사랑하는 사람이 MS 진단을 받거나 재발을 경험하면
친구 또는 사랑하는 사람이 다발성 경화증 (MS)으로 진단 받았거나 재발 또는 재발 을 경험할 때 가장 안심하고 편안하게 대하는 방법을 알고 싶습니다. 이런 순간에, 말하고해야 할 것을 아는 것이 당신에게 특히 어려울 수 있습니다.
새로 진단받은 분
새로 진단 된 사랑하는 사람이 "아프지 않게"보았거나 자신의 MS를 치유 한 사람을 안심 시키도록 유혹 할 수 있습니다.
연구를 한 사람들은 질병에 대한 유용한 정보라고 생각하는 것의 "두뇌 덤프"를하지 않는 것이 어려울 수 있습니다.
수많은 연구, 조언 또는 경험이 도움이 될뿐만 아니라 새로운 MS 진단 뉴스를 흡수하려고하는 사람에게 소름 끼칠 수 있습니다. 대신, 그들을 어떻게 느끼도록 돕는 데 집중하십시오.
재발을 경험 한 사람들을위한
MS 재발은 재발 - 완화 MS 라고 불리는 특정 유형의 질병이있는 사람들에서만 발생한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. MS 진단의 약 85 %가 이러한 유형입니다. "재진"이란 증상이 나타나지 않을 때 증상을 회복시키고, 증상이 호전되지 않을 때 증상을 호전시키는 것을 의미합니다.
재발 한 MS에 증상이 급격히 악화되고 있는데, 일반적으로 추가적인 신체적 장애가 있습니다. MS 재발 이 얼마나 자주 또는 얼마나 심할지 예측할 수는 없습니다. 증상 은 마비 나 피로와 같은 가벼운 것에서부터 시력이나 균형 감각 상실과 같은 일상 생활에 필수적인 기능을 방해 할 정도로 심각 할 수 있습니다.
오래 가지 않을 수도 있고 영구적 일 수도 있습니다.
도움말 제공시 의미있는 연결 만들기
이시기에 새로 진단되거나 재발견되던 MS가 어떤 일을하는지 이해하는 것은 의미있는 도움이되는 방식으로 연민을 제공하고 실제로 변화를 일으킬 수있는 일을 말하고 수행하는 강력한 기반을 제공합니다.
이러한 목표를 위해 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
새로운 진단이나 재발의 감정적 인 효과에 대해 생각해보십시오.
미시시피 진단이나 재발에는 많은 감정 이 따르며 "올바른"반응이 없습니다. 새롭게 진단받은 사람에게는 두려움과 방향 감각 상실의시기가 될 수 있습니다. 재발을 경험 한 사람들은 기분이 좋지 않을 수 있으며, 증상이 진행되지 않을 때 희망의 기간에서 특히 분노를 느낄 수 있습니다.
당신과 가까운 사람이 지금 어떻게 느끼고 있는지 생각할 때, 그녀의 감정과 반응이 시간에 따라 변할뿐만 아니라 신체 능력도 변할 수 있음을 명심하십시오.
의도하지 않은 무례하거나 무감각 한 댓글을 피하는 방법 배우기
이것들은 MS가 감정적으로 눈이 멀고, 매우 좌절하고, - 가장 불행하고, 모두가 지원받지 못하는 것을 느끼게합니다.
이러한 혼란스럽고 감정적으로 먼 발언을 피하기 위해, 환자가 약물 에 대한 질문, 자기 주입에 대한 우려, 또는 더 큰 욕구에 관한 문제가 있든간에 가장 편안한 방식으로 진단이나 재발에 관해 이야기하게함으로써 대화를 시작하십시오. MS가 장기간에 걸쳐 생명을 변화 시키더라도 삶이 계속된다는 증거. 그런 다음 조용하고 호응적으로 대응하십시오.
예 :
- 절대로 "더 나쁠 수도 있습니다."
당신은 말할 수 있습니다 : "이것은 다루어야 할 것이 많습니다. 당신은 더 이야기하고 싶습니까?" - 절대 말하지 말라. "변장의 축복이다."
