Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)의 여성들이 강렬하고 때로는 긴급한 음식 갈망 을 호소하는 것은 드문 일이 아니며, 단맛에 빠지기 전까지는 만족스럽지 않습니다. 때로는 이러한 갈망은 폭음으로 인한식이 요법이나 식량 통제로 인한 부작용으로 이어질 수 있습니다. 부끄러움을 느끼고 곧바로 혼란에 빠지기도합니다.
Lancet에 발표 된 연구에 따르면 PCOS 환자의 3 분의 1이 과민 반응을 나타냈다.
어떤 사람들에게는 폭식증이 감당할 수없는 감정적 고통의 격렬한 감정에서 벗어나거나 편안함을 찾거나 혼란을 피하는 방법입니다. 그들이 모르는 점은 폭음하는 에피소드가 사실 Binge Eating Disorder 또는 BED로 알려진 섭식 장애의 증상 일 수 있다는 것입니다.
테니스 그랜드 슬램 챔피언 인 모니카 셀레스 (Monica Seles)는 그녀의 책 「타격 받기 : 내 몸, 내 마음, 내 자신」에서 BED에 대한 경험을 밝혔습니다 . 그녀는 테니스 코트에서 통제되고 훈련을 받았으며, 그녀가 집에 돌아 왔을 때 음식에 bingeing.
PCOS를 가진 여성이 폭식 섭취 장애에 대해 알아야 할 것은 다음과 같습니다.
Binge Eating Disorder 란 무엇입니까?
BED는 과식 이상입니다. 미국 정신과 의사 협회 (American Psychiatric Association)에서 인정하고 정신 질환의 진단 및 통계 매뉴얼 최신판에 실린 BED는 식욕 감퇴 (식욕 부진 및 과식증 이상)로 추정되는 약 280 만명의 성인에게 영향을줍니다.
Binge Eating Disorder Association (Binge Eating Disorder Association)에 따르면 BED는 대부분의 사람들이 비슷한 기간에 먹는 것보다 훨씬 많은 음식을 정기적으로 섭취하는 것으로 특징 지어지며, 적어도 3 개월 동안 주간마다 술을 마시고 있습니다. BED를 가진 사람들은 폭음 동안 자신들의식이가 통제 불능 상태에 빠졌고 다른 증상들 중에는 매우 화가났습니다.
진탕 먹는 장애의 증상
- 대부분의 성인보다 규칙적으로 훨씬 많은 음식을 섭취하는 것은 유사한시기와 비슷한 환경에서, 그리고 식사를하는 것이 통제를 벗어났다는 느낌
- Binge는 다음 중 세 가지를 포함하는 에피소드를 먹고 있습니다.
- 매우 빠른 식사
- 감정을 초월한 식사
- 배고프지 않으면 많이 먹는다.
- 얼마만큼의 음식을 숨기고 비밀리에 먹는가?
- 폭우 후에 끔찍한 느낌
- binges를 먹어서 아주 화가 난 느낌
- 3 개월 동안 일주일에 두 번 이상 쉰 음식
- 다른 섭식 장애를 가진 사람들과 달리, BED가있는 성인은 던지거나과 운동과 같은 극단적 인 행동으로 과도한 식사를 "실행 취소"하려고하지 않습니다.
폭식증 장애 및 PCOS
PCOS를 가진 여성들의 폭식 행동의 발달은 놀라운 일이 아닙니다. 증상 여드름 , 숱이 많은 모발, 과도한 모발 성장 및 체중 증가 와 같은 PCOS를 견딜 수있는 많은 여성들이 신체 이미지와 자부심에 직접적인 영향을 미칠 수 있으며 BED를 포함한 왜곡 된 식습관 이나식이 장애로 발전 할 수 있습니다.
PCOS를 앓는 많은 여성들은 진단에 좌절감을 느낍니다. 그들은 필사적으로 체중 감량, 아이 잉태, 증상 개선을 절실히 원하기 때문에 엄청난 압박감을 느낍니다.
어떤 사람들은 이것을하기위한 유일한 방법이 다이어트에 의한 것이라고 믿습니다. 탄수화물 섭취를 줄이거 나 제한된 양의 음식을 섭취하면 탄수화물 갈망과 저혈당과 함께 체중 감량을 통해 여성들이 폭음을 느끼고 자신에 대해 더 심하게 느끼게됩니다. 따라서 악순환이 계속됩니다.
치료 받기
BED에서 회복 할 수 있습니다. 음식 섭취를 통제 할 수 없다고 생각되면 의사 나 건강 관리 전문가에게 이야기하십시오. BED를위한 치료에는 의사, 치료사 및 등록 영양사 로 구성된 다 분야 팀과의 작업이 포함됩니다. 때로는 입원 환자 치료가 필요하지만 종종 외래 환자를 대상으로 치료할 수 있습니다.
폭식 섭취 장애 협회 (The Binge Eating Disorder Association)는 회복은 과정이며 "그냥 먹는 것"이나 "너무 많이 먹지 않는 것"만큼 쉬운 것은 아니라고 지적합니다. "섭식 장애 복구는 시간이 걸리고 섭식 장애로 고통받는 사람은 음식이나 건강에 해로운 행동을 사용하지 않고 감정을 관리하고, 발동기를 식별하고 스트레스를 해결할 수있는 새로운 대처 도구와 메커니즘을 배워야합니다."
아래의 링크를 통해 BED에 대한 더 자세한 정보를 얻거나 귀하 지역의 장애아 전문가를 찾을 수 있도록 도와드립니다.
폭식 섭취 장애 협회
전국식이 장애 협회
장애 섭취에 대한 동맹
출처 :
폭식 섭식 장애 협회 웹 사이트.
> 그라스, 안젤라. PCOS : 영양사 가이드, 2 판. 루카 출판. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. 폭식 섭취와 다낭 난소. 랜싯. 1992; 340 (8821) : 723.