다양한 종류의 마사지가있는 것처럼 다양한 유형의 마사지 비디오가 있습니다. 예약 할 약속 유형을 결정하는 데 도움이되는 다양한 마사지 스타일에 대한 간단한 시연을 보려면, 마사지 비디오를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 각 마사지 비디오는 약 3 분 길이이며 다양한 종류의 마사지를 볼 수 있습니다.
태국 마사지는 스파에서 인기가 높아지고 마사지의 다른 형태보다 더 에너지를 공급합니다. 당신은 그곳에 그냥 누워 있지 않습니다 - 치료사는 당신을 일련의 자세로 움직이고 뻗칩니다. 그것은 어떤 일도하지 않고 요가와 같습니다. 태국 마사지 비디오 외에도 Thai Massage Photo Gallery 에서 Thai Massage의 사진을 보거나 Thai Massage 에 대해 자세히 읽어보십시오.
반사 요법은 발 마사지라고도 불리지 만 단순 발 마사지 이상입니다. 반사 요법은 신체의 기관과 시스템에 해당하는 발의 특정 지점에 압력을 가하는 것과 관련이 있습니다.
집에서 마사지하는 법을 배우기 때문에 마사지 비디오에 관심이 있다면 많은 옵션이 있습니다. 인기있는 비디오 웹 사이트와 YouTube 및 Google 비디오와 같은 검색 엔진에서 온라인으로 짧은 비디오가 증가하고 있습니다. 그러나 비디오의 일부를 간략하게 살펴 봤는데 정말 혼합 된 가방입니다.
비디오의 많은 사람들은 마사지 치료사의 허가를받지 않았으므로 기술이 적절하고 안전하게 시연되고 있다는 보장은 없습니다.
마사지 비디오 및 DVD는 온라인 또는 서점에서 구입할 수도 있습니다. 마사지 비디오는 집에서 마사지의 이점을 제공하는 데 도움이 될 수 있지만, 마사지 비디오 사용법에는주의를 기울여야합니다.
첫째, 마사지는 모든 사람에게 적합하지 않으며 많은 마사지 비디오는 이것을 설명하지 않습니다. 예를 들어, 암, 골다공증, 류마티스 관절염, 심 부정맥 혈전증, 최근 심장 마비 또는 수술, 혈종, 종양, 탈장, 최근 또는 치유되지 않은 골절, 화상 또는 감염과 같은 건강 상태가 있거나 임신하기 전에 의사와 상담하는 사람 마사지.
감염, 파열, 물집이 생기거나 궤양을 입은 피부 또는 압력이 해를 끼칠 수있는 다른 부위에 마사지를해서는 안됩니다.
마사지의 부작용으로는 일시적 통증, 통증 및 피로가있을 수 있습니다. 아주 드물게 마사지는 부적절한 자격을 갖춘 사람의 마사지로 인해 내부 출혈, 일시적인 마비 및 신경 손상을 유발할 수 있습니다.
마사지를 받으려는 분은 먼저 의사와 상담하십시오. 대체 의학은 표준 치료의 대체품으로 사용해서는 안된다는 사실을 명심하십시오. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
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