그림자 란 무엇이며 어떻게 피해 갈 수 있습니까?
어떤 그림자인가?
암흑은 알츠하이머 병 이나 다른 유형의 치매를 가진 사람들이 지속적으로 주위의 보호자를 따라갈 때 발생합니다. 그들은 그를 흉내 내고, 어디를 가든지 걸어 다니며, 돌보는 사람이 그들과 떨어져있는 시간을 보내려한다면 매우 불안해 할 수 있습니다.
치매를 가진 사람들은 왜 보호자를 암시합니까?
종종 그림자는 사람의 불안과 불확실성에 의해 좌우되는 것처럼 보입니다.
그들은 간병인이 생명의 보전과 마찬가지로 인생의 안전하고 알려진 측면 인 것처럼 느낄 수 있습니다. 간병인이 다른 방으로 걸어 들어가는 순간, 욕실을 사용하기 위해 문밖을 나가거나 문을 닫을 때 알츠하이머를 가진 사람은 두려워하고 불안정해질 수 있습니다.
왜 그림자는 도전적인 행동으로 생각됩니까?
섀도 잉은 공격성이나 편집증 같은 더 전형적인 도전적 행동 중 하나가 아니지만 중요한 도전이 될 수 있습니다. 간병인은 종종 사랑하는 사람과 끊임없이 혼자서 할 수없는 밀실 공포증에 대한 느낌을보고합니다. 중단없이 샤워를하는 것조차 간병인에게 어려움이 될 수 있습니다.
간병인은 어둠에 대처할 수 있습니까?
끊임없이 뒤따라 오는 좌절감을 줄이는 한 가지 방법은 가족 구성원이 두려워하고 불안해한다는 것을 상기시켜주는 것입니다. 의도적으로 당신을 자극하려고 시도하는 대신 공포의 결과로 자신의 행동을 해석하는 방법이 모든 차이를 만들 수 있습니다.
예를 들어, 내가 아는 한 신사는 아내가 계속해서 그를 따라 다니고 차고에서만 일하게하지 않기 때문에 모든 행동과 상호 작용을 통제하려한다고 느꼈습니다. 이 행동이 극도로 좌절하는 동안, 그를 통제하기 위해 그녀가 이런 식으로 행동한다는 그의 인식은 상황을 더욱 악화 시켰습니다.
불안과 혼란에 대한 반응으로 쉐도 잉을 인식하는 것은 그것에 반응하기 위해 여분의 에너지를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 간병인으로서 정기적으로 벗어날 수있는 방법을 찾아야합니다. 가장 헌신적이고 사랑스럽고 환자 간병인이라도 휴식이 필요합니다. 감정적 인 건강을 지키기 위해 개인적인 시간을 보내서 샤워를하거나 심호흡을하십시오. 타이머를 설정하고 사랑하는 사람에게 타이머가 울릴 때 돌아올 것임을 상기시킵니다.
어쩌면 이웃이 당신의 사랑하는 사람과 산책을 하든지, 또는 간병인 간병인이 당신이 지원 그룹에 가는 동안 사랑하는 사람과 2 시간을 보낼 수 있습니다. 정기적으로 방문 할 수있는 다른 가족이나 친구가 있습니까? 치매 환자를위한 프로그램이있는 성인 탁아소를 확인하고 싶을 수도 있습니다. 그것이 무엇이든간에, 어떤 시간을내어 감으로써 정서적 에너지를 보충하고 사랑하는 사람을 잘 돌볼 수있게합니다.
음영 처리는 어떻게 줄일 수 있습니까?
- 의미있는 활동
그림자를 줄이는 한 가지 방법은 사랑하는 사람을 참여시키고 의미있는 활동에 참여시키는 것입니다. 이것들은 시설 설정에있는 사람들의 그룹과 함께 구조화 된 활동 일 필요는 없습니다. 오히려, 그들은 자신의 집에있을 수 있으며, 안심할 수있는 일상의 일부가 될 수 있습니다. 열쇠는 그 사람이 자신의 관심을 끌기 위해 활동에 의미가있어서 자신에 대한 집착을 줄이는 것입니다. 예를 들어, 사랑하는 사람은 매일 옷이나 수건을 접거나 지그 소 퍼즐로 작업 할 수 있습니다.
의미있는 활동에 대한 자세한 내용은 다음과 같은 몇 가지 아이디어를 나열한 기사가 있습니다. 치매를 가진 사람들을위한 의미있는 활동을위한 아이디어
- 간식
뉴욕의 알츠하이머 협회 (Alzheimer 's Association)는 "시리얼 치료"또는 "껌 요법"을 권장합니다.이 요법은 환자에게 간식을 먹거나 껌을 씹어 먹을 음식을주는 곳입니다. 물론, 당신이 선택하는 간식이 질식의 원인이 될 수있는 것이 아닌지 확인하십시오.
- 음악
그 사람에게 듣기 좋은 노래를 녹음하거나 심지어 사랑하는 사람에게 이야기를 녹음하여 안심시켜 줄 수도 있습니다. 음악은 많은 사람들이 알츠하이머 병을 앓고 있기 때문에 친근감은 차분하고 편안합니다.
출처 :
알츠하이머 협회, 뉴욕. Sundowning 및 그림자. 2012 년 10 월 23 일에 액세스했습니다. http://www.alznyc.org/caregivers/sundowning.asp#shadowing
Alzheimer 's Australia 치매 연구 재단. 불안한 행동. 2012 년 10 월 23 일에 액세스했습니다. http://www.fightdementia.org.au/services/anxious-behaviours.aspx
알츠하이머 연구 재단 피셔 센터. 그림자. 2012 년 10 월 23 일에 액세스했습니다. http://www.alzinfo.org/11/blogs/shadowing
신경과의 인터넷 저널. 2011 Volume 13 Number 2. 알츠하이머 병을 앓고있는 환자의 그림자 행동의 조명 : 근접성 추구? 인생이 "이상한 상황"이 될 때. http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-neurology/volume-13-number-2/illumination-of-shadowing-behavior-in-individuals-with-alzheimer-s-disease- 근접 추구 - 삶이되는 이상한 상황 .html