이 유형의 두통은 숙취의 두통보다 훨씬 덜 일반적입니다.
샴페인을 마시는 홀짝기 또는 휴일 동안 레드 와인을 마시는 것은 즐거운 경험이 될 수 있습니다. 그러나 다른 사람들의 경우, 섭취 후 3 시간 이내에 알코올 섭취가 두통을 유발할 수 있습니다.
정확히 칵테일 두통이 무엇인지 자세히 살펴 보겠습니다. 공식적으로 즉시 알코올 유발 성 두통으로 알려져 있습니다.
칵테일 두통 이해하기
많은 사람들이 하나 이상의 알코올성 음료를 마시는 저녁 후에 두려운, 불편한 숙취의 두통에 익숙하지만, 칵테일 두통은 같은 저녁에 발생하며 일반적으로 알코올 섭취량과 관련이 없습니다.
보다 구체적으로, 칵테일 두통은 사람이 알콜 음료를 섭취하고 3 시간 이내에 발생하며 72 시간 이내에 해결됩니다. 또한 다음 세 가지 기능 중 하나 이상을 포함합니다.
- 두통은 머리의 양쪽에서 발생합니다.
- 두통은 욱신 거려하거나 맥동 (뇌를 당신의 드럼처럼 상상해보십시오)
- 두통은 신체 활동으로 악화됩니다.
흥미로운 것은 칵테일 두통은 숙취의 두통보다 훨씬 덜 일반적이며 다양한 양의 알코올에 의해 유발 될 수 있음을 주목하십시오. 사실 일부 사람들, 특히 편두통 환자의 경우, 소량의 알코올만으로는 이러한 두통을 유발할 수 있습니다.
알콜은 일반적인 두통 방아쇠입니다
알코올은 기분이 있거나없는 편두통을 포함한 주요한 두통 장애의 원인으로보고되었습니다. 그러나 알코올은 당신이 생각하는만큼 방아쇠로보고되지 않습니다. 예를 들어 두통과 통증 저널의 연구에 따르면 , 편두통 환자의 약 30 %가 알코올을 가끔 트리거로보고하는 반면 10 %만이 편두통 트리거로 알코올을 자주보고한다고합니다.
이는 두통이 술에 의해 유발되는 편두통 환자가 음주를 중단 할 수 있다는 사실에 의해 잠재적으로 설명 될 수 있습니다.
또한이 링크를보고 한 과학 연구에 큰 변동성이 있지만 알콜 음료가 집단 두통 의 일반적인 원인으로 지적되었습니다. 예를 들어, 일부 연구에 따르면 두통이 클러스터 두통을 가진 사람의 약 50 %에서 두통을 일으키는 반면 다른 연구에서는 훨씬 적은 비율이 발견되었습니다.
알코올은 또한 긴장 형 두통 의 잠재적 인 유발 요인으로 밝혀졌다. 단, 이러한 사실을 뒷받침하는 증거는 편두통과 군집성 두통이있는 것만 큼 강력하지는 않다.
알코올이 두통을 유발하는 방법
알코올이 이러한 별개의 두통 질환을 일으킬 수있는 메커니즘을 이해하는 것은 잘 이해되지 않고 있습니다. 뇌에서 혈관의 급격한 확장 (혈관 확장이라고도 함)이 칵테일 두통을 설명 할 수 있지만, 이는 숙취의 두통 (혈액 내의 알코올 농도가 0으로 감소했을 때)의 메커니즘이 아닐 가능성이 큽니다. 이 지연된 알코올 유발 두통 때문에 전문가들은 세로토닌과 같은 중추 통증 조절에 관여하는 신경 화학 물질이 원인 일 가능성이 있다고 생각합니다.
마지막으로, 이러한 알코올 유발 성 두통의 측면에서, 알코올의 종류는 사람이 두통을 느끼는지 여부에 영향을 미치지 않는 것처럼 보입니다.
예를 들면, 적포도주가 편두통과 군집통의 주요한 방아쇠로 기술되었지만, 화이트 와인, 샴페인, 스파클링 와인 및 맥주 또한 두통과 관련이 있습니다.
나는 무엇을해야합니까?
술이 두통의 원인이된다면 술을 마시기 전에 생각하십시오. 두통을 극복하고 축하 나 휴일을 망가 뜨리거나 다음날 두통을 일으킬만한 가치가 있는지 자문 해보십시오. 알코올 중독으로 인해 때때로 두통이 야기되는 경우, 절제와는 대조적으로 그 균형을 절제하거나 치는 것이 더 합리적인 방법 일 수 있습니다.
에서 온 단어
물론 귀하 및 / 또는 다른 사람들이 귀하의 알코올 섭취에 대해 우려하는 경우, 알코올 섭취가 심각한 건강 및 사회적 영향을 미칠 수 있으므로 귀하의 건강 관리 제공자의 안내를 받으십시오.
마지막으로이 기사는 알코올 사용 장애에 초점을 두지 않지만 자세한 정보가 필요하면 주치의와 상담하고 알코올 남용 및 알콜 중독에 관한 국립 연구소의 웹 사이트 www.niaaa.nih.gov를 방문하십시오.
출처
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