가을 알레르기와 천식에 문제가있는 사람들은 늦여름과 초가을에 기분이 나빠질 수 있습니다. 방학이 끝나고 아이들이 학교에 다시 돌아 오면 재채기, 천명음 질기 및 기침을 다시 한번합니다.
어떤 사람들은 일상 생활에서 발견되는 물질에 의해 유발되기 때문에 연중 알레르기와 천식 증상을 치료해야합니다.
그러나 다른 사람들은 특정시기 또는 특정 환경 (예 : 옥외 대 실내)의 증상 만 처리합니다. 그리고 일년 내내 알레르기 성 천식 증상을 보이는 사람들도 있지만, 늦은 여름과 특정 가을이 가장 먼저 나타나는 초봄에 훨씬 더 심하게 나타납니다.
일반적인 가을 알레르기와 천식 증상은 다음과 같습니다 :
- 재채기
- 코 막힘
- 콧물
- 가려운, 물기가있는, 눈이 불타는
- 가려운 입이나 목구멍
- Wheezing
- 기침
- 호흡 곤란
- 가슴에 단단한 느낌
천식 및 알레르기가있는 어린이는 일반적으로 비강 혼잡의 결과로 눈 아래에 "알레르기 반응"을 경험할 수 있습니다. 증상이 연중 계속되는 경우, 계절의 특정 알레르기 항원의 결과로 가을에 증가 할 수 있습니다.
공통 트리거
계절 알레르기는 기후와 위치에 따라 다양한 시간과 장소에서 발생할 수 있습니다. 여름이 끝나기 시작하면 수확기가 시작되고 가을 잎은 색이 바뀌어 땅바닥으로 떨어지기 시작합니다. 가을 알레르기와 천식 발작이 시작됩니다.
가장 흔한 초가을 알레르겐 또는 방아쇠는 잡초 꽃가루입니다. 여름이 끝날 무렵, 8 월 중순 경 미국 전역에서 잡초 꽃가루가 증가하기 시작합니다. 그들은 늦은 여름과 가을에 최고 수준에있는 경향이 있습니다. 일반적인 잡초 알레르기 항원은 다음과 같습니다.
- 너트
- Cockleweeds
- 명아주
- 러시아 엉겅퀴
- 쑥쑥
- 쑥쑥
가을 동안 가장 활동적인 다른 유형의 알레르기 항원 (늦여름에 시작할 수 있음)은 곰팡이 포자입니다. 곰팡이 및 그 포자는 곰팡이에 민감한 알레르기 천식 환자에게 강력한 알레르기 항원입니다.
곰팡이는 안과 밖 모두 자랄 수 있기 때문에 실내 천식 방아쇠와 실외 천식 방아쇠가 될 수 있습니다. 그것은 곰팡이의 야외 유형이지만, 가을에 가장 알레르기와 천식 문제를 일으 킵니다. 천식 유발 인자 인 가장 일반적인 주형은 다음과 같습니다.
- 알터스 타 리아
- 클라도 스포 리움
- 아스 페르 길 루스
꽃가루가하는 것처럼 곰팡이에는 특정한 성장기가 없습니다. 그들의 성장은 한 해가 아닌 열, 바람 및 습도와 같은 환경 요인에 더 관련이 있습니다. 늦여름 / 초가을 때는 열과 습도가 가장 높기 때문에 곰팡이 포자가 많은 지역에서 가장 높습니다. 미국 남부와 미국 서부 해안과 같은 온화한 기후에서는 야외 곰팡이가 일년 내내 활동적 일 수 있습니다. 야외 곰팡이는 죽은 잎, 흙, 식물, 썩은 나무 더미에서 발견됩니다.
진단 및 예방
가을철에 증상이 악화되는 것을 알게되면 알레르기가 생길 가능성이 큽니다.
의사 나 알레르기 전문의에게 알레르기가 있는지 알아보고 알레르기 반응을 일으킬 수있는 잡초 나 곰팡이를 정확히 알아 내기위한 검사와 치료 옵션에 대해 알아보십시오.
또한 증상이 당신의 삶, 직장 및 학교를 방해하지 못하도록 취할 수있는 쉬운 단계가 있습니다.
- 귀하 지역의 꽃가루 및 곰팡이 수를 조사하십시오. 많은 지역의 일기 예보는이 시간대의 곰팡이 수와 꽃가루 수를보고합니다. 또한 꽃가루 및 곰팡이 수를 기록하는 국립 알레르기 협회 (National Allergy Bureau)를 확인하십시오.
- 꽃가루 및 곰팡이가 많을 때 실내에서 가능한 많이하십시오. 덥고 습기 찬 습기가 많은 날에는 곰팡이 수가 가장 많습니다. 꽃가루 수는 뜨겁고 건조하며 바람이 부는 날에 높습니다.
- 실내 또는 차안에있을 때 창문을 닫고 A / C를 켜 놓으십시오. 뜨거운 것이 아니더라도 A / C를 켜면 곰팡이 포자뿐만 아니라 꽃가루가 집이나 자동차에 들어 가지 않습니다. 에어컨 유닛에는 HEPA 필터 가 장착되어야합니다.
치료 및 약물 치료
귀하의 처방 된 일일 흡입 스테로이드 및 귀하의 구조 흡입기 위에 가을 알레르기와 천식 치료에 사용할 수있는 다른 약물이 많이 있습니다 :
- 구강 항히스타민 제. 항히스타민 제 는 근본적인 알레르기 반응에 직접적으로 작용하며 때로는 충혈 제거제와 함께 사용됩니다. 이 약은 일반적으로 값 싸고, 창구 판매가되며, 졸음을 유발할 수 있습니다. 일반적인 브랜드에는 Benadryl (diphenhydramine)과 Chlortrimeton (chlorpheniramine)이 포함됩니다. 졸지 않는 대안에는 Claritin, Zyrtec 및 Allegra (일반 창구)가 포함됩니다.
- 비강 충혈 완화제 스프레이. 이것들은 단기간에 비강 증상을 완화시킵니다. 남용하면 비강 증상을 악화시킬 수 있습니다 . 주의해서 사용하십시오.
- 비강 스테로이드 스프레이 또는 비강 크롬 솔린 나트륨. Flonase와 같은 처방 비강 스프레이는 매우 안전하고 효과적이며 필요할 때만 작동합니다.
- 점안액. Visine Allergy와 같은 방울을 사용하면 증상을 더욱 자극 할 수 있으므로주의하십시오. 자연 눈물 형태의 점안제는 가장 부드럽고 Alaway 또는 Zaditor는 더 심한 증상을 나타내지 만 여전히 처방전없이 구입할 수 있습니다. 처방약 안약도 도움이 될 수 있습니다.
- 자연 대안. 생리 식염수 비강 세척 / 관개의 배경은 염분 (염분)으로 비강에서 곰팡이, 알레르겐 및 점액을 씻어내는 것입니다. 이것은 대부분의 약국에서 온화하고 효과적이며 일반 창구에서 구입할 수 있습니다.
출처 :
American Academy of Allergy 천식 및 면역학 알레르기 성 비염. AAAAI . 2008.
전문가 패널 보고서 3 : 천식 진단 및 관리 지침. 천식의 진단과 치료를위한 NHLBI 지침 . 국립 심장 폐 및 혈액 연구소. 2007.
기억해야 할 팁 : 옥외 알레르겐. American Academy of Allergy 천식 및 면역학 2007 년