징후, 증상 및 치료
열 손실은 수분 손실 ( 탈수 )과 함께 핵심 체온의 증가로 인해 발생합니다. 열 소모를 조기에 인식하고 가능한 빨리 치료를 찾는 것이 중요합니다. 열 소모가 일어나기 위해 외부가 뜨겁지 않아도됩니다. 시간이 지날수록 열사병으로 인한 열사병이 발생할 수 있습니다.
개요
몸의 내부 온도가 상승하면 정상적인 반응은 땀을 흘리고 식은 후 식혀서 냉각됩니다.
그러나 습도가 높아 땀이 증발하지 않거나 이미 탈수 된 경우에는 내부 온도를 충분히 빨리 냉각시키지 않고 코어 온도가 상승 할 수도 있습니다. 열사병은 덜 열악한 질병입니다.
원인
그들이 땀을 흘리며 흐르는 물과 소금을 대체하지 않는 경우 특히 열이 많이 나는 환경에 있으면 열이 빠질 위험이 있습니다. 이 그룹은 더 큰 위험이 있습니다.
- 0 세부터 4 세까지의 영유아.
- 노인.
- 뚱뚱한 사람들
- 고혈압 환자
- 열에서 일하거나 운동하는 사람들, 특히 열 지수가 90F 이상인 경우.
징후와 증상
- 약점
- 현기증 또는 졸도
- 따뜻하고 촉촉하고 창백한 피부
- 메스꺼움 및 구토
- 무거운 발한
- 두통
치료
초기 열사병 증상이 있다는 것을 알고 있다면 다음과 같은자가 관리 요령을 즉시 사용하십시오.
- 가급적이면 냉방 장치를 갖춘 더 시원한 환경에 들어가십시오.
- 시원한 음료를 마시고, 내부적으로 식히는 데 도움이됩니다. 그러나 알코올 음료는 마시지 마십시오. 당신이 땀을 흘리면 전해질 대체 스포츠 음료는 종종 좋은 선택입니다. 당신은 체액뿐만 아니라 소금도 잃어 버리게됩니다.
- 시원한 물에 몸을 담그십시오. 운동을하거나 운동을하는 사람들은 종종 차가운 물을 머리에 부어 주거나 찬물에 수건을 담아 목에 걸립니다. 가능한 경우 멋진 샤워를하십시오.
- 땀이 증발 할 수있는 가벼운 옷으로 변경하십시오.
열이 많이 나는 것으로 생각하는 사람을 도우려면 다음 단계를 따르십시오.
- 안전 유지. 과열 될 환경이 충분히 뜨거워지면 구조 대원에게 충분히 뜨거운 것입니다. 보편적 예방책을 따르고 개인 보호 장비를 착용하십시오.
- 열사병 증상이있는 사람이기도가있어 호흡하는지 확인하십시오. ABC의 응급 처치를 따르십시오.
- 사람을 더 시원한 환경으로 즉시 이동하십시오. 그늘은 태양보다 낫고, 에어컨은 바깥 쪽보다 낫습니다.
- 열 손실을 방지하기 위해 사람의 의복을 풀거나 제거하십시오.
- 그 사람이 의식을 가지고 명령을 따를 수 있다면 냉수로 음료수를 마셔 다시 보충하십시오.
의사를 볼 때 :
- 증상이나 도움을받는 사람의 증상이 악화되거나 1 시간 이상 지속되면 긴급 진료소 나 응급실에서 의료 도움을 받으십시오.
응급 상황의 징후 :
- 사람이 명령 ( 의식 불명 )을하거나 구토를 할 수없는 경우 즉시 911에 전화 하십시오.
- 사람이 땀을 흘리거나 의식이 없으면 열사병 으로 치료해야합니다. 열 피로 열사병이 진행될 수 있습니다. 이것은 사망이나 영구 장애로 이어질 수 있으며 응급 의료 도움을 받아야합니다.
> 출처 :
> 익스트림 히트에 대한 질문과 대답 (FAQ). 질병 통제 예방 센터. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.