당신은 말할 수 있습니다 : "이것은 끔찍한 당신은 혼자가 아니야, 나는 이것을 관리하는 방법에 대해 당신과 함께 배울 것입니다." - 다음과 같이 말하지 마십시오. "오, 하느님. 너 뭐 할거야?"
당신은 말할 수 있습니다 : "이걸 치료하는 옵션은 무엇입니까? 어떻게 도울 수 있습니까?"
친밀감과 안심을 제공하는 데 가장 좋은 것은 무엇입니까? 그:
"도울 수있는 일은 무엇인가? 나는 너를 위해서있다."
안심을 제공하십시오
MS가있는 사람의 몸이 정상적으로 작동을 멈 추면 사람에게 큰 불안감을 줄 수 있으며 스테로이드 치료로 인한 부작용으로 더 악화 될 수 있습니다.
당신과 가까운 사람을 지원할 수있는 방법 :
한밤중의 문자 또는 전화를 사용할 수 있음을 알리십시오. 불안이 더 심해지는 것 같습니다.
스테로이드를 복용하는 것이 재발 치료의 일부인 경우, 환자는 때때로 비정상적으로 불안하고 왜인지 모른다고 우려 할 수 있습니다. 당신은 불안이 스테로이드 치료 의 부작용이 될 수 있다는 것을 잊는 것이 얼마나 쉬운지를 상기시킴으로써 도움을 줄 수 있습니다.
도움을받을 수 있음을 계속 이어라.
MS 재발을 가진 많은 사람들은 증상이 악화 될 때까지 1 ~ 2 주간 추가 도움이 필요합니다. 최근 진단을받은 사람들은 신체 능력이 변함에 따라 어떤 종류의 도움이나 지원이 필요한지 알지 못할 수 있습니다. 이 하중을 줄이는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다. 예 :
- 음식을 요리하고 떨어 뜨리십시오 : 사람이 이것을 원하면 질문하지 마십시오. 그 또는 그녀는 거부 할 수도 있습니다, 그것은 당신에게 부담이 될 것이라고 생각합니다. MS 재발시 식사를 계속하는 것이 중요합니다.
- 운전을 제안하십시오 : 약속 장소로, 심부름을 위해, 또는 경치의 변화를 위해 집에서 꺼내십시오. MS 재발 동안, 사람들은 반응 시간이 지연되고 쾌적한 운전을 느끼지 못합니다. 또한 주말에는 아이들을 공원, 동물원 또는 다른 곳으로 데려가 실 수 있습니다. MS 시간을 가진 사람 만 휴식을 취하고 회복 할 수 있습니다.
MS에 대해 더 알아보기
국립 다발성 경화증 학회 (National Multiple Sclerosis Society)와 국립 신경 질환 학회 (National Institute of Neurological Disorders and Stroke, NINDS)에서이 질병에 대한 자세한 정보 를 얻으십시오. 귀하의 친구 또는 가족 구성원은 MS에 "알기"위해 시간을 할애하여 더 많은 지원을받을 것입니다.
후속 조치해야 함
최악의 MS 재발이 끝난 후에도 사람과 계속 연락하십시오. 가장 드문 증상은 스테로이드 치료의 처음 몇 번 복용 후 곧 사라지지만 이후에는 계속 걸릴 수 있습니다. 또한, 재발 후 영구 신경 손상과 장애에 대한 우려가 있으며, 몇 주 동안 알려지지 않습니다. 그 시간 동안, 그리고 시간이 지남에 따라, MS 재발 및 그것이 갖는 영향에 대해 이야기 할 수 있다고 계속 이야기하십시오.
기분은 어떨까요?
물론, 당신과 가까운 사람에게서이 심각한 질병에 대해 화가납니다. 당신도 위로가 필요합니다. 흥미롭게도 새로운 진단이나 MS 재발 중 환자를 가까이에서 안심시키고 지원하려는 노력 이 기분을 좋게한다는 것을 알게 될 것입니다. 안정되고 안정적인 존재와 헌신은 불안과 걱정을 최소화하는 데 중요한 차이를 만들 수 있습니다. 너희 둘 모두를 위해서.
> 출처 :
> 재발 환자 관리. 국가 다발성 경화증 학회. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.