비만과 당신의 이빨

비만은 미국에서 진행중인 전염병으로 간주되며 성인 인구의 약 31 %가 비만으로 분류됩니다. 2009 년 6 월 Journal of Dental Research 지에 게재 된 연구에 따르면 구강 박테리아가 비만의 발병에 기여할 수 있다고합니다.

이 연구에는 체질량 지수 (BMI)가 27에서 32 사이 인 과체중 여성 313 명이 참여했다.

과체중 여성의 타액과 치주 질환 연구에서 얻은 232 명의 건강한 사람의 타액을 비교 한 결과 연구자들은 과체중 군의 98.4 %에서 발견 된 단일 세균 종 ( Selenomonas noxia )이 발달의 생물학적 지표로 작용할 가능성을 발견했다 과체중 상태. 또한 연구자들은 구강 박테리아가 비만으로 이끄는 신체 과정에 참여할 가능성을 믿고있다.

구강 세균의 원인

비만 예방 및 관리는 일반적으로 식단을 검사하고 수정하는 것으로 시작됩니다. Washington University School of Dentistry의 연구원은 고혈당식이 와 치과 질환이 연관되어있을 수 있다고 제안합니다.

세련된 밀가루, 감자, 쌀, 파스타와 같은 발효 탄수화물은 입안의 단순한 당으로 전환됩니다. 이 음식은 많은 전문가들에 의해 비만에 이르는 체중 증가에 기여한다고 믿어집니다.

우리가 치과 건강에 가지고있는 동일한 설탕이 전통적인식이 권장 사항에 어긋나 기 때문에 흥미 롭습니다. 섭취하면 즉시 제거되지 않으면 단순 당이 플라크 로 전환됩니다. 플라크가 우리의 치아 및 잇몸에 축적되기 시작하면 치아 치주염 과 같은 다양한 형태의 잇몸 질환 의 위험뿐만 아니라 충치 가 불가피 할 수 있습니다.

몇몇 견해는 발효 성 탄수화물이 우리의식이 요법에 필수적이며 치과 위생 계획을 따르는 것으로 치과 질환이 이러한 당을 플라크로 전환시키는 것을 예방할 수 있다고 제안하지만 저 혈당을 먹으면 구강에 도움이 될 가능성이 남아 있습니다 건강 및 허리 둘레; 이는 우리의 전반적인 건강과 건강을 크게 증가시키는 개념입니다.

설탕과 밀가루와 같은 단순한 탄수화물이 중추 또는 배꼽 지방의 생성을 촉진하는간에 염증에 크게 기여한다고하는 새로운 증거가 있습니다. 배 지방은 기관 주위에 축적되어 비만, 2 형 당뇨병 및 통풍과 같은 여러 질병의 위험 요소에 기여하기 때문에 특히 위험합니다. 사람이 잇몸 질환에서 볼 수있는 잇몸 염증을 앓고있는 경우 신체가 체중 증가 및 비만 위험에 기여할 수있는 심각한 전신 염증을 겪고 있다는 신호 일 수 있습니다. 단순 탄수화물을 줄이는 것은 잇몸 질환과 비만에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.

우리가 건강과 입의 연결에 대해 계속해서 배우는 동안 정기적 인 치과 검사 , 하루에 두 번 칫솔질 하고 치실로 꼼꼼하게 치아 위생을하는 것과 의식식이 요법이 잇몸 질환 및 본질적으로 구강 박테리아와 관련된 건강 합병증을 예방할 수 있다는 재확인.

누가 당신의 치과 의사를 만날 수 있는지 여행사가 의사가 지시 한 것일 수도 있습니다.

> 출처

"치아에 나쁜식이 요법은 신체에 좋지 않습니다." 워싱턴 대학 치과 대학 2009 년 7 월 9 일. http://uwnews.washington.edu/ni/article.asp?articleID=50669

비만은 경구 세균성 질환입니까? 국제 치과 연구 협회. 2009 년 7 월 8 일. http://www.iadr.org/files/public/09June_JDRMediaRelease.pdf