자녀에게 무릎 통증 이 있으면 Osgood-Schlatter 병 으로 알려진 상태 일 수 있습니다. 이 상태는 때때로 "무릎 성장통"으로 간주되며 일반적으로 10 세에서 15 세 사이의 어린이에게 영향을줍니다.
자녀가 Osgood-Schlatter 질환을 앓고 있다고 의심되는 경우 치료를 시작하기 위해 먼저해야 할 일은 무엇입니까?
먼저해야 할 일을 이해함으로써 적절한시기에 자녀의 오스 굿 - 슐라 터병에 대한 적절한 치료를받을 수 있습니다.
Osgood-Schlatter 질병의 증상
자녀가 Osgood-Schlatter 질환을 가지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? Osgood-Schlatter 병 의 징후와 증상 은 다음과 같습니다 :
- 만 10 세 미만 어린이의 한쪽 또는 양쪽 무릎 통증에 대한 불만 사항
- 무릎 앞쪽에 뚜렷한 뼈가 부딪쳤다. 무릎 아래 몇 인치
- 슬개골 바로 아래의 무릎 앞부분을 만지작 거리다.
- 달리기, 뛰어 오르는 것, 쪼그리고 앉거나 운동 경기에 참가한 후 통증.
자녀가 이러한 증상을 보이면 자녀가 활동하는 무릎 통증이있는 경우 올바른 치료를 시작하기 위해 소아과 의사와상의하는 것이 좋습니다.
Osgood-Schlatter 질병 : 치료 첫 단계
자녀의 무릎에서 Osgood-Schlatter 질환을 관리 할 때 상태를 제대로 처리하기 위해 바로 시작해야하는 몇 가지 사항이 있습니다.
- 당황하지 마십시오 . 첫째, 당황하지 마십시오. 자녀의 스포츠 참여를 제한하는 심각한 무릎 통증을 유발하지만, 오스 굿 - 슐 타터 병은 비교적 양성 질환입니다. 혼자서 치료를받지 않으면 대부분의 경우가 12 개월에서 24 개월 이내에 사라집니다. 치료의 주된 목표는 정상적인 육상 및 체육 수업에 다시 참여할 수 있도록 상태를 스스로 관리 할 수있는 구호 및 전략을 자녀에게 제공하는 것입니다.
- 소아과 의사를 만나십시오 . 귀하의 자녀가 스포츠에 정상적인 참여 또는 기능적 이동 을 제한하는 무릎 통증 (또는 다른 통증)을 가질 때마다 소아과 의사에게 가져 가야합니다. 일반적으로 Osgood-Schlatter 병의 진단을 확인하기 위해 간단한 X-ray가 필요합니다. 대부분의 경우는 임상 검사만으로 진단 할 수 있습니다. X- 레이는 아이의 무릎 통증의 다른 가능한 원인을 배제하는 데 도움이됩니다. 귀 자녀의 소아과 의사는 활동을 제한하고 오스 굿 - 슐라 터병 치료를 돕기 위해 PT 프로그램을 시작하는 것에 관해서 권고 할 수 있습니다.
- 스포츠 또는 기타 고강도 활동을 일시적으로 중지합니다 . 여기서 핵심 단어는 "일시적"입니다. 자녀가 Osgood-Schlatter 질환을 앓고 있다면, 고강도 운동에 참여하는 것이 어렵거나 고통 스러울 수 있습니다. 강렬한 육상 운동으로 몇 주간 쉬는 것은 아이의 무릎에 필요한 휴식을 줄 수 있습니다. 스포츠에서의 휴식은 일시적이며 단기간에 정상적인 활동으로 돌아갈 것임을 자녀에게 상기시켜야합니다. Osgood-Schlatter 병을 오랫동안 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 물리 치료사를 방문하십시오 . Osgood-Schlatter 질환에 대한 치료법은 없지만 물리 치료사와의 세션을 통해 자녀가 올바른 치료를 시작하도록 도울 수 있습니다. 귀하의 태평양 표준시 (PT)는 자녀의 융통성, 힘 및 균형을 평가할 수 있으며 자녀를위한 오스 굿 - 슐라 터병에 대한 개별 운동 프로그램을 처방 할 수 있습니다. PT는 자녀의 스포츠 참가 또는 스포츠 복귀에 대한 권장 사항을 제시 할 수도 있습니다.
- 패시브 트리 트먼트 . 열이나 얼음과 같은 수동 방식 은 오스 굿 - 쉴러 터병에서 느끼는 고통을 일시적으로 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 이러한 치료는 실제로 필요하지 않습니다. 조건을위한 제일 처리는 적당한 기지개하고 강화하는 운동 일과 함께 움직이는 것을 얻기위한 것이다.
- 그다지 신경 쓰지 마라 . Osgood-Schlatter 병으로 작은 뼈 덩어리는 일반적으로 슬개골 아래 몇 인치 아래에 나타납니다. 이는 대개 영구적이며 자녀에게 중요한 기능적 제한을주지 않습니다. 혼자 남겨두면 괜찮을거야.
오스 굿 - 슐 타터 (Osgood-Schlatter) 병은 대다수의 어린이들에게 공통적 인 질병입니다.
이 상태는 한쪽 또는 양쪽 무릎에 통증을 유발하여 스포츠 참여 또는 달리기 나 점프와 같은 높은 수준의 활동을 제한합니다. 자녀가 오스 굿 - 쉴러 터병에 걸렸을 때 먼저해야 할 일을 알면 신속한 회복을위한 코스를 설정할 수 있습니다. 그런 식으로, 귀하의 자녀는 정상적인 스포츠와 활동을 빠르고 안전하게 회복 할 수 있습니다.
출처 :
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