유방암의 감정적 인 단계

유방암 진단시, 치료를 받고 생존 할 때 어떤 감정을 느끼십니까? 여행에서이 세 가지 중요한 시간을 다루는이 목록을 확인하십시오.

유방암으로 처음 진단 받았을 때

유방암은 생명을 위협하는 질병으로 엄격한 치료가 필요합니다. 유방암 진단을 받았다면 , 당신, 당신의 가족 및 친구들은 감정의 파도를 경험할 것입니다 (때로는 해일 가능성이 있습니다.)

진단 결과가 다른 유방암 환자의 진단과 다를 수 있으므로 귀하의 감정적 경험 또한 다를 수 있습니다. 다른 생존자들이 경험 한 것을 알게되고 과정 초기에 도움을받는 것이이 경험을 통해 길을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 모든 감정을 가질 수는 없지만 치료를 통해 진행되는 감정의 범위는 정상입니다. 다음은 Kübler-Ross의 다섯 단계의 비탄과 비슷한 감정적 인 상태입니다.

• 부정 및 충격
  • "이것은 사실 일 수 없다."
• 분노와 분노
  • "이것은 공정하지 않다."
  • "내가 왜 이걸 보호하지 않았 니?"
  • "왜 나야?"
• 스트레스와 우울증
  • "내 인생은 이미 바쁘다. 나는 이것을 처리하기 위해 멈출 수 없다."
  • "난 너무 슬퍼."
  • "왜 치료를해야합니까? 나는 어쨌든 죽을 것입니다."
• 슬픔과 두려움
  • "나는 죽을거야.하지만 나는 싫어."
  • "나는 내 몸의 일부를 잃을거야."
  • "나는 결코 다시 안전하다고 느끼지 않을 것이다."
• 수락 및 조정
  • "좋아요, 사실이에요 유방암에 걸렸지 만 그걸 좋아하지 않거나 내가 누군지 정의 할 필요가 없어요."
• 싸움과 희망
  • "나는 내 인생을 위해 싸울거야! 나는 나를 위해 모든 도움과 지원을 받고있다."

유방암 치료를받는 동안

진단 후 유방암 치료 옵션에 대해 의료 팀과상의하게됩니다. 환자는 50 년 전보다 치료 결정에 더 관여합니다. 그러나 더 많은 통제력을 가졌다 고해서이 과정을 진행하는 데 따르는 강력한 감정을 경험하지 못한다는 의미는 아닙니다.

치료 과정에 수술, 방사선, 화학 요법, 호르몬 요법 또는 그 복합 요법이 포함되어 있어도 많은 의문이있을 수 있습니다. 이러한 치료법과 관련 부작용에 대해 교육하면 다음과 같은 우려를 줄이는 데 도움이됩니다.

• 외관 불량에 대한 우려
  • "수술 후 나는 여전히 매력적 일까?"
  • "내 성생활은 어떻게 될까?"
• 알 수없는 것에 대한 두려움
  • "이게 뭐야?"
  • "나는 치료에서 살아남을 수 있을까?"
• 부작용에 대한 걱정
  • "정말 좋지 않은데, 대안이 있을까요?"
  • "나는 어떻게 대처할 것인가?"
• 걱정
  • "내 치료가 효과가 있니?"
• 시험 결과에 대한 서스펜스
  • "나쁜 소식은 언제 끝날 것인가?"
• 가족 및 직장 문제
  • "이게 내 가족에게 어떤 영향을 미칠까?"
  • "내 직업을 잃을 까?"

이 경험을 통해 귀하가 필요로하는 답변과 지원을 얻으려는 의사와 의사에게 이야기하십시오. 또한 지역 지원 그룹을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

유방암 치료 후

귀하의 일차 치료가 끝나면 종양 전문의와 악수하고 간호사들에게 작별 인사를하십시오. 다음에 어떻게 될까요? 당신은 여전히 ​​호르몬 요법을 복용하고 있고 후속 방문을하러 갈 수도 있지만, 지금 어떻게 느끼고 있습니까?

의료 팀과의 원활한 의사 소통을 통해 다음과 같은 생존자 동반 감정 모음을 통해 앞으로 나아갈 수 있습니다.

• 재발의 두려움
  • "내 암은 돌아갈 것인가?"
  • "그것이 퍼질 것인가?"
  • "그 고통이 내가 근육을 끌어 당긴 것처럼 느껴지거나 나의 암이 돌아 왔을 수 있습니까? 그것은 나의 오래된 적 유방암입니까?"
• 취약한 느낌
  • "치료를 마치고 건강을 지키려면 어떻게해야합니까?"
• 계속되는 고통에 대한 두려움
  • "가슴이 아프다."
  • "난 지쳤어."
  • "내가 다시 정상적으로 느껴지 겠니?"
• 죽음에 대한 두려움
  • "우리 가족은 나를 필요로한다. 나는 이것을 대비하지 못한다."

여행 중이 시점에서 다음 사람에게 나쁜 일을하는 것에 대한 생각을 가질 수 있습니다. "암을 견뎌내려면 필요한 모든 것은 긍정적 인 태도입니다."

예, 암으로 긍정적 인 상태를 유지하면 기분이 나아질 수 있지만 부정적인 감정을 표현하는 것은 매우 중요합니다. 평범하지 않은 친구를 찾으십시오. 당신은 긍정적이고 긍정적 인 생각을 공유 할 수 있습니다.

우울증에 대한 참고 사항

국립 과학 아카데미 (National Academy of Sciences)의 연구에 따르면 우울증은 유방암 환자에서 흔히 발견되며 진단 후 처음 3 개월 이내에 발생합니다. 그들은 우울증의 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 도움을 받아야한다고 권고합니다.

건강 관리 팀이 스트레스 나 슬픔을 겪고 있다는 사실을 알게하여 상담이나 약물 치료를 제안 할 수 있습니다. 이 연구는 또한 진단하기 전에 우울증을 겪은 사람들은 회복을 위해 추가적인 도움이 필요할 것이라고 밝혔다.

당신이 시도 할 수 있는 많은 안전하고 건설적인 감정 콘센트가 있습니다 . 다른 생존자, 가족, 친구 및 의사의 도움으로 유방암 여행을보다 쉽게 ​​할 수 있습니다.

> 출처 :

> 미국 암 협회. 유방암의 감정적 양상. 01/15/16.

> 죽음과 죽음. 5 단계의 슬픔. Elisabeth Kübler-Ross의 책.

> Psychosomatics (Journal)은 The Psychosomatic Medicine 학술지에 게재되었습니다. 유방암 진단 전후의 불안, 감정적 인 억압, 심리적 인 고민.