어깨에 통증 이 있으면 편안하게 들어 올리거나 들어 올리거나 자고있는 것과 같은 정상적인 활동을하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 어깨 통증은 또한 일하거나 레크리에이션 활동에 참여하는 능력을 제한 할 수 있습니다.
어깨 통증 관리의 어려움 중 하나는 어깨 에서 어느 구조가 문제를 일으키는 지 판단하는 것입니다 .
때로는 회전근 개가 약해지면 어깨에있는 구조물이 끼지를 수 있습니다. 외상 후, 어깨 골절 또는 AC 관절 분리가 통증의 원인이 될 수 있습니다. 때로는 견인 찢김이 통증이나 어려움과 같이 어깨에 문제를 일으킬 수 있습니다.
어깨 불안정성은 또한 어깨 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 외상 후 어깨가 탈골했을 때 발생합니다. 다발성 불안정성으로 알려진 특별한 부상없이 선천적으로 어깨가 불안정해질 수 있습니다.
어깨 통증을 관리하기 위해 물리 치료사를 방문하면 어깨 통증의 원인을 규명하는 데 도움이 될 수있는 어깨 검사 를 시행하게 됩니다. 체포 검사 및 재 위치 확인 검사와 같은 검사는 어깨 견봉이 찢어 질 수 있는지 판단하는 데 도움이됩니다. 어깨 불안정성에 대한 또 다른 테스트는 눈초판입니다.
Sulcus 검사 란 무엇입니까?
턱 관절 기호는 어깨가 불안정한 사람에게서 나타납니다.
이것은 어깨 관절의 앞면과 아랫면을 지탱하는 어깨 관절의 손상 후 발생할 수 있습니다.
염색 표는 임상 검사에서 찾는 것이 간단합니다. 여기 당신이하는 방법입니다 :
- 당신은 구덩이 모양을 찾는 데 도움이되는 친구가 필요합니다.
- 옆에있는 아픈 팔에 편안히 앉거나 서십시오.
- 팔꿈치를 90 도로 구부립니다.
- 친구가 팔꿈치 바로 위에 팔을 잡고 부드럽게하지만 단단히 팔을 내리십시오.
- 어깨 관절 꼭대기에서 조그마한 노치가 몸에 붙어있는 부위에 나타나는 고름 염 색 신호를 찾으십시오.
- 어깨 꼭대기에 작은 홈이 있으면 어깨가 불안정하고 환자의 눈꺼풀이 찢어 질 수 있음을 나타냅니다.
- 부상당한 어깨와 손상되지 않은 어깨를 비교하십시오.
검사를 수행하고 구강 내 표지판을 발견하면 어깨가 불안정해질 가능성이 있습니다. 어깨 문제를 더 진단 할 수 있도록 의사를 만나야합니다. 어깨 불안정을위한 물리 치료 과정은 어깨 안정성 과 회 전자 커프 강도를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이렇게하면 어깨 통증을 줄이고 어깨가 움직이고 기능을 향상시킬 수 있습니다.
자신의 특별한 검사를 수행하는 것이 의사의 완전한 검사를 대신 할 수는 없다는 것을 기억하십시오. 당신이 당신의 어깨에 문제가 있다고 생각한다면 물리 치료사와 함께 체크인하는 것도 좋은 생각입니다.
턱뼈 흔적은 어깨 불안정성이 어깨 통증의 원인이 될 수 있는지를 결정하는 간단한 검사입니다.
통증의 원인을 이해하면 적절한 치료를 받고 정상적인 활동으로 신속하고 안전하게 복귀 할 수 있습니다.