바나듐은 특정 식품에서 발견되고식이 보조제 형태로 판매되는 흔적 금속입니다.
사람이 특정 생물학적 기능을 위해 소량의 바나듐을 필요로한다고 생각되지만, 과학자들은 바나듐이 필수 영양소로 간주되어야하는지 여부를 아직 결정하지 못했다.
용도
대체 의학에서는 바나듐 보충제가 다음과 같은 다양한 건강 상태에 대한 자연 요법으로 선전됩니다.
- 빈혈증
- 당뇨병
- 심장병
- 고혈압
- 고 콜레스테롤
- 비만
또한 대체 의학의 일부 지지자들은 바나듐이 숙취를 치료하고 운동 수행을 향상 시키며 암을 예방할 수 있다고 주장합니다.
건강 혜택
바나듐의 건강 영향에 대한 연구는 제한적이고 날짜가 있지만 바나듐이 특정 건강상의 이점을 제공 할 수 있다는 증거가 있습니다. 다음은 몇 가지 주요 연구 결과입니다.
1) 당뇨병
예비 연구에 따르면 바나듐 산염 (바나듐 화합물)은 신체의 혈당 대사를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다 ( "포도당"이라고도 함). 또한 일부 예비 연구에 따르면 바나 데이트 및 기타 바나듐 화합물은 포도당이 세포로 이동하는 것을 촉진 할 수 있습니다 (포도당은 분해되어 에너지로 사용됩니다).
지금까지 당뇨병 치료에서 바나듐의 사용을 테스트 한 임상 시험은 거의 없습니다. 그러나 몇 가지 인간 기반 연구 중 하나는 vanadyl sulfate (바나듐 형태)가 제 2 형 당뇨병 환자에게 유익한 효과가 있음을 발견했습니다.
2000 년 Metabolism 저널에 발표 된이 연구에는 16 명의 당뇨병 환자가 참여했습니다. 6 주간 바나 딜 설페이트 치료 후 일부 환자는 포도당 대사 및 콜레스테롤 수치가 향상되었다. 아직도, vanadyl 황산염은 인슐린 저항 을 싸우거나 혈당량을 통제하는 것을 돕지 않는 것처럼 보였다.
2) 암
Vanadium은 암 치료에 대한 약속을 보여 주었으며, 2002 년 Oncology / Hematology의 Critical Reviews에 발표되었다. 예를 들어, 인간 세포에 대한 실험실 연구는 바나듐이 암 세포의 확산을 막는 데 관여하는 세포 사멸 (apoptosis)을 촉진하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 보고서에 따르면 바나듐이 암 종양의 성장을 억제하는 데 도움이된다는 증거도있다.
현재 암에 대한 바나듐의 유효성에 대한 임상 시험이 부족하기 때문에 암 치료 (또는 암 예방)를 위해서는 바나듐을 권장하기에는 너무 이릅니다.
3) 뼈 건강
동물 및 인간 세포에 대한 시험 결과에 따르면, 바나듐 화합물은 골 형성 세포 (골 형성 세포가 새로운 뼈 물질을 쌓는 과정)를 촉진하는 데 도움이 될 수 있다고 캐나다 생리학 및 약리 학회지의 2006 년 보고서에 따르면 밝혀졌다. 그러나, 뼈 질환의 예방 또는 치료를위한 바나듐의 사용에 관한 임상 데이터는 현재 부족합니다.
주의 사항
바나듐을 정기적으로 복용하는 것에 대한 안전성은 거의 알려져 있지 않습니다. 그러나 바나듐은 특정 건강 상태 (혈액, 호흡기 계통 및 면역 체계의 장애를 포함)가있는 사람들에게 해로울 수 있다는 증거가 있습니다.
또한, 일부 연구에 따르면 과도한 바나듐 섭취로 간 및 / 또는 신장에 손상을 줄 수 있다고합니다.
이러한 안전 문제를 감안할 때, 바나듐의 사용을 고려한다면 의학적 조언을 찾는 것이 중요합니다.
바나듐의 사용은 복통, 설사 , 메스꺼움, 구토 등 여러 가지 부작용을 유발할 수 있습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다.
또한 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들 의 보충제 의 안전성 이 입증되지 않았습니다.
식품 소스 및 보조 식품
딜 씨앗과 후추는 바나듐의 두 가지 최고 식품 원료입니다. 바나듐은 전체 곡물, 해산물, 육류 및 유제품에서도 발견 할 수 있습니다.
온라인으로 구매할 수있는 바나듐 보충제는 많은 자연 식품점과식이 보조제 전문 매장에서 판매됩니다.
그것을 건강에 사용하기
제한된 연구로 인해, 어떤 조건에서도 바나듐을 치료하기에는 너무 이릅니다. 만성적 인 상태에서 바나듐의 사용을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오. 바나듐으로 상태를 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
출처
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