우리 모두는 수시로 감기에 걸립니다. 미국 성인의 경우 평균 2 ~ 4 회 감기가되며 12 세까지는 감기에 걸립니다. 우리는 감기 증상을 일년 내내 일으키는 바이러스에 노출됩니다. 가을과 겨울에 더 많이 볼 수 있지만 1 년 중 언제든지 감기에 걸릴 수 있습니다 .
감기가 단지 하나의 바이러스에 의한 것이 아니라는 것을 이해하는 것도 중요합니다.
인플루엔자 바이러스로 인한 독감과는 달리 - 차가운 증상은 200 가지가 넘는 다양한 바이러스로 인해 발생할 수 있습니다 (이것이 우리가 감기에 대한 치료법을 결코 볼 수없는 주된 이유입니다). Rhinoviruses, coronaviruses, enteroviruses 및 다른 몇몇 바이러스는 감기 증후를 유발할 수 있습니다.
콜드 워크의 인큐베이션 기간
해킹과 기침을하는 사람들이 있든, 얼마나 빨리 아프거나 당신이이 바이러스를 태울 수 있었는지 궁금해하고 싶다면 우리가 도울 수 있습니다.
추위에 대한 전형적인 잠복기는 1 ~ 3 일입니다. 즉, 증상이 나타나기 시작할 때까지 바이러스에 노출 된 때로부터 24 시간에서 72 시간이 걸립니다.
물론 이것은 감기 바이러스에 노출 될 때마다 아프게된다는 것을 의미하지 않습니다. 과거에 동일하거나 유사한 바이러스를 가졌거나 신체가 심각한 증상을 일으키지 않고 싸울 수 있기 때문에 노출 된 바이러스에 대한 면역력을 가질 수 있습니다.
감기에 걸릴 확률을 줄이는 방법
많은 사람들은 일단 노출되면 감기가 시작 되는 것을 막기 위해 여러 가지 치료법을 맹세합니다. 여분의 비타민 C , 에키나시아, Zicam 또는 Airborne 와 같은 동종 요법 치료제를 복용하고 있는지 여부에 관계없이 감기를 효과적으로 예방하거나 예방하는 것으로 입증 된 것은 없습니다.
불행히도 그곳에 감기를 막을 "은색 총알"은 없습니다.
그러나, 당신은 처음부터 세균을 피함으로써 아플 때가되는 기회를 줄일 수 있습니다.
손을 자주 씻는 것이 세균의 전파를 막는 최선의 방법입니다.
가능한 한 코, 눈, 입, 얼굴을 만지지 마십시오. 이것이 바이러스가 우리 몸에 들어오는 일차 진입 지점입니다. 얼굴을 만지지 않으면 병을 앓을 수있는 세균의 수를 크게 줄일 수 있습니다.
자주 사용되는 표면을 깨끗하게 유지하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 키보드, 휴대폰 , 문 손잡이 및 직장 전화를 자주 청소하십시오. 이 표면이 많은 사람들에 의해 접촉되는 경우 더욱 중요합니다.
감기 바이러스는 너무 많기 때문에 모든 감기 바이러스를 피하는 것은 거의 불가능합니다. 감기에 몸이 아플 경우 가능한 신속하고 고통스럽게 해결할 수있는 팁 이 많이 있습니다.
출처 :
"일반적인 감기". 호흡기 바이러스 4 월 14 일. 전염병. 머크 매뉴얼 프로 페셔널 에디션. Merck, Sharp & Dohme Corp. 머크 & 컴퍼니
"일반적인 감기". MedlinePlus 9 월 15 일. 국립 의학 도서관. 미국 보건 복지부. 국립 보건원.