힐 스퍼에 대해 알아야 할 사항
환자와 의사는 발 뒤꿈치 박동과 발바닥 근막 염을 종종 혼동합니다. 이 두 가지 진단은 관련이 있지만 동일한 것은 아닙니다. 발바닥 근막 염은 발바닥을 형성하는 발바닥 근막의 염증을 의미합니다. 뒤꿈치 박차는 발 뒤꿈치 뼈 (calcaneus)에 형성되어 발바닥 근막염과 관련이있는 뼈의 후크입니다.
발바닥 근막염 환자의 약 70 %는 엑스레이에서 볼 수있는 발 뒤꿈치가 있습니다. 그러나 발 관절 통증이 없는 많은 환자들은 발 뒤꿈치가 심할 수 있습니다. 발바닥 근막염과 발 뒤꿈치 박동 사이의 정확한 관계는 완전히 알려져 있지 않습니다.
발 뒤꿈치 박차가 통증을 유발합니다.
발 뒤꿈치 자체가 통증의 주요 원인으로 생각되지 않고 발바닥 근막의 염증과 염증이 주요 문제로 생각됩니다. X- 레이가 족저 근막이 발 뒤꿈치 뼈에 부착 된 지점에서 발바닥에서 돌출 된 뼈의 후크를 보여줄 때 발 뒤꿈치 박동 진단이 이루어집니다.
발바닥 근막은 종골 (발 뒤꿈치 뼈)에서 발의 공까지 이어지는 두꺼운 결합 조직입니다. 이 강하고 단단한 조직은 발의 아치 유지에 도움이됩니다. 걷거나 달릴 때 다리를 가로 지르는 체중 전달기 중 하나입니다.
환자가 족저 근막염을 앓게되면 족저 근막에 염증이 생기고 작은 눈물이 생길 수 있습니다. 이러한 이상은 정상적인 활동을 상당히 고통스럽게 만들 수 있습니다.
증상은 일반적으로 수면 후 아침 일찍 악화됩니다. 그때 족저 근막은 단단하고 단순한 움직임이 강화 된 발바닥 근막을 늘립니다. 당신이 움직이기 시작할 때 근막은 느슨해지고 통증은 보통 가라 앉습니다. 그러나 장기간 서 있거나 걷는 날이 지나면 증상이 자주 나타납니다.
발바닥 근막염을 가지고 일부 환자에서 발 뒤꿈치가 형성되며 장기간 문제가있는 환자에서 발병하는 경향이 있습니다. 발바닥 근막염 환자의 약 70 %가 발 뒤꿈치가 부풀어 오른 반면 발바닥 근막 모양의 증상이없는 환자의 약 50 %가 발 뒤꿈치에도 발 뒤꿈치가 나타납니다.
힐 스퍼스 치료
발 뒤꿈치 박동의 치료는 발바닥 근막 염의 치료와 동일합니다. 이러한 문제가 관련되어 있기 때문에 치료 방법도 동일합니다. 발 뒤꿈치 박동 치료의 첫 번째 단계는 단기간 휴식과 염증 조절입니다. 발바닥 근막염과 발 뒤꿈치 박차의 증상 을 치료 하기 위해 환자가 취해야 할 조치가 있습니다.
많은 환자들이 뼈를 제거해야 할 필요가 있을지 모른다고 걱정하는 발 뒤꿈치가있는 것으로 나타났습니다. 다행히도, 발 뒤꿈치 통증 수술이 필요한 경우에도 일반적으로 뼈 박동 제거는 수행되지 않습니다. 그렇기 때문에 의사는 x- 레이에서 발 뒤꿈치가 부딪히는 것을 보면서 걱정하지 않습니다. 실제로 상태가 관리되는 방식을 변경하지는 않습니다.
출처 :
Gill LH. "발바닥 근막염 : 진단 및 보수 관리"J. Am. Acad. 직각. Surg., 1997 년 3 월; 5 : 109-117.
Riddle, DL, 외. "Plantar Fasciitis의 위험 요소"J. Bone Joint Surg. Am., May 2003; 85 : 872 - 877.