과도한 발한은 미국 인구의 약 3 퍼센트에 영향을줍니다.
과도한 땀과 냄새는 일반적으로 함께 발생하는 양 발 문제입니다. 발이 땀을 흘리는 것은 정상이지만 신체가 온도를 조절하고 과열을 방지하는 방법이기 때문에 발한 과도한 수분과 신발 내부의 열이 박테리아와 곰팡이가 자라기에 완벽한 환경을 제공합니다. 범인 그 두려운 냄새 뒤에.
또한 발이 더 땀을 흘리면 발이 더 나 빠지고 신발 냄새가 날 수 있습니다. 땀이 많은 다리는 어린이와 성인 모두에게 문제가 될 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 땀샘이 줄어들 기 때문에 노인이 덜 땀을 흘릴 수도 있습니다.
냄새 이외에도 다음과 같은 과도한 발한으로 인해 발에 문제 가 발생할 수 있습니다.
땀과 발 냄새를 멈추는 법
발 냄새를 제어하는 가장 좋은 방법은 발을 최대한 건조하게 유지하는 것입니다. 즉, 사람들이 낮에는 양말을 갈아 입히거나 신발을 자주 꺼내 발을 밖으로 내보내는 것이 현실적이지 않을 수 있습니다. 좋은 소식은 일부 창구 판매품 (OTC)이 발을 더 건조하게 유지하고 발 냄새를 줄일 수 있다는 것입니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 발에 대 한 발한 억제제 제품, 특정 드라이 피트 수분 컨트롤 패드
- 땀과 냄새를 흡수하는 발과 운동화 분말
- 신발에 삽입되는 냄새 흡수 insoles
- 통기성이 좋은 메쉬 탑이 달린 운동화
- 쿨 맥스 (CoolMax)와 같은 성능 소재로 만든 양말은 면보다 피부에서 수분을 멀리 발산시켜 피부 건조를 막아줍니다.
과도한 발 땀은 다한증
어떤 경우에는, 발한을 장내 화학 물질 관리 (OTC) 제품으로 쉽게 통제 할 수 없으며 단지 때때로 성가심 이상의 문제가됩니다.
땀을 흘리는 것이 과도하여 걱정거리가되면이를 다한증 (hyperhidrosis)이라고합니다. 미국 피부과 학회 (American Academy of Dermatology)에 따르면, 다한증은 미국인의 약 3 %에게 영향을 미친다.
다한증은 스트레스와 관련이 있기 때문에 때때로 감정적 인 발한이라고합니다. 스트레스 관련 발한은 종종 손바닥, 겨드랑이 및 발바닥에서 발생합니다. 과열되지 않을 때도 발생하는이 발한 패턴은 젊은 사람들에게 흔하며 성인기까지 지속될 수 있습니다.
다한증과 정상 땀 발생을 다룰 때 어떻게 알 수 있습니까? OTC 제품의 땀과 냄새가 어느 정도 도움이되지 않아서 당혹 스럽거나 스트레스를주는 원인이되면 다한증 일 수 있습니다.
다한증의 예는 양말을 자주 바꿔야하거나 자주 냄새로 인해 신발을 자주 타는 사람입니다. 이 경우 당뇨병 , 갑상선 기능 항진증 또는 만성 피로 증후군 과 같이 다한증의 덜 흔한 원인을 배제하기 위해 의학적 평가가 권장됩니다.
다한증에서 오는 문제
다한증으로 고통받는 사람들은 특정 피부 문제와 2 차 감염을 발병하기 쉽습니다.
조심해야 할 증상은 다음과 같습니다.
- 발바닥의 발적 또는 아픈 부위
- 흰색, 주름진 피부 (과도한 수분 및 곰팡이 감염 가능성)
- pitting (작은 크레이터)과 같은 피부 질감의 변화
- OTC 구제 조치로 개선되지 않는 냄새
- 가려움증이나 피부 확장 ( 무좀 이나 아토피 성 피부염 의 징후 일 수 있음)
땀과 냄새에 대한 가정 치료
냄새를 완화하고 땀으로 인한 자극으로부터 피부를 보호하려면 엡섬 (Epsom) 소금을 사용하십시오. 시원한 물 또는 따뜻한 물 1 쿼트 당 약 2 큰 스푼의 엡섬 소금 (응급 치료 제품이 판매되는 곳에서 발견 할 수 있음)을 녹이고 10-15 분 동안 발을 담그십시오.
매일 또는 필요할 때마다 수행 할 수 있습니다.
치료
다한증 치료를위한 전통적인 치료법으로는 일반적으로 드라이 솔 (Drysol)과 같은 국소 용 처방전 강 제제가 있습니다. 다한증 치료를위한 새로운 치료법은 발바닥에 보툴리눔 독소 (Botox) 주사를 포함하며, 1 년 동안 과도한 발한을 최소화 할 수 있습니다.
또 다른 치료법 인 이온 삼투 요법 (iontophoresis)은 발 욕조 장치를 사용하여 집이나 의료 시설에서 낮은 수준의 전류를 전달합니다. 현재는 땀샘 활동을 감소시킬 수 있습니다.
덜 일반적으로 외과 적 치료는 팔 아래에서 땀샘을 제거하는 데 사용됩니다. 손바닥의 다한증 치료를 위해 외과의 사는 땀샘을 공급하는 신경을 절단 할 수 있습니다.이 수술은 교감 신경 절제술이라고합니다.
출처 :
> 미국 피부 과학원 (American Academy of Dermatology). 고 Hydrohydrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. 및 Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) 보툴리누스 독소는 Hyperidrosis에 대한 효과가 있습니까? Podiatry Today 24 : 58-64.
Walling HW. 1 차 hyperhydrosis는 피부 감염의 위험을 증가시킵니다 : 287 명의 환자를 대상으로 한 case-control 연구. J Am Acad Dermatol. 2009 Aug; 61 (2) : 242-6.