조정 및 Motocross 운동 선수의 팔뚝 통증
특정 스포츠를 제외하고는 거의 발생하지 않는 비정상적인 정형 외과 적 문제 및 상태가 아주 많이 있습니다. 한 가지 특별한 손상은 전완 구획 증후군이라고합니다. 전완 구획 증후군은 대부분의 사람들에게는 거의 전례가 없지만 일부 스포츠에서는, 특히 로잉 (승무원)과 모터 크로스 라이더에서 발생할 수 있습니다.
구획 증후군
격실 증후군은 근육 주변에 너무 많은 압력이 쌓여 근육 조직으로의 순환을 제한하는 경우에 발생하는 특이한 상태입니다.
구획 증후군은 급성 손상 (외상) 또는 과다한 상해 (종종 운동 중)로 발생할 수 있습니다. 급성 구획 증후군 은 긴급 수술이 필요한 응급 상황입니다. 근육 주위에 급격한 압력 상승은 근육 주변의 딱딱한 조직을 외과 적으로 풀어줌으로써 긴급하게 해결되지 않으면 영구적 인 근육 손상을 일으킬 수 있습니다.
운동 중에 발생하는 만성적 인 구획 증후군이라고도 불리는 운동 유발 식 구획 증후군 이 훨씬 더 보편적입니다. 전형적인 운동 유발 식 구획 증후군은 영향을받는 근육의 통증을 점진적으로 증가시켜 결국 운동 지속을 제한하게됩니다. 특정 근육은 운동 유발 구획 증후군의 영향을받을 수 있습니다. 노 젓는 사람과 모토 크로스 라이더에서 팔뚝 근육을 반복적으로 사용하면 이런 종류의 구획 증후군이 생길 수 있습니다. 전완 구획 증후군은 카약 패들러, 야구 투수, 엘리트 수영 선수 등 다른 유형의 운동 선수의 의학 문헌에서도 거의보고되지 않았습니다.
팔뚝 구획 증후군의 증상
전완 구획 증후군의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 팔뚝의 통증
- 팔뚝 근육의 팽창 / 팽팽함
- 불편 함을 안심해라.
- 팔뚝과 손발에 가려움증과 따끔 거림
대부분 운동으로 유발되는 팔뚝 구획 증후군은 매우 예측 가능한 증상을 유발합니다.
즉, 대부분의 운동 선수는 운동에 얼마나 오래 참여할 수 있는지 알 수 있으며, 일반적으로 운동을 통해 자신의 증상이 빨리 해결된다는 사실을 알게됩니다.
구획 증후군의 진단을 확인하는 검사는 강렬한 운동 활동 중에 근육의 압력을 측정하는 것입니다. 운동 선수를 테스트 할 때 종종 나는 노젓기 또는 탱크에 동행하여 통증이 발생할 때까지 운동 강도를 높입니다. 압력 모니터 (바늘 모양)가 근육에 삽입됩니다. 압력 측정은 근육의 휴식 압력과 비교되어 압력 증가가 너무 큰지 여부를 결정합니다.
문제의 원인에 대한 질문이있을 경우 엑스레이, MRI 또는 신경 전도 검사와 같은 다른 검사가 수행 될 수 있지만 이러한 검사는 구획 증후군 환자에서 거의 항상 정상입니다.
구획 증후군의 치료
대부분의 운동 선수는 구획 증후군에 대한 간단한 치료를 시작합니다. 전완 구획 증후군의 경우 최상의 치료는 종종 팔뚝 근육에 대한 스트레스를 변경하기 위해 노루의 그립 또는 오토바이의 그립을 조정하는 것입니다. 많은 선수들은 이러한 그립 변경으로 인해 계속해서 스포츠에 참여할 수 있습니다.
그립 압력을 조절하는 것도 도움이 될 수 있지만, 많은 운동 선수가 특히 고강도 운동을하는 동안 힘들이지 만 도움이 될 수 있습니다.
그립 조절이 불충분 한 치료이고 격실 압력 테스트가 운동 활동과 함께 상승 된 격실 압력의 진단을 확인하면 격실 방출이라고하는 외과 수술을 고려할 수 있습니다. 절차는 간단하고, 근육을 절개하고, 근육을 덮는 단단한 조직 (근막이라고도 함)을 절단하는 과정이 필요합니다. 근막이 풀리면 근육이 팽창하지 않고 팽창하게됩니다.
출처 :
Zandi H, Bell S. "만성 전완 구획 증후군에서 구획 감압 결과 : 6 건의 사례 발표"Br J Sports Med. 2005 Sep; 39 (9) : e35.