제일 (및 가장 나쁜) 여드름 가정 치료
모든 사람이 가족 구성원에게서 전달되거나 온라인에 대해 읽은 몇 가지 여드름 치료법이있는 것 같습니다. 그들은 매우 인기가 있습니다.
그러나 여드름 치료법이 실제로 효과가 있습니까? 적절한 경우에는 어떤 사람들은 일할 수 있습니다. 다른 것들은 단순한 효과가 없습니다. 약간은 피부에 명백하게 자극적 일 수 있습니다.
가정에서 치료법을 사용하여 여드름을 치료하기 전에 피부를 안전하게 보호 할 수 있도록 잘 조사하십시오. 여기에 최고의 (그리고 최악의) 여드름 치료법이 있습니다.
자연 또는 대체 여드름 치료
자연적으로 피부와 몸을 돌보는 데 관심이있는 사람들을 위해, 여드름 치료 는 대안이 될 수 있습니다.
이 길로 가기로 결정했다면, 시간을내어 자신을 교육하십시오. 대부분의 대체 여드름 치료법은 광범위하게 연구되지 않았 음을 알아야합니다. 사실, 허브, 추출물, 팅크 등의 대부분은 민간 및 일화 적 증거를 가지고 있습니다.
"기적"여드름 치료라고 주장하는 천연 스킨 케어 제품, 허브 약제, 차 등을 회의적으로 생각하십시오. 여드름은 완치 될 수 없으며, 이들은 여드름에 영향을 미치지 않습니다.
즉 여드름 치료제로서의 가능성이있는 몇 가지 대체 요법이 있습니다. 특히 티 트리 에센셜 오일 , 아연, 녹차 추출물 . 이 성분들에 대해서도 더 많은 연구가 이루어져야하지만, 적어도 과학적으로 뒷받침되는 연구가 필요합니다.
DIY 또는 주방 요법
자신 만의 수제 스킨 케어 제품을 섞으면 재미있는 취미가 될 수 있지만, 피부를 맑게하는 비결은 실제로 자신의 부엌에서 가능할 수 있습니까? 아마도 그렇지 않습니다. 간단한 주방 재료가 잘 작동했다면 오늘의 여드름 치료제는 개발되지 않았을 것입니다.
그렇다고이 핸드 메이드 스킨 케어 제품에는 아무런 이점도 없다는 말은 아닙니다. 그들은 당신의 피부를 더 부드럽게 느끼게 할 수 있고, 너 자신을 부려 먹는 값진 아직 퇴폐적 인 방법입니다.
주방 페이셜 마스크를 만들 때는 상식 만 사용하십시오. 많은 대중적인 여드름 가정 요법은 레몬 , 마늘 정향 또는 계피를 요구한다 . 이들은 단순히 피부에 안전하지 않습니다. 피부에 바르면 접촉 성 피부염을 일으킬 수 있습니다.
자신의 스킨 케어를 DIY하기로 결정했다면 신뢰할 수있는 레시피 만 사용하고 상식을 사용하십시오. 화상이나 찌르는 소리가 들리면 즉시 헹구십시오.
처방전없이 살 수있는 여드름 치료제
창구 판매 (OTC) 여드름 치료 는 일반적으로 사람들이 가정 요법을 생각할 때 떠오르는 것이 아니지만, 확실히 효과적입니다. 그들은 약국, 슈퍼마켓 또는 큰 상자 상점에서 쉽게 찾을 수 있으며 일반적으로 저렴합니다.
OTC 제품을 사용하면 가정에서 여드름 치료를 쉽게 할 수 있습니다. 가장 효과적인 여드름 치료제는 벤조일 퍼 옥사이드 입니다. 안면 세정제, 바디 워시, 약용 패드 및 트리트먼트 로션에서 벤조일 퍼 옥사이드를 찾을 수 있습니다. 어떤 유명 브랜드 제품이든 관계없이 활성 성분 만 보시면됩니다.
당신의 OTC 여드름 치료 루틴을 더 크게하려면, 과산화 벤조일 제품을 살리실산이 함유 된 제품과 짝을 이루십시오 . 이것은 여드름을 더 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여드름 치료법에 관한 한, OTC 치료법은 당신에게 가장 큰 도움이 될 것입니다. 그러나 그들은 즉시 작동하지 않습니다. 큰 개선이 이루어지기 전에 3 개월 동안 계속 사용해야합니다. 또한 처방전없이 구입할 수있는 제품은 심한 여드름을 제거하지 못합니다. 처방전의 여드름 치료제가 필요합니다.
치약
어떤 사람들은 그것이 여드름에 효과가 있다고 주장하지만, 치약 은 여드름을 없애지 않을 것입니다.
많은 종류의 치약에는 triclosan이 포함되어 있는데, 이는 구취병을 죽이기위한 것입니다. Triclosan은 또한 여드름 치료 제품의 성분입니다.
그러나 치약은 또한 오랜 시간 동안 피부를 자극 할 수있는 다른 성분을 함유하고 있습니다. 누가 이미 염증이 zit 자극하고 싶어?
치약을 건너 뛰고 대신 여드름 치료를 사용하십시오.
오줌
소변 은 모든 여드름 치료법 중 가장 흥미롭지 만 그렇지 않으면 약간 혼란 스럽습니다. 모든 사람들은 아기의 젖은 기저귀를 얼굴에 바르거나 아침에 자신의 소변을 먼저 사용하는 등 몇 가지 버전을 들었습니다.
사람들은이 일을 맹세합니다. 그러나 실제로 그것을 시도하고 그것을 성공적으로 사용한 사람과 이야기 해 본 적이 있습니까?
어떤 종류의 소변이라도 여드름을 제거한다는 증거는 없으므로이 치료법을 시도해 볼 필요가 없습니다 (선량에게 감사하십시오).
식이 변화
다이어트 만으로도 여드름이 발생하지 않습니다. 초콜렛 이나 튀김 음식을 자르면 여드름이 사라지지 않습니다. 건강에 좋은 음식을 먹을 수 있고 여전히 여드름을 가질 수 있습니다. 반대로, 일부 사람들은 간식을 꾸준히 섭취하면서 결코 벗어나지 않습니다.
일부 연구는 특정 식품 (주로 유제품 및 탄수화물)과 일부 사람들의 여드름 심각도 사이의 연관성을 보여줍니다. 특정 음식이 여드름을 악화시키는 것처럼 보일 경우, 확실히 피할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 먹는 것과 여드름 사이에 상관 관계를 느끼지 못합니다.
식이 변화만으로는 여드름이 없어지지 않습니다. 그것이 영향력이 있다면 다이어트는 여드름 발달에 작은 역할을합니다. 건강한 식단은 여러 가지면에서 당신에게 유익하지만, 피부를 맑게하는 것은 중요하지 않습니다.
에서 온 단어
가끔 여드름이 나지 않는 한 대부분의 여드름 치료법은 피부에 큰 영향을 미치지 않습니다. 그들은 지원 역할을 할 수 있지만 귀하의 깨끗한 피부 일상의 기초 입증 된 여드름 치료 약물해야합니다. 경미한 여드름 이있는 경우 처방전없이 구입할 수있는 여드름 제품 일 수 있습니다.
중간 정도의 여드름 이나 심한 여드름의 경우, 대신 의사를 만나서 실망, 좌절감, 그리고 (경우에 따라) 돈을 많이 절약 할 수 있습니다. 피부과 전문의는 당신을 위해 효과가있는 약을 처방 할 수 있습니다. 피부과 의사를 만나는 경우, 피부에 닿기 전에 가정 요법을 사용하는 것이 적절한 지 묻습니다.
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