만성 통증을 관리 할 때 커뮤니케이션이 중요합니다.
필요하면 의사에게 진통제를 요청할 수 있습니까? 물론, 통증 관리에 적극적으로 참여하는 것이 중요합니다.
가장 단순하게 정의 된 만성 통증은 그것이 없어야 할 때 계속되는 통증입니다. 만성 통증을 관리하는 핵심 구성 요소 중 하나는 올바른 진통제를 찾는 것입니다.
고통에 대해 스스로에게 묻는 질문
미국 만성 통증 협회 (ACPA)에 따르면 통증을 관리하는 가장 좋은 방법은 의사가 신약 (또는 다른 치료)의 잠재적 위험 대 이익을 신중하게 논의하는 것입니다.
즉, 통증을 미리 예방하고 통증에 대해 의사와 솔직하게 이야기하십시오.
추가, 강력하거나 다른 진통제가 필요할 것으로 생각되는 경우이 네 가지 질문을하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다음 중 하나라도 "예"라고 대답하면 가능성이 있습니다.
- 당신은 자주 돌파구가 있습니까?
- 귀하의 현재 약물 치료가 통증 조절에 덜 효과적입니까?
- 일상 생활이 점점 어려워지고 있습니까?
- 삶의 질이 떨어지고 있습니까?
옵션 알기
더 강한 약물 치료를 요청하기 전에, 귀하의 선택에 대해 배우는 것이 좋습니다. 일반적으로 만성적 인 통증을 치료하기 위해 4 가지 종류의 약물이 사용됩니다.
- 비 - 오피오이드 : 아스피린, NSAID 및 아세트 아미노펜 이 포함됩니다.
- 오피오이드 : 마약이라고도하며 모르핀, 코데인, 하이드로 코돈, 옥시코돈, 메타돈 등이 있습니다. 약물 Tramadol은 오피오이드가 아니지만 오피오이드 수용체에서 작용합니다.
- 보조 진통제 . 이러한 약물은 원래 다른 상태를 치료하는 데 사용되었지만 때로는 통증 완화에도 사용됩니다. 예로는 항우울제와 항 경련제가 있습니다.
- 기타 : 불면증, 불안, 우울증 및 근육 경련을 완화시키는 약물과 같이 통증을 직접 완화하지 않는 기타 약물은 통증 관리 요법의 일부일 수 있습니다.
또한 진통제 (또는 잠재적으로 혼자)와 병용하여 환자가 통증을 완벽하게 관리하고 삶에서 완전히 기능 할 수 있도록 도울 수있는 비 약물 옵션이 있습니다. 이들은 종종 이완 전략, mindfulness 명상 , 스트레칭,인지 행동 치료 및 요가 또는 태극권과 같은 운동 프로그램을 연습을 포함합니다.
"알약"형태로 나오지 않는 추가적인 통증 완화 옵션에는 주사, 패치 또는 수술이 포함될 수 있습니다.
중독자처럼 보이겠습니까? 내 의사에게 더 강한 진통제를 요청하면?
오피오이드 진통제가 가장 흔히 학대받는 처방약 중 하나 인 것은 사실이지만, 약물 중독자가 반드시 중독자가 될 대상은 아닙니다.
만성 통증이있는 많은 사람들은 다른 종류의 약물로 고통을 관리 할 수 없습니다. 통증 관리에서 아편 유사 제제의 역할에 대한 태도 또한 변화하고 있습니다. 연구에 따르면 신중한 모니터링을 통해 합법적 인 만성 통증 상태에있는 사람들에게는 중독과 학대가 일반적으로 문제가되지 않습니다.
대부분의 의사들은 잠재적 인 위험 대 강력한 진통제의 이점을 고려할 것입니다. 아편 제와 같은 더 강한 진통제는 관용과 남용의 위험이 높지만 삶의 질을 향상시킬 수 있다면 시도 할 가치가 있습니다.
한 단어
최선의 결과를 얻으려면 의사가 정기적으로 치료를 받아야한다는 것을 기억하십시오. 즉, 만성 통증을 관리 할 때 의료 감독이 중요합니다. 약물을 줄이거 나 늘리면 불편하거나 심지어 위험 할 수 있으므로 의사의지도하에이 약이 매우 중요합니다.
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