여드름 치료를위한 피부과 전문의 방문을위한 8 가지 팁
첫 피부과 약속 시간 이고, 준비하고 싶습니다. 축하의 기분이 들지 않을 수도 있지만 실제로는 큰 문제입니다. 이 약속은 피부를 맑게하는 첫 걸음입니다.
이 약속을 최대한 활용하려면 준비가 약간 필요합니다. 이렇게하면 치료 계획에 자신감을 갖게되고 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
다음은 피부과 의사 와의 약속을 준비하기 위해 할 수있는 몇 가지 쉬운 일입니다.
1 -
모든 질문 작성피부과 의사를 만나기 전에 질문이있는 목록을 작성하십시오. 당신이 물어보고 싶은 몇 가지 질문 : 어떤 종류의 여드름이 있습니까? 내 여드름을 개선하기 위해 단기간에 무엇을 할 수 있습니까? 오랫동안 결과를 보는 데 오랜 시간이 걸릴 것입니까? 또는 알고 싶은 다른 것.
그 질문 목록을 약속과 함께 가져 오십시오. 시험실에있을 때 피부과 의사에게 물어보고 싶은 모든 것을 기억하기는 어렵습니다. 약속 이후에 주차장에 나가고 싶지 않은데, 필자가 필사적으로 대답하길 원했던 두 가지 질문을 잊어 버린 것을 깨닫기 전에.
2 -
어떤 질문에도 답할 준비를하십시오.귀하의 피부과 의사 역시 귀하를 위해 몇 가지 질문을 할 것입니다. 너는 여드름이 얼마나 오래 있니? 그리고 지금까지 어떤 치료법을 시도해 봤습니까?
반드시 병력과 관련이없는 문제까지도 병력에 관한 질문에 대답 할 준비를하십시오. 피부과 전문의는 과거와 현재의 건강 문제에 관해 질문 할 것입니다. 그들은 또한 예를 들어 여드름이나 피부암을 앓은 적이 있다면 가족의 건강 기록을 알고 싶어합니다.
의사가 참견하고 있지 않다. 피부과 전문의는 올바르게 도움을 받으려면 피부 건강뿐만 아니라 귀하의 건강에 관한 모든 것을 알아야합니다.
삼 -
현재 사용중인 모든 여드름 치료 제품 목록 가져 오기귀하의 여드름, 처방 의약품, 처방전 없이 구입할 수있는 여드름 치료제 및 스킨 케어 제품에 대해 현재 사용하고있는 치료법을 기록하십시오. 일반 의약품의 실제 성분 을 실제 제품명보다 더 중요하게 나열하는 것이 중요합니다. 예를 들어, Oxy를 적는 대신 활성 성분은 5 % benzoyl peroxide 입니다.
또한 피부과 의사에게 이전에 시도한 모든 것, 사용한 기간 및 결과 유형에 관해 알려줄 수 있어야합니다.
4 -
복용중인 다른 모든 약물 목록 가져 오기피부과 의사는 여드름과는 상관없이 사용하는 다른 약품에 대해서도 알아야합니다. 머리 위로 특정 이름을 모르는 경우에는 약속을 지키기 위해 레이블을 확인하고 적어 두십시오.
이것은 현재 사용중인 약물과 귀하의 덤프가 처방 할 수있는 새로운 여드름 치료제 사이에 잠재적 인 약물 상호 작용을 피하기 위해 중요합니다.
5 -
자신의 모습을 생각해보십시오.일반적인 시나리오는 다음과 같습니다. 여드름이 악화되어 피부과 전문의와 약속을 잡습니다. 그러나 약속 날짜가 명확하지 않은 채로 피부 주위를 돌 때 어느 정도 개선되었습니다. 그것이 표면에서 좋은 것처럼 보일 수 있지만, 피부과 의사가 여드름을 최악의 상태로 보는 것은 정말로 중요합니다.
당신의 여드름이 왁스처럼 쇠퇴하는 경향이 있다면, 일반적으로 그러 하듯이, 당신이 정말로 나쁜 탈주를 겪을 때 당신의 피부에 대한 몇 가지 사진을 찍으십시오. 예약 당일에 특히 골치가 아프지 않더라도 피부과 의사는 사진을보고 여드름에 대한 정확한 인상을 줄 수 있습니다.
6 -
맨손으로 가라.약속 한 날에 화장을하지 마십시오. 피부과 전문의가 피부로 진행되는 일을 훨씬 더 쉽게 볼 수 있습니다.
또한 얼굴에 보습 크림을 묻히거나 ast은약으로 몸을 녹이거나 얼굴에 미친 듯이 문질러서는 안됩니다. 약속의 아침, 부드러운 클렌저 로 간단한 세안 이 피부를 준비하는 데 필요한 모든 것입니다.
7 -
노트북을 가지고 오십시오.첫 약속 시간에는 매우 짧은 기간 동안 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 그것은 압도적 일 수 있으므로 작은 노트와 펜을 가져와 중요한 정보를 적어두기를 망설이지 마십시오.
좋은 결과를 얻으려면 피부과 의사가 묻는 것처럼 정확하게 여드름 치료를하는 것이 매우 중요합니다. 약속 시간에 복용하는 메모는 치료 계획을 정확하게 따르기 위해 도움이 될 수 있습니다.
8 -
보너스 : 가장 흔한 여드름 치료법 연구과잉 성취 자들은 일반적으로 처방 된 여드름 치료제 중 일부를 예약하기 전에 며칠을 보내고 싶어합니다. 필요하지는 않지만 처방 된 약에 익숙하면 치료에 대한 직접적인 질문을하는 데 도움이됩니다.
자신의 부분에 불과 몇 분만 준비하면 피부과 전문의와의 시간을 최대한 활용할 수 있습니다.
에서 온 단어
피부과 의사에게 처음 방문하는 것은 좋은 출발이지만, 실제로 여드름의 큰 개선을 알기 전에 몇 가지 약속이 필요하다면 놀라지 마십시오 (또는 너무 실망스러워하지 마십시오). 때때로 당신을 위해 적합한 치료 계획을 찾기 전에 몇 가지 시도가 필요할 수 있습니다.
이 과정을 빠르게하기 위해 할 수있는 일들이 있습니다 : 약물을 지시대로 정확하게 사용하고, 일을 건너 뛰지 않으며, 피부과 의사에게 귀찮은 부작용을 알리십시오.
이 첫 번째 약속은 귀하와 귀하의 피부과 전문의와의 오래되고 희망적인 생산적인 관계의 시작임을 기억하십시오.
> 출처 :
> "여드름에 대한 질문 및 답변" 관절염 및 근골격계 및 피부병 국립 연구소 (NIAMS). 2006 년 1 월. 국립 보건원.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE 등. al. "여드름 여드름 관리를위한 관리 지침" American Academy of Dermatology 저널 . 2016; 74 (5) : 945-73.