화시키는 데 도움이되는지 알아보기 위해 여러 가지 작은 연구가 수행되었습니다. 그러나 그것이 효과적이라는 결정적인 증거는 없습니다. 2013 년 연구 조사에 따르면 식물성 에스트로겐 치료 (적색 클로버 포함)가 폐경기 증상을 효과적으로 완화 할 수 있다는 증거는 없다고 결론지었습니다.
- 뼈 손실 : 폐경기 여성에서 이소 플라본이 뼈의 미네랄 밀도를 낮추는 지에 대한 연구가 진행 중입니다. 레드 클로버는 일부 연구에서 사용 된 보충제의 한 가지 근원입니다. 2016 년의 검토는 뼈 건강 에 몇 가지 유익한 효과가있을 수 있다고 결론을 내렸지 만 2017 년 검토 결과 다른 제제가 효과적이거나 효과적이지 않을 수 있음이 밝혀졌습니다.
- 암 : 예비 연구에 따르면 붉은 클로버 (red clover)가 전립선 암 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 전립선 암 세포에 대한 2009 년 연구에서 과학자들은 적색 클로버로 치료하면 전립선 특이 항원 (전립선 암 남성에서 증가 된 수준에서 발견되는 단백질)이 감소한다는 사실을 발견했습니다. 그러나, 빨간 클로버의 에스트로겐 유사 효과 때문에 유방암 및 자궁 내막 암과 같은 에스트로겐에 의해 촉진 된 암의 성장을 촉진 할 수 있습니다.
레드 클로버를 사용하기 전에 알아 두어야 할 사항
- 레드 클로버는 단기간 사용에도 안전하지만 장기간 또는 정기적으로 사용하면 자궁 내막 암 위험이 증가 할 수 있습니다.
- 임신 중이거나 모유 수유중인 여성과 호르몬에 민감한 암 을 가진 여성은 빨간 클로버를 피해야합니다.
- 레드 클로버는 또한 항응고제 및 항 혈소판제의 효과를 증가시킬 수 있습니다.
언제나 그렇듯이 보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다.
또한 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들 의 보충제 의 안전성 이 입증되지 않았습니다.
건강을 위해 레드 클로버 사용하기
제한된 연구로 인해 어떤 조건에서도 적색 클로버를 추천하는 것은 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 레드 클로버 사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와 상담하십시오.
